neurogenesis adulta

La Neurogénesis y regeneración de las neuronas en adultos

En la última semana, tu cerebro ha sido capaz de generar miles de neuronas que enseguida empezaron a funcionar y que, durante los próximos días, van a ayudarte a recordar este artículo entre otras cosas, es increíble ¿verdad?…

satiriasis hombre

Todo sobre la Satiriasis o adicción al sexo masculina

La “adicción al sexo en hombres”, “hipersexualidad masculina” o “satiriasis” ocurre cuando un hombre tiene relaciones sexuales o piensa en sexo más de lo normal, hasta el punto que afecta a alguna de las diferentes áreas de su vida diaria: personal, familiar, de pareja, social, laboral, de salud e incluso económica…

mujer ninfomana o hipersexual

Hipersexualidad femenina o ninfomanía en las Mujeres

La ninfomanía se da cuando la mujer tiene una necesidad incontrolable de practicar sexo, hasta el punto que genera un malestar e interfiere en sus actividades y relaciones del día a día. Esta conducta sexual compulsiva en mujeres también la conocemos como “adicción al sexo”, “hipersexualidad femenina”,  “ninfomanía” …

madres anciana toxica

¿Tienes una madre tóxica? Madres manipuladoras y victimistas

Las madres toxicas, debido a su rol como cuidadoras y por el vínculo de apego que establecen con los hijos durante la infancia, son un elemento fundamental en la maduración y aprendizajes del pequeño, y su influencia en la crianza suele ser, en algunos casos, más determinante que la de los padres. Esas madres tóxicas que lo son de manera voluntaria…

como quererte a ti misma

Cómo aprender a quererte a ti misma

¿Sientes que eres inferior a los demás? ¿Eres muy insegura/o e indeciso?¿Piensas que tu opinión no es importante y los demás no la tienen en cuenta? Si tu respuesta a estas preguntas es afirmativa, eres el candidato/a perfecta para leer este post y aprender como mejorar tu autoestima y quererte a ti misma…

mujer con depresión muy triste

Cómo ayudar a una persona con depresión

Convivir con una pareja o familiar deprimido es una tarea muy complicada. En muchos casos, la pareja o el resto de habitantes de la casa que nunca han padecido este trastorno no lo entiende y les resulta complicado entender que su familiar no se “ponga las pilas” y haga lo que tiene que hacer…

mujer con mucha autoestima

Test de autoestima: Descubre si tienes baja autoestima

Hemos hablado muchas veces sobre la autoestima y cómo mejorarla, sabemos que esta tiene una influencia muy importante en cómo nos relacionamos y cómo vivimos e interpretamos nuestras experiencias del día a día. De hecho una autoestima inadecuada es una aliada y muchas veces desencadenante de otros problemas emocionales….

test depresión

Test de depresión ¿Cómo saber si tengo depresión?

Lo primero que debes saber es que la depresión no es un signo de debilidad, puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida. Es muy frecuente, más de 300 millones de personas en el mundo la sufren depresión, y es un dato que no debemos dejar de lado, porque tenemos tratamientos psicológicos muy eficaces para combatirla…

miedos infantiles

Las claves para superar los miedos infantiles

Qué tengan miedo los niños es algo habitual. Los miedos de los niños son evolutivos, es decir, son naturales y van cambiando según la edad del niño, por esto no se tienen miedo a las mismas cosas a medida que van creciendo. La clave está en ir superándolos cada uno de los miedos que se van presentando…