Hola, soy Lucía Mayoral, Psicóloga General Sanitaria.

Desde que comencé a estudiar psicología tuve claro que quería dedicarme a acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar. Para mí, acudir al psicólogo es como acudir a un entrenador personal para la mente: un espacio donde aprender nuevas herramientas, conocerte mejor y avanzar hacia una vida más equilibrada y consciente.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, integrando elementos del mindfulness y de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Me gusta adaptar cada proceso a la historia, necesidades y ritmo de cada persona, porque creo que no hay una única manera de crecer, diseñando juntos unos objetivos y construyendo el camino hacia ellos. Actualmente me estoy especializando en trauma y ansiedad, ámbitos que me apasionan por su profundidad y su capacidad de transformación.

Me considero una persona cálida, empática y comprometida con lo que hago. Valoro mucho el esfuerzo que supone iniciar un proceso terapéutico y mi objetivo es que cada sesión sea un espacio seguro, aprovechado y lleno de significado. También estoy en formación constante, porque la psicología —como las personas— está en continuo cambio, siendo la curiosidad el motor que me impulsa a seguir aprendiendo.

Fuera de la consulta, soy una exploradora incansable: me apasiona viajar, descubrir nuevos lugares, el arte, la moda, la lectura y la danza. Bailar es mi manera de conectar con el presente, no concibo vivir sin bailar.

Mis valores

- EMPATÍA: Escucho desde la comprensión y la cercanía, validando lo que sientes sin juicios.
- COMPROMISO: Me implico de lleno en cada proceso, acompañándote con dedicación, presencia y respeto.
- CRECIMIENTO: Creo en el poder del cambio y del aprendizaje continuo, tanto en mí como en mis pacientes. Priorizo el mantener la mente abierta y seguir aprendiendo para ofrecer un acompañamiento actualizado y consciente.
- RESPETO: Cada historia es única y merece ser acompañada con sensibilidad, cuidado y aceptación.
- AUTENTICIDAD: Me muestro tal y como soy, creando un vínculo real y transparente.
- CONFIANZA: Construyo un espacio seguro donde puedas ser tú mismo y sentirte acompañado en tu proceso de cambio.
- AUTENTICIDAD: Me muestro tal y como soy, creando un vínculo real y transparente.