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  • Elige no entrar en el juego de aquellas personas cuya actitud no compartes. No intentes cambiarlas, simplemente no entres en su juego #instaday #instagood #saludmental #entrenateparalavida #yovoyalpsicologo #life #happy #psicologia
  • ¿Te encuentras estresado y necesitas algunas pautas que te ayuden a combatirlo? #instaday #instagood #life #estres #consejodeldia #vivirsinestres #saludmental #psicologia #entrenateparalavida #yovoyalpsicologo
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  • En muchas ocasiones, aunque no podemos elegir los contextos o los hechos que nos van a suceder, sí está en nuestra mano intervenir de manera consciente sobre esa interpretación prácticamente automática que hacemos de lo que nos sucede… y que en ocasiones tanto nos perjudica #instaday #instagood #life #saludmental #psicologia #entrenateparalavida #happy #felicidad #yovoyalpsicologo
  • ¿Quieres saber el enfoque con el que trabajamos en nuestro centro? Amparo nos explica cómo funciona este tipo de terapia y cómo puede ayudaros #saludmental #instagramers #instaday #instagood #psicologia #entrenateparalavida #yovoyalpsicologo #youtubers #videoblog #terapiacognitivoconductual #life
  • Deja de pensar en lo que deberías ser o hacer. Cada uno vive con su propio equipaje y éste nunca es tan ligero como quisiéramos. Permite que la persona que eres salga, sé tú mismo y no te preocupes si los demás no te aceptan. Las personas que te aman y que de verdad importan seguirán a tu lado sin importar tus defectos #instaday #instagood #saludmental #psicologia #entrenateparalavida #yovoyalpsicologo #happy #life #setumismo #motivacion #autoestima #frasedeldia

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