Cómo dejar de ser una persona controladora
“Querer controlar todo” la mayoría de las personas queremos o pensamos que debemos/podemos tener todo
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Empezaría afirmando aquello de que la mente y el cuerpo están relacionados o, mejor dicho,
Los sueños son un fenómeno normal y natural que ocurren durante el sueño, en concreto,
Ante la pregunta “¿Te conoces a ti mismo?”, la mayoría de las personas respondería rápidamente
Lo primero que debes saber es que la depresión no es un signo de debilidad, puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida. Es muy frecuente, más de 300 millones de personas en el mundo la sufren depresión, y es un dato que no debemos dejar de lado, porque tenemos tratamientos psicológicos muy eficaces para combatirla…
Índice de contenidos¿Qué es la pérdida gestacional o perinatal?¿Qué es el duelo gestacional o perinatal?El
El Máster de TECH le permite comprender las bases de la terapia del bienestar emocional
La soledad nos afecta a casi todos en algún momento de nuestra vida. Las fiestas
Las vacaciones navideñas son un caldo de cultivo idóneo para que se produzcan grandes contrastes
Expresar las emociones tiene que ser una parte fundamental de nuestras vidas y de nuestras relaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos, y la dificultad para identificarlas y expresarlas correctamente puede crearnos problemas y gran malestar…