Cómo dejar de ser una persona controladora
“Querer controlar todo” la mayoría de las personas queremos o pensamos que debemos/podemos tener todo
28 enero, 2023
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Trastorno psicosomático: Cuando la mente es la que crea la enfermedad
Empezaría afirmando aquello de que la mente y el cuerpo están relacionados o, mejor dicho,
22 enero, 2023
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¿Qué significa soñar con bebés?
Los sueños son un fenómeno normal y natural que ocurren durante el sueño, en concreto,
15 enero, 2023
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Importancia del autoconocimiento
Ante la pregunta “¿Te conoces a ti mismo?”, la mayoría de las personas respondería rápidamente
7 enero, 2023
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Test de depresión ¿Cómo saber si tengo depresión?
Lo primero que debes saber es que la depresión no es un signo de debilidad, puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida. Es muy frecuente, más de 300 millones de personas en el mundo la sufren depresión, y es un dato que no debemos dejar de lado, porque tenemos tratamientos psicológicos muy eficaces para combatirla…
7 enero, 2023
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El Duelo Perinatal, un duelo silenciado por la sociedad
Índice de contenidos¿Qué es la pérdida gestacional o perinatal?¿Qué es el duelo gestacional o perinatal?El
1 enero, 2023
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¿Dónde estudiar la especialización en terapia del bienestar emocional?
El Máster de TECH le permite comprender las bases de la terapia del bienestar emocional
30 diciembre, 2022
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La soledad en Navidad: ¿Por qué nos ponen tristes las navidades?
La soledad nos afecta a casi todos en algún momento de nuestra vida. Las fiestas
25 diciembre, 2022
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Depresión navideña, cuando la Navidad se convierte en tristeza
Las vacaciones navideñas son un caldo de cultivo idóneo para que se produzcan grandes contrastes
16 diciembre, 2022
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La importancia de expresar tus emociones
Expresar las emociones tiene que ser una parte fundamental de nuestras vidas y de nuestras relaciones, tanto con los demás como con nosotros mismos, y la dificultad para identificarlas y expresarlas correctamente puede crearnos problemas y gran malestar…
11 diciembre, 2022
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