Cómo saber si terminar una relación de pareja

409 comentarios

1. hola mi caso es tenemos 16 años de pareja , 15 viviendo juntos un hijo en común , una hija de anterior matrimonio en su caso y un hijo de mi anterior matrimonio , hace 7 años atrás tuvimos una serie de desencuentros y terminamos separados , ( ella se fue a alquilar ) con su hija y nuestro hijo , paso un mes y medio y volvimos a estar juntos pero dormíamos en casas separadas , así hasta que algunas noches nos quedamos juntos en una u otra casa , hasta que volvimos bajo el mismo techo , por suerte ella fue mejorando su posición laboral y empezamos también a tener tiempos para la familia ( salir , viajar , disfrutar días libres juntos etc , ) en un momento ella hereda una propiedad y comienza a invertir para mejorarla con el afán de que su hija vaya para ahí , sin embargo ella ya no intervenía en las mejoras de nuestro hogar ( sino que solo se molestaba por muchas cosas ) empeze a notar distancia emocional , menos afecto , la notaba más triste y comenze a estar más encima ( creo eso termino por agotar por axfizarla aún más ) a esto también le agregamos problemas de convivencia con su hija de 26 años ( casi como mi hija ya que la crié y la adoro , pero…. no soy el padre ) hace un mes me planteo el terminar la relación con muchísimo dolor de su parte y de la mía aún más , ella me dice que en esta situación ella se dejó estar , que está triste , que quiere ser más protagonista de su vida y no de la mis , que yo con el afán de que estuviera bien le solucionaba todo y ella dejo de sentirse útil , que no desidia nada etc etc , dos días después seguíamos tristes y llegamos a la conclusión que nos amamos mucho pero el amor no es suficiente , entonces ella se fue con los chicos a su nueva casa y yo quedé solo , sin embargo seguimos como pareja nos llevamos bien sin tener que estar viéndonos todo el tiempo sino que de a ratos en el día , hace poco compartimos 3 días juntos en vacaciones y lo pasamos muy bien con los chicos , como familia normal , durmiendo juntos teniendo relaciones etc , seguimos compartiendo momentos y nos decimos » te amo » . pero en mi están siempre las dudas de cuánto podremos sostener esta relación yo la amo , pero ella es inestable tiene días de mucho amor y otros que no estoy tan seguro , ese tema es el que me genera dudas hacia el futuro pero también es comprensible ya que todo es muy reciente . nos faltaba comunicación , ella no habla sus problemas hasta que explota y eso es tremendo para una pareja , solo espero está nueva vida nos permita fortalecer el amor que es lo que ella dice querer salvar . gracias por permitirme contar mi historia

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   1. Muchas gracias Joaquín por compartir tu historia, seguro que ayuda tu testimonio. Un abrazo

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2. Tengo 2 años y medio con mi pareja, y tenemos un bebé de 1año y 2 meses… la relación ha tenido altas y bajas, sin embargo el siempre ha tenido un carácter muy explosivo, y hemos llegado al punto que me ha agredido tanto física como verbalmente. Tome la decisión de separarme (temporalmente) para ver si el veía que el respeto realmente es necesario para que funcione nuestra relación y sobre todo con un hijo de por medio… Me ignoro 3 días… y entre el 4 y 5to día me busco…. sin embargo al decirle y aceptar que yo tengo errores y el también y debemos analizarnos y luego sentarnos a hablar sobre volver, el dijo que era un hasta aquí que no me buscaría más sentimentalmente… me dijo que quería que fuera todos las tardes a su casa con el niño al decirle que no estaba dispuesta a ir a su casa todas las tardes a llevar el bebé (y quedarme ahí ) se empezó a alterar … opte por ceder a 3 tardes a la semana para que se calmara, pero ya en mi casa se habían dado cuenta que el empezó a romper unos útiles que habíamos comprado para las clases del bebé… y empezó a discutir con mi papá y mi mamá… luego de una muy fea discusión me dijo que había Sido mi culpa todo que yo lo provoque… y que no quería nada más conmigo (luego de haberme buscado)… y que solo vería por el niño… no sé que hacer, realmente yo quería este tiempo para que el se analizara y yo igual, por nuestro bien y el del bebé…. ahora no paro de llorar pensando si el realmente sentará cabeza y podamos volver como familia (antes de que todo se volviera tan tóxico) o si debo resignarme, lo cual me tiene muy deprimida y sin ánimos…

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   1. Hola Ana, entiendo que estés triste. Las relaciones tienen que estar en equilibrio, es normal alguna discrepancia pero no llegar a algunos términos. Habla con él y proponle el cambio que necesitas, si no se puede no te resignes eso te hará más daño, toma decisiones. Un abrazo

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3. estoy en una relación con un chico hace 6 meses, antes de eso estuvimos juntos dos veces durante un año y cortamos dos veces, la ultima vez que volvimos dijimos que habiamos cambiado, yo tengo un problema con que la gente me grite por traumas, y el lo a hecho y después me a pedido perdon muchas veces y lo vuelve a hacer, la ultima vez hace unos dias me sentia muy mal y me empezo a gritar diciendome como podia llorar en la casa de sus padres que me iban a escuchar y que no daba, yo tenia mucha ansiedad y me sentia muy mal y queria irme, me amenazo con cortarme si me iba, luego me grito durante 20 minutos mientras me llevaba a mi casa y yo llorando todo el tiempo, me dijo que nuestra relacion nunca tuvo sentido y que nunca iba a funcionar y cosas asi y ahora me pide perdon y yo no se si pueda perdonarlo, lo que hizo me lastimó mucho pero me cuesta tirar todo lo lindo que construimos a la basura

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   1. Hola Graciela, entiendo que estás pasando por una situación difícil en tu relación. Es importante que te pongas a ti misma en primer lugar y cuides de tu bienestar emocional. El hecho de que tu pareja te grite y te amenace no es saludable ni respetuoso.

      Te recomendaría que consideres buscar apoyo de amigos, familiares o incluso de una psicóloga, para que puedas hablar sobre tus sentimientos y obtener orientación en esta situación.

      Recuerda que mereces estar en una relación donde te sientas segura, respetada y valorada. No tengas miedo de poner límites y tomar decisiones que te beneficien emocionalmente. 

      Un abrazo

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4. Hace casi 6 años salgo con la misma persona. No conocemos ni a nuestras familias ni a amigos, ninguno de los dos lo propuso nunca. Nos vemos poco y compartimos poco, pero todo el tiempo hablamos por Whatsapp. Hace tres meses me dijo que iba a irse de vacaciones solo por más de un mes. Le pedí que no lo hago o que reduzca el tiempo de sus vacaciones. No hizo ninguna de las dos. Llegamos a un acuerdo, él se fue y quedamos en tratar de estar bien. Pero durante todo este de vacaciones, él todavía está de vacaciones, lo evité y hablé lo mínimo e indispensable. Estoy pensando en cortar la relación, porque siento que no compartimos los mismos valores al irse sin contemplar mis sentimientos. Él insiste con que debemos mejorar, pero todo el tiempo me siento mal y triste por todo esto. No sé que hacer, no dudo que me ame, pero su amor no me llena, no quiero perderlo, pero siento que no me hace, ni le hago bien en este momento.

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   1. Hola Siria, es normal que te sientas confundida y que te cueste tomar una decisión. Sin embargo, es importante que reflexiones sobre si esta relación es realmente saludable para ti. La violencia verbal y las amenazas no son formas adecuadas de comunicación en una relación de pareja.

      Intenta apoyarte en amigos y otras personas que te generen bienestar. También te recomiendo que empieces una terapia con alguna psicóloga cognitivo-conductual, te ayudará a fortalecerte y a ver cuál es la mejor decisión que puedes tomar.

      Un abrazo grande

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5. Estoy desesperada y confundida, llevo 9 años con mi pareja 4 años de casados y un niño de 6 años, el caso esque solo me valora cuando me va perder, siempre tenfo que estar diciéndole que me gusta que haga por mi o que me gustaría que hiciéramos juntos porque él cuando me recupera se acomoda y yo soy la que da y da y él no da, solo da cuando le digo que esto no funciona bien, el caso esque estoy confundida Nose que hacer, solo cambia cuando hablo con él y luego vuelve a ser igual, siempre me dice que le de una oportunidad y que va cambiar, pero cuando me lo dice es cuando yo estoy cansada de la misma situación, hace un año lo dejamos 2 meses y lo pasé muy mal sobre todo por nuestro hijo y lo hecho demenos y volvimos, todo cambia al principio y luego era yo la que mendigaba tiempo y que me demostrara realmente un amor de pareja, aveces pienso que yo tenfo la culpa y que yo soy el problema, me da mucha pena mi hijo porque ya he pasado por eso, lo dejé con mi antigua pareja cuando mi hijo tenía 4 años y lo pasé muy mal, ahora tengo miedo de que mi hijo sufra, yo lo quiero pero estoy cansada de tener una relación así, quizás soy yo que quiero una relación de cuento, me ha mentido mucho en tonterías y no me sentido apoyada por él en mis malos momentos, me dijo que era guardia civil cuando lo conocí y luego se inventó una trola de que lo había dejado por un trauma de una prima suya, llevaba años jurándome que era guardia civil, hace unos meses me confiesa que era mentira y encima me dice que podría haber seguido mintiéndome porque tiene un traje en su casa, el caso esque ahora quiere cambiar y ahora quiere que le dé una oportunidad y todo sea perfecto pero yo estoy decepcionada, frustrada con él porque siempre me dice lo mismo, estoy muy dudosa de mi relación.

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   1. Hola, muchas gracias por contar tu testimonio. La confianza es uno de los pilares por los que se tiene que regir una relación para estar en equilibrio y tranquil@s. si tu la has perdido, es complicado que así lo estés. Es muy duro haber tenido que pasar por mentiras tan importantes, valora todo lo que ha pasado y piensa si este tipo de relación es lo que tu quieres. Un abrazo y ánimo

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6. Hace mas de 2 años inicie una relacion con mi actual pareja que tiene una hija, cuando nos conocimos yo salía de una relación y él me decía que la relación que el tenía estaba rota y que no llevaba buena convivencia, al poco tiempo recibí una llamada de la ex de mi pareja donde me citaba para hablar, al encuentro llegaron mi pareja, la ex y su hija, la ex me dijo que mi pareja le habia pedido que arreglaran su relación y que vayan a terapia psicologica, mi pareja no dijo absolutamente nada y yo les dije esta bien que por mi no se preocupen y e retire.
   Al día siguiente mi pareja me volvio a buscar y me convenció de seguir viendonos que todo lo que ella dijo era mentira y que el iba a ir a las terapias para dejar claro que no queria estar mas con ella, paso 2 semanas y la ex se fue llevandose a su hija y dejandolo sin nada a mi pareja, yo siempre lo apoye y ayude a levantarse, hasta la fecha el pasa asistencia familiar pero me dijo que no tienen ningún contacto con su ex, pero hace una semana llego una llamada por parte de ella y cuando yo conteste no dijo nada y colgó, yo desconfié de mi pareja por que me pareció extraño que siga recibiendo llamadas de parte de ella pero pasa que lo que mas me molesto es que en en su movil encontre busquedas de otras mujeres y llamadas que el dice que hicieron sus amigos cuando les presto el movil.
   Hace dos días tuvimos una discusión por que se puso celoso al encontrarme saludando a un señor y me dijo que no le importaba que yo hiciera con mi cuerpo ni mi vida que supuestamente el no sabía que yo era esa clase de mujer, y demás yo simplemente me sentí mal por el echo de que perdoné muchas cosas y no le dí motivos para que desconfié de mi, ese día le dije que terminemos que al final yo tampoco confiaba en el el y que si el pensaba así de mi no entendía que hacíamos juntos y le eche en cara todo lo que me hizo con su ex, después de horas de discutir supuestamente arreglamos las cosas y me retire, al día siguiente desperté y me seguían doliendo sus palabras, no se que hacer ya son varias veces que quise terminar pero al final termino cediendo y haciendo como si nada hubiese pasado, no puedo negar que tenemos momentos bonitos pero con cada discución me siento mas cansada, aconsejenme que puedo hacer por favor

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   1. Con cansancio no se puede estar en una relación, la ilusión y la confianza son los pilares fundamentales para que una relación funcione. Sé que es duro tomar una decisión pero valora lo que tienes y plantéate si quieres seguir ese camino o es el momento de dar un paso adelante. Un abrazo y ánimo

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7. Hola, llevo 13 años con mi novio y hace 4 que nos casamos. Antes de casarnos sabia que el habia tonteado con dos conocidas sin llegar a quedar ni nada solo decirles cosas.. lo pille por ellas y le dije que no nos ibamos a casar. Me insistio diciendo que le sabia muy mal que me queria a mi que solo era para pasar el rato. Ahora despues de 4 meses de casados que estavamos buscando un bebe, me entero que esta en onlyfans y que paga para ver videos de cosas que el les pide, i que antes de casarnos pagava para ver videollamadas de chicas tocandose para el. Estoy destrosada no se que hacer yo me veia con el por siempre .. yo lo quiero y quiero estar con el pero ya nose si es por costumbre a el o si es porque en verdad lo quiero .. nunca e encontrado a alguien que nos llevemos tan bien, hay mucha conexion con todo, tema sexo tambien tenemos lo que pasaa que le da morbo ver a otras, pero a mi eso no me va le dicho k me a sido infiel, i dice que no que eso es virtual como quien be pornografia, pero io siento que eso es como si me hubiera sido infiel… Gracias

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   1. Hola Julia, siento mucho lo que te ha pasado. Si tu lo sientes como una traición o infidelidad tienes que marcar tus propios límites. Las relaciones tienen que tener unos pilares básicos de confianza, tranquilidad y valores, si en tu caso no lo sientes así tendrás que marcar tus necesidades y decidir. Un abrazo y ánimo

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8. No se que puedo hacer, llevamos 3 años (casi 4) de casados.
   Siento que el ya no me ama o que no le importo, nunca me besa como antes, aveces son solo besos de piquito. Ya no tenemos relaciones seguido y cuando le pregunto dice que “no tiene ganas”
   El es un buen hombre que me ayuda en la casa y trabaja, jamás me a ofendido verbalmente o físicamente.
   Generalmente nos llevamos bien y podemos hacer cosas juntos y pasar un buen rato pero siento que jamás he sido su prioridad, siempre prefiere irse a jugar video juegos y por ejemplo, mencionó que quiero pasar más tiempo con él y me dice “ya pasamos tiempo juntos en el concierto ayer” en mi mente lo veo como, si fue tiempo juntos pero realmente no es tiempo de calidad y de solo él y yo. Ya no se que hacer porque me siento abandonada e ignorada y me duele.

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   1. Muchas gracias Sara por tu testimonio. Te invito a reflexionar sobre tus propias necesidades y deseos. Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que realmente quieres y necesitas en una relación. Piensa en tus valores, metas y expectativas. Esto te ayudará a tomar decisiones más informadas sobre si esta relación es adecuada para ti. Espero que te ayude. Un abrazo

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9. Tengo 7 años de relación con mi novio, hace 1 año vivimos una ruptura, ya que yo fui infiel. Estuvimos separados un tiempo, luego nos vimos, hablamos y regresamos. Ambos nos mudamos de ciudad intentando un comienzo de 0 y comenzamos a vivir juntos. Hemos tenido altas y bajas, ha sido un proceso duro, debo reconocer todo el esfuerzo que el ha hecho para hacer que la relación funcione nuevamente. Estos últimos meses todo comenzó a sentirse muy bien, demasiado bien. Pero el otro día tuvimos una platica donde el se sinceró conmigo diciendo que se sentía muy incomodo cuando hablabamos sobre «bodas», «un futuro juntos». Entiendo que él sienta miedo, porque una infidelidad no es muy fácil se superar y olvidar. Yo también he puesto de todo mi esfuerzo para intentar mejorar, con toda mi sinceridad sé que no quiero volver a pasar por lo mismo. Es una lección que aprendí y que jamás quiero volver a repetir. Yo me encargo de que mi pareja lo tenga presente siempre, porque en verdad estoy muy arrepentida. Pero mi pareja aún desconfía y se siente con mucha incertidumbre sobre nuestro futuro. Y una vez que el me confesó esto, yo también comenzé a sentir incertidumbre y desconfianza. ¿Cómo puedo ayudar a mi pareja a volver a sentir confianza?, O ¿Cómo darnos cuenta si nuestra relación tiene futuro? Hay mucho amor de por medio por parte de ambos, pero ¿Cómo saber si es cariño, costumbre, si hay futuro o no?, ¿Que podemos hacer?

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   1. Muchas gracias Judith por tu aportación. Hay dos cosas que podéis hacer para daros cuenta de lo que queréis. Buscar apoyo emocional, hablar con amigos cercanos, familiares o incluso buscar apoyo profesional como empezar una terapia de pareja, puede ser muy útil en momentos como este. Ellos pueden brindarte perspectivas diferentes y ofrecerte el apoyo emocional que necesitáis.

      Por otro lado, prioriza tu bienestar. Dedicar tiempo a cuidaros a vosotros mismos. Realizar actividades que os hagan sentir bien, como practicar ejercicio, meditar, leer o pasar tiempo con personas que os brinden alegría y apoyo.

      Espero que te ayuden estas recomendaciones. Un abrazo

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      1. Es bastante agotador se la griada, ojo esposa no ehhh!!! Ya es aburrido todo tedioso lo mismo de siempre ya 7 años de lo mismo, ya basta!! Es artante aburrido osea no hay futuro lo difícil es si hay hijos y si tuviera apollo uyyy ya m hubiera ido

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         1. Esta claro pero eso no es vida, las relaciones personales tienen que ser recíprocas y que sumen, no que resten. Todos tenemos excusas a la hora de salir de la zona de confort pero tenemos que decidirlo y continuar. Un abrazo

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   2. Te doy un gran consejo… No ttngs hijos ni te cases creyendo que eso cambiará lo que pasó… Simplemente te perdono o no perdono… y no te perdonan el hombre no perdona…No te culpes de por vida pirq cuado pasen los años te vas a dar cuenta que dejaste ir los mejores años intentando demostrar q SOS buena mujer y te aseguro que hagas lo que hagas no va a alcanzar y en cuanto empiecen los conflictos de familia te aseguro. Q saltará todo el dolor y veneno que lleva dentro… Es triste pero es así…

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10. En mi caso, inicié una relación con una persona que tiene un hijo de cinco años, casi seis ya. De alguna forma, siempre he sentido a mi pareja como una carga. Lo apoyé en un momento delicado de su vida y nos involucramos de más… gracias a la bendita atracción física, supongo. Hace poco vivimos juntos, solo él y yo, ya que el niño viene fin de semana por medio. No está en mis planes hacer vida con niños, ni siquiera los propios. Toda esta situación de que tenga tanta «historia» se me ha hecho muy cuesta arriba, y no me imagino mucho más soportándolo. Tengo ganas de estar sola o bien iniciar una nueva relación con otra persona que tenga condiciones más parecidas a las mías. Lo he hablado algunas veces con mi pareja pero insiste en que sigamos intentándolo, y acabo cediendo. Puede sonar a falta de voluntad o fuerza de mi parte, pero más allá de eso, siento que ya tengo una decisión tomada, solo que no sé como comunicársela y que sea efectiva… en vez de que pase por otra supuesta discusión y mal momento y que termine en nada, como ha ocurrido últimamente. Un desastre la verdad, no sé qué hacer, estoy un poquito desesperada. Escribo más que nada para desahogarme. Buen artículo, un saludo.

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    1. Hola Carmen, muchas gracias por contarnos tu caso, seguro que puede ayudar a otras personas. Me alegro mucho de que te haya gustado nuestro artículo. Seguiremos trabajando para ayudaros a gestionar mejor las situaciones que tenemos que ir enfrentando en la vida. Un abrazo grande

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    2. Hola, yo estoy pasando por algo parecido.

       Tengo poco más de 6 meses con mi pareja que es extranjera. Ella tiene un Niño igual, ella ha llevado las cosas muy rápido y sentí que yo necesitaba espacio. Al pedírselo reaccionó de una manera muy dramática y con mucha ansiedad, ahora me siento confundido porque Nose si realmente quiero un futuro con una persona asi.

       Me hace sentir culpable porque la quiero y ella se preocupa demasiado por mi. Pero ese apego tan fuerte a mi me hace sentir sofocado .

       Igual solo escribo para desahogarme

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       1. Dos personas no tienen porqué ser iguales. Tu pareja tiene unas necesidades personales que no son las tuyas. Permitir libertad y espacio a la persona con la cual compartes tu vida no significa que la ames menos. Sencillamente hay personas que necesitan esta libertad y este espacio de manera esencial para sentirse completo Habla con tu pareja e intenta hacérselo comprender. Si sigue sin respetar tu persona quizás deberíais de barajar otras opciones. No entres en el maltrato psicológico de hacerte sentir mala persona. Es inevitable herir cuando la otra persona se ciega egocéntricamente y solo quiere tener en cuenta sus circunstancias. Aquí estamos para intentar vivir con plenitud y no con dramatismos.

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11. Hola, llevo 4 años en una relación en la cual vivimos juntos, nuestro problema más personal es que el tiene 2 ETS y yo también las tengo por estar con el, desde entonces ambos somos unidos porque sabemos que tenemos eso en común, el es mayor que yo por 6 años, en esos 4 años el jamas me fue infiel, de hecho jamás hablaba con chicas ni nada, ademas siempre salía conmigo a todas partes y no le gustaba separarse de mi ni un segundo, hace menos de un mes se puso a pedirle el número a una compañera del trabajo, pasaba pendiente de ella, hablaban por mensajes etc y yo nunca me di cuenta, hasta que el me mintió y salió con ella un fin de semana en donde se besó con ella; no hubo más que un beso, pero igual fue infidelidad, aún así cuando intenté irme el me retuvo y me pidió que lo perdonara, alejo a la mujer de nuestras vidas, la bloqueo y además le hablo por audios al frente de mi y le dejo en claro que no le interesaba seguir saliendo con ella, ellos solos salieron una vez en la cita del beso, antes de eso solo se veían en los recreos del trabajo para fumar o así en público, honestamente a mi lo que me duele de todo es el interés que mostró por ella en algún momento, el ahora ya casi no me incluye con sus amigos como antes, me pide que le su espacio y cuando le digo como me siento, siempre me escucha pero yo siempre le reclamo lo de la infidelidad y le exijo cosas, lo peor es que el hace esas cosas que le exijo, ni siquiera le nacen hacerlas, ayer hablamos y me dijo que el se esforzaría porque lo nuestro sea como el inicio y que ya no me volvería a ser infiel mas, incluso puso una foto conmigo en sus perfiles y cada vez que me quiero ir el me dice que no me vaya y que sigamos viviendo juntos, yo no se que hacer, me siento mal porque lo único que quiero es que todo sea como antes, pero por alguna razón siento que estoy perdiendo la cabeza y ahora me enojo por todo y todo me da inseguridad y todo me hace sentir sensible o mal, pero tampoco quiero dejarlo, no se que debería hacer, ahora soy muy bipolar y por un momento acepto superar todo y intentarlo con el de nuevo; pero por otro momento se me vienen pensamientos como “porque a ella si la invitaba y pasaba pendiente de ella y conmigo no”.

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    1. Gracias por compartir tu testimonio. Es complicado aceptar y perdonar una infidelidad pero si decides hacerlo tienes que trabajar en el perdón. No solucionas nada en ese punto en el que sigues reprochando cosas que ya no se pueden cambiar. Para a valorar tu relación, reflexiona sobre si eres realmente capaz de perdonarlo y volver a confiar en él y si la respuesta es que no, lo mejor es dejar esa relación y sanarte. Esoero que te ayude esta reflexión. Un abrazo

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    2. Conocí a mi pareja el tenia un hijo de 1 año producto de una decepción, y bueno lo acepte y estuvimos 4 años de enamorados luego nos comprometemos 1 año de novios y por situaciones de trabajo llegue. Vivir a la casa de mi suegra y llego allí llego a convivir con mi pareja y al año de convivencia el me fue infiel con su ex y la embarazo dice q la mujer no llego a tomar la pastilla del día siguiente y bueno lo q me duele es q la mujer supo q yo estaba con mi pareja y así ella se embarazo. Y bueno ella había regresado con el papá de su hijo ella regreso con su ex pareja. Y a pesar de eso le fue infiel a su ex pareja con mi pareja. Y bueno cuando me entero el me pide q lo perdone y seguimos juntos hasta q un día decidí dejarlo porq empezó a salir a las discotecas fines de semana ya no llegaba a casa. Y por eso me voy. Y al cierto tiempo el la hace venir a su ex con su hija a vivir a su apartamento. El vivía mal peleaban demasiado y el empezó a buscarme y bueno yo lo quería mucho pero decidí alejarme lo bloquee pero a pesar de ello el me buscaba paso 3 meses me llega a ubicar y tuvimos nuestras travesuras y allí salgo embarazada. Me alejo de el y me voy a provincia embarazada después de 5 años la mujer de mi ex decide hablar conmigo y me dice q me de otra oportunidad con el papá de mi hijo, ya q ella no se comprende con el.y q ademas el me quería a mi. Y allí donde yo acepte porq siempre estuve enamorada de él. Y así fue q llegamos a vivir juntos nuevamente. Pero mi problema a hora es su hija. Es una niña malcriada siempre me contesta mal me grita y mi pareja no dice nada. Y eso me molesta porq no me sabe dar mi lugar y hacerme respetar con sus hijos. Porq su hijo mayor también me responde mal

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12. Estoy en una relación de 6 años con mi chico, llevamos 2 años en modalidad distancia porque primero yo me mudé de ciudad y luego él se mudó de país.
    Hace unos meses fui a visitarlo con la intención de tomar una decisión al respecto: terminar o buscar la manera de continuar con la relación. Al final del viaje, creo que en parte llevados por la emoción del momento, decidimos continuar y él me propuso volver a su país para comenzar a vivir juntos.
    Yo regresé de ese viaje muy ilusionada y comencé los preparativos para mudarme con él. Desde que me lo propuso también me expresó sus miedos respecto a los retos a los que nos enfrentaríamos y hablamos sobre lo que cada uno tendría que sacrificar.
    Ahora, luego de unos meses, él me ha llamado para conversar la posibilidad de terminar por la angustia que le da el plan de mudarme con él y me dice estar confundido, ya que no confía en que nuestro plan sea exitoso y dice sufrir mucho por la distancia, pero me ama y no eso le hace muy difícil tomar la decisión de terminar la relación.
    Yo pienso totalmente diferente: soy optimista al respecto de nuestro plan y aunque contemplo el fracaso como una posibilidad latente, no tengo miedo a intentarlo.
    Debido a su indecisión he pensado en yo tomar la iniciativa y terminar para evitarle el sufrimiento de hacerlo, pero me da coraje y me parece injusto tener que luchar contra mis sentimientos de amor hacia él. Y pienso en que si él ya me expresó sentirse inseguro de que yo regrese, debería captar la indirecta y abortar misión, quiza ser más consciente de mi bienestar y amor propio.
    En fin, ninguno se atreve a quemar el puente.

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    1. Muchas gracias por contar tu testimonio. Si estáis en puntos diferentes a nivel compromiso en la relación hay que hablarlo y tomar decisiones, el tiempo pasa y no se recupera. Un abrazo y mucho ánimo

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       1. Llevaba casi 5 años con mi pareja…somos pareja de chicas y la verdad q llevábamos un año bastante inestable x mis hormonas y tb xq ella se quedó en el paro. ( ella 37 y yo 49)Según ella llevaba dos años mal conmigo.
          Conocimos a una chica x parte d una amiga y enseguida m di cuenta q algo fallaba. Muchas llamadas y videollamadas cn ella en menos d una semana y siempre m decía q para ella era una amiga pero yo veía q algo había. Lo dejamos xq no podía ver cómo quedaban a escondidas d mi y diciéndome q no m lo contaba xq veía más allá d lo q era.Nos volvimos a dar otra oportunidad y en menos de un mes lo hemos dejado xq seguía hablando cn esta chica, con la cual se está liando y más allá a día d hoy.No reconozco a la persona d la cual m enamoré, si q debo d decir q a sus dos relaciones anteriores las dejo x otras. Últimamente se por terceras personas q continúa liada cn esa chica, pero no entiendo x q m ha estado escribiendo con excusas sobre el perro y demás si realmente no quiere nada , según va gritándolo a los 4 vientos. Lo mismo llora xq no sabe q hacer cn su vida y a los 5 minutos ya está cn la otra…en fin…

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    2. Aborta la misión. Ningún hombre que no esté dispuesto a jugársela todo por ti, no te ama. Tan solo dudar de la relación es suficiente. Más una relación a distancia que ya de por sí es muy sacrificada. Terminala. Al final es lo mejor y a largo plazo te sentirás mejor. Para que otra cosa mejor llegue, algo se tiene que ir. Y lo más importante no es el sino tu. Terminar algo que no te conviene es también un acto de amor pero de amor hacia ti misma.
       Aprende de la experiencia y no repitas con otros la misma historia.
       Confía en ti y sigue adelante.
       Y te aconsejo por experiencia propia. Éxito!!!!

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13. Hola. Llevo dos años casi en una relación a distancia. Desde el principio tuve mis dudas, pero no quería verlo. Al poco de conocernos parecía indicarme que éramos como una suerte de almas gemelas, que me había pedido al universo… También me habló de sus exs (unos locos todos). Yo soy una persona muy poco asertiva, por lo que las cosas que no me cuadraban al principio nunca llegué a decirselas hasta ahora (que siento que no puedo más). A los seis meses de conocernos e iniciar y una relación vino a visitarme a mi país. El caso es que yo no estaba muy segura de su decisión porque había mentido en su trabajo para pedir unos días y porque me parecía que quizá era pronto y que si no cuajaban las cosas (que algo ya me olía yo) se iba a arrepentir e iba a entrar en su lista de exs horribles. Le dije que si no quería venir o no podía por el trabajo o lo que fuera que no pasaba nada. Hasta este momento ya había detectado en ella problemas con la bebida que hacían que se comportara de manera bastante irracional. Ella me contó cosas oscuras de su vida y yo le conté experiencias bastante malas que tuve en la infancia (se las dije una vez que estaba borracha y amenazaba con suicidarse). Me dijo que su exs la había agredido (situación que ahora supe que exageró bastante), que su otra expareja la maltrataba (la violencia era por parte de ambas). Todo parecía estar bien a veces, por lo que en ocasiones me sentía a gusto, sin embargo, a veces parecía decirme que su exs la escribía todavía o que no sé quién de sus amigos estaba enamorado de ella. Esto no me gustaba mucho y me acabo cansando. Ella me quiso distanciar de un amigo (porque él según le comenté, creía que hace meses quería tener algo conmigo). Sin embargo, me enteré de que ella quedó con una presunta amiga que estaba enamorada de ella (que para colmo aquella noche la había pegado). Tengo un miedo terrible porque varias veces me ha insinuado el suicidio. No quiero seguir con esto, estoy totalmente deprimida. Cuando fui a visitarla tuvimos algunos problemas. Ahora ella ha vuelto a viajar acá y no puedo más con esto. Desde hace unos meses comenzó a faltarme al respeto y a enfadarse porque no le había mandado ningún detalle por las fechas señaladas (cosa que siempre hago, pero que ya he dejado de hacer entre otras cosas porque estoy sacándome la carrera y no tengo mucho dinero). Cuando he querido contarle cómo me siento o decirle que estoy mal parece carecer de empatía. Yo me he hartado de que me cuente los mismos problemas de siempre que tiene con sus amigos o en el trabajo, porque siento que lo exagera todo y porque estoy muy asqueada ya de todo. No sé cómo actuar. No quiero seguir con esto.

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    1. Cuando una persona no te respeta y no hay reciprocidad hay que tomar decisiones. Es complicado y dá miedo pero es el único camino para volver al equilibrio y ser feliz. Mucho ánimo y suerte

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14. He decidido darle un ultimátum a mi novia, o vivimos juntos o nos separamos, la situación tiene que ver con su familia, la manipulan al punto en el que me dijo que era mejor salir con su mamá y su hermana que vivir sola, ya estuvimos viviendo algunas semanas, pero ella no se lo dijo a su familia y sus tíos le piden el departamento lo que a mi me molesta, ya que su madre se negó a prestarle una cama y ya compramos una matrimonial y me desagrada la idea de tener que hacer de nuestro reciente hogar un lugar de paso en el cual yo tenga que irme cuando viene la familia que en la mudanza ni siquiera ayudó a bajar un paquete peor aún a limpiar.

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    1. Buenos días Andrews y gracias por tu comentario. Es importante que te tomes el tiempo necesario para reflexionar sobre lo que realmente quieres y necesitas en tu vida.

       Cuando se trata de tomar decisiones importantes en una relación, es fundamental comunicarse abierta y honestamente con tu pareja. Puedes expresar tus preocupaciones y sentimientos de manera clara y respetuosa. Es importante que ambos estén dispuestos a escuchar y entender las necesidades del otro.

       Habla con ella y plantéale lo que sientes, si en este momento estáis en puntos diferentes de compromiso es mejor tomar decisiones, el tiempo no vuelve. Un abrazo grande

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15. Hola, llevo 5 años con mi novio pero el ultimo año sobre todo va mal… yo necesito que me digan que me quieren que me echen de menos ( vivimos en ciudades distintas) y que sean más detallista. A esto se junta que el no coge casi el móvil y que para el un esfuerzo que prueba que quiere estar conmigo es que me llama y me responde a los mensajes cuando a él no le gusta coger el móvil… pero es que me parece algo normal, que no debería valorar su “esfuerzo” porque al final con tu novia tienes que hablar y no tengo que estar yo detrás de él para que me responda o me diga te quiero. A esto se junta que cuando discutimos por cosas que a mi me sientan mal el dice q entiende que me siente mal porque cada uno es como es pero que él ha actuado según su lógica y no lo cambiaría porque par el no está mal hecho aunque a mí me haya sentado mal por ser más sensible.
    No se si lo mejor sería dejarlo, pero yo no quiero porque quiero estar con él pero también quiero a alguien que esté pendiente de mi o me pregunte qué tal el día porque le nace solo

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    1. Gracias Ana por compartir tu testimonio. Considera hablar abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos y necesidades, y escucha también sus perspectivas y puntos de vista. Si sientes que no puedes llegar a un acuerdo o que tus necesidades no están siendo atendidas, puede ser útil buscar el apoyo de un profesional de la salud mental, como un psicólogo, quien puede ayudarte a explorar tus sentimientos y tomar decisiones que sean saludables y satisfactorias para ti.

       Ambos tenéis derecho a ser felices. Un abrazo grande

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16. Hola, me he sentido muy alejada emocionalmente de mi pareja. Siempre minimiza mis emociones y eso hace que no me sienta amada. Yo puedo llorar por horas y el siempleme dormirse como si nada le importara, y eso me duele aún más. Siempre he sentido que no empatiza con mis emociones, y el me dice que exagero o que yo no debería ser así. Me costó años hacer que pudiera pedir perdón cuando me lastima y aún que ahora a veces lo hace no lo siento real. No me siento en paz con el, simpte cree qué tiene la razón en todo, incluso me cuesta tener una comunicación sana con el, por qué el no expresa nada y piensa que contarle de mis incomodidades es quejarme y no es así, solo queiro comunicarle como me siento. Pero el incluso antes pensaba que no era necesario la comunicación para arreglar los problemas. Llega a ser tan orgulloso al punto de no poder soportarlo. Y ahora sufro cada vez pensado en si deberíamos separarnos, pero me da miedo extrañarlo y arrepentirme.

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    1. Hola Fernanda, entiendo que estés pasando por un momento difícil en tu relación. Sentirse alejada emocionalmente de tu pareja y no sentirte amada puede ser muy doloroso. Es importante que puedas expresar tus emociones y necesidades de manera abierta y respetuosa.

       Es importante tener en cuenta que el cambio en una relación depende de la disposición y el compromiso de ambas partes. Si sientes que tus necesidades emocionales no están siendo atendidas y que la comunicación es difícil, puede ser útil considerar buscar el apoyo de un profesional de la salud mental, como una psicóloga, como nosotras, quien puede ayudarte a explorar tus sentimientos y opciones en esta situación.

       Recuerda que mereces estar en una relación donde te sientas amada, valorada y respetada. Tomar decisiones sobre el futuro de la relación puede ser difícil y aterrador, pero es importante priorizar tu bienestar emocional. Un abrazo grande

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17. Hola necesito ayuda y un punto de vista más objetivo que el mio. Me destroza pensar en romper con mi chico pero siento que algo no va bien y que va a terminar por descarrilar como un tren sin frenos. Os explico la situación, llevamos 11 años juntos y un niño de 7 años, estamos preparando todo para casarnos, etc, yo lo amo, aunque aveces tiene una personalidad algo intensa. Desde el principio nuestra vida sexual siempre ha sido muy activa y después de tantos años seguimos siendo muy activos. Hace unos años hablando de fantasías yo le dije que siempre había querido estar con una chica pero que tampoco me obesesionaba pues desde entonces me presiona para hacer un trío que es su fantasía, así disfrutamos los dos dice, le digo que yo sufriría de verlo con otra y me dice que sólo sería una vez, yo como lo amo le dije que me lo pensaría. Ahora nada más que habla de ir a locales liberales, mira cosas de parejas abiertas etc. No se cuando se ha vuelto así, o si siempre ha deseado eso, no lo sé, lo hemos hablado y siempre termino enfadada. He pensado mucho y me he dado cuenta que no tengo derecho a limitar su vida sexual y que debería terminar la relación ya que claramente se está creando una incompatibilidad a nivel sexual en la cual yo voy a sufrir mucho si hago lo que el desea, y sino lo hago siento que le estoy frustrando. Necesito consejos, estoy mal. Gracias de antemano.

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    1. Buenos días Cristina, no tiene porque haber deseado eso antes, igual si que le llamaba la atención y al tu comentarle que no te importaría estar con una chica ha hecho que se anime a plantearte hacer un trio. Te recomiendo que hables con él y le expreses lo que aquí comentas, que te incomoda y que no quieres limitar sus apetencias sexuales, esa conversación te ayudará a ver si es sólo un deseo o una necesidad para él. Un abrazo y ánimo

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18. Mi novio y yo llevamos unos meses viviendo juntos, nos llevamos bien y tenemos planes a futuro. Al principio de nuestro noviazgo me vi obligada a salir de casa de mis padres, eso me llevó a tomar la desición de vivir con él, por sugerencia de él mismo. No me gustaba la idea pero no tenía muchas opciones. Él se esfuerza mucho por nuestra comodidad pero no creo que lo que yo hago le sea suficiente para hacerlo sentir amado, ocasionalmente me refiere mi pasado y un desliz que hubo al inicio de nuestra relación de mi parte. Intento de todo para hacerlo sentir confianza en mí. No sé cómo ganarme su confianza y convencerlo de que todo estará bien. Lo amo, y quiero vivir con él por siempre. Sólo que a veces no creo que él me perdone algún día.

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    1. entiendo que estás pasando por una situación complicada en tu relación. Es importante que hables abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos y preocupaciones. Es posible que él necesite más tiempo para superar el desliz que mencionas, pero es importante que ambos trabajen juntos para construir una relación basada en la confianza y el respeto mutuo. Un saludo

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    2. Si le has sido infiel lo mejor que le puede pasar es que rompáis, no hay deslices si quieres a alguien

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19. Yo llevo 7 años con mi pareja. Estamos a distancia desde hace 3 años, muchas veces me ha prometido que vamos a casarnos y ponemos entre los dos un tiempo limite pero cuando llega dice que peleamos y se resetea ese tiempo. Las peleas son originadas por ambos y ambos podemos ser hirientes pero tiene una mañia de grabarme mientras peleamos para guardar los videos en su celular y la ultima vez me enoje y le arroye un pie con la maleta en Enero de este año. Desde ahi dice que asi no podemos casarnos pero no deja de venir a visitarme y hacer planes de ir a vacacionar a otros países juntos. Le dije que le daba hasta fin del año porque no puedo pasar mi oportunidad de tener hijos y acepto «si yo me portaba bien» y ahora dice que a finales del año volveremos hablar de cuando casarnos. Le amo y en todos los otros aspectos es muy bueno pero me duele que no le importen mis sueños y siento que juega con mi tiempo. He intentado pero no puedo dejarlo porque lo extraño y es mas fácil seguir viajando juntos y pasándola bien temporalmente pero ya quiero algo mas maduro y he dejado de verle con el respeto que antes le tenia. No se que hacer pero me urge hacer algo antes de perder mas tiempo. Honestamente tengo miedo de no encontrar a alguien más que me trate muy bonito como el cuando estamos bien y me da miedo arrepentirme si le dejo.

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    1. Puedes intentar demostrarle tu amor y compromiso a través de pequeños detalles y acciones diarias, como escucharlo, apoyarlo y ser honesta con él. Si sientes que necesitas ayuda adicional, considera buscar la ayuda de un profesional de la salud mental para que puedan trabajar juntos en fortalecer su relación. ¡Mucho ánimo!

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    2. Hola Melanie.El compromiso del matrimonio es bonito y tu quieres una familia.No necesitas romper ni obligarlo a nada, lo espontáneo es lo más bonito. 7 años es bastante tiempo como para estar seguro si desea casarse contigo.Se firme pero con mucho amor y le dices que disfrutas de su compañía pero que sin necesidad de romper te diga con honestidad que le atemoriza del matrimonio.El se expresará y tu verás si lo hará o no.
       Si pasan 6 meses más y nada es porque no va a casarse.
       No te de miedo cumplir tus metas y si no es él pues ya llegará el indicado para tu matrimonio deseado y hasta en 1 año o menos ocurrirá si tu pareja no responde al compromiso.

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20. Buenas noches,
    Me puede indicar que hacer, tengo una relacion de 11 años con el padre de mi hijo q tiene 3 años tenemos una relacion de cada quien en su casa xq vivimos en ciudades distintas y desd q sali embarazada yo ya no volvi a ir a su casa como era d descostumbre x mi hijo pequeño y la pandemia no era prudente pero el viene uno o dias a la semana y todo es normal incluso todos los años promete venirse a vivir a mi ciudad para unirnos ya q el tiene hijos q estudian y viven con el desde hace muchos años, ahora resulta q hace 2 meses se caso y m entere a los dias q se caso con una sra. De su edad y compañera de trabajo ya q yo soy 13 años menor q el. Y ahora q m.entero q hace meses atras toda su familia acepto a su nueva pareja. Resulta q desd q m entero le r3clamo y al principio lo nego yo busque pruebas y le toco aceptar y tiene casi 2 meses diciendome qse va divorciar q ella no vive con el y q solo fue x interes. Y yo al principio acepte esperar el divorcio pero cada semana m pone otra excusa d xq no empiezan el divorcio. Y m duele xq lo perdone practicamente conviertiendome en su amante xq sigue casado y lo hice xq lo amo y veo la cara d mi hijo cuando nos ve compartir los 3 pero ya no se q hacer xq siento q m esta tomando el pelo nada mas. Ayudeme diciendo cual es la realidad q debo hacer. Xq lo twrmino y m arrepiento y nos decimos cosas feas ya q el m hecha la culpa a mi d habersr casado. Que deberia hacer.

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    1. Hola Ariana, entiendo que estás pasando por una situación difícil en tu relación. Es importante que te tomes un tiempo para reflexionar sobre lo que realmente quieres en tu vida y en tu relación. Si no te sientes cómoda siendo la amante de tu pareja y te duele que te mienta y te haga promesas que no cumple, es posible que necesites establecer límites y tomar la decisión de terminar la relación. Es importante que te valores a ti misma y no permitas que te traten mal. Un abrazo y ánimo

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21. Hola tengo una relación de 11años durante todo ese tiempo viví en la monotonía ahora decidí dejarlo porque ya me cansé a parte ni hablar con el se puede, además para jugando free fire y ni tiempo nos da ni a mi hija ni a mí, tomé la decisión de dejarlo pero fué gracias a una persona que conocí me enseñó a quererme como persona y con el le fuí infiel.
    Yo por momentos quiero regresar con mi pareja pero esa infidelidad me detiene sabiendo que ya lo mentí y no va ser igual yo me siento mal ahora no sé que hacer necesito su ayuda por favor.
    El quiere regresar conmigo dice que va cambiar porque tampoco trabajaba como es debido todo nos faltaba, estos días me está demostrando que quiere cambiar pero yo siento que es muy poco tiempo para que cambie ahora siento que yo tengo la culpa pero pienso y digo cuántas veces el me gritaba y me decía que no sirvo para nada, hasta me corría de la casa.

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    1. Hola Leydi, entiendo que estás pasando por una situación difícil con tu pareja. Tómate tu tiempo para reflexionar sobre lo que realmente quieres en tu vida y en tu relación. Si te sientes cansada de la monotonía y la falta de atención de él, es posible que necesites establecer límites, e incluso, tomar la decisión de terminar la relación. Háblalo con él y a ver si podéis llegar a un punto intermedio y remontar la relación. Un saludo

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22. Hola, hace 2 años y medio estoy de novia con un chico 16 años menor. Al principio me sorprendia, y viajaba muchas horas para verme y estar conmigo, hace un año y medio empezo a trabajar y solo tiene disponible los fines de semana. Yo tengo dos hijos, y los fines de semana lo pasan con su papá. El punto es que cada vez deja pasar mas dias, hasta dos semanas, sin vernos, y aunque se lo recrimino, me da mil excusas. Pudiendo venir algun dia que no trabaja, o vernos un domingo unas horas en un sitio intermedio para no viajar tanto(vivimos lejos), en ocasiones ha dejado pasar hasta 20 dias. Ultimamente trato de no quejarme, pero me duele y me molesta. La ultima vez no podia por trabajo, me enoje pero luego lo entendi, aunque se lo reclame porque creo que un dia por unas horas si podriamos habernos encontrado. Todos los dias hablamos, me llama y me cuenta todo. Pero casi siempre se enoja por algun comentario tonto, y me bloquea y me deja con bronca. Al otro dia me desbloquea, como si nada, y yo sigo teniendolo bloqueado hasta que aflojo. El tema es que a veces esa pelea tonta e insignificante sucede un jueves o viernes, y llegado el sabado no me dice de quedar, ni nada, y cuando yo se lo he dicho me decia»pero si estabamos peleados», asi pasa otra semana sin vernos. Se lo he recriminado tantas veces, que ya no lo hago. Me canse. En el medio, amaga con cortarme, y cuando pasan unos dias me vuelve a hablar como si nada, y todo otra vez. Ya no le exijo cambiar esto, no le exijo vernos mas seguido. Lo dejo que haga lo que quiera… Si no siente ganas de venir a verme, caer de sorpresa, y todo lo siente una presion, opte por no reclamar ni mendigar mas nada. Pero me duele, porque yo lo necesito, no lo veo luchar, remar. No tiene ni ganas de venir, ni casi ganas de nada y me lo dice, lo manifiesta. No se que hacer la verdad, porque yo lo amo tanto, pero siento que no recibo lo que doy. No hay otras, no hay nada raro… Solo apatia, desgano, no se como explicarlo, y no se como actuar ya porque tampoco quiero perderlo. Gracias.

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    1. Hola Andrea, es importante que reflexiones sobre tus sentimientos y si realmente quieres aún a esta persona. Si decides seguir adelante con la relación, es importante que hables con él de manera honesta sobre como te sientes y tus expectativas, y que establezcas límites claros sobre lo que estás dispuesta a aceptar y lo que no. Un abrazo y mucho ánimo

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23. Llevo casi 2 años con mi pareja, vivimos juntas de hace 1 año y tenemos una perrita adoptada. Me ha descuidado la mayor parte de la relación, ha sido poco cariñosa aún comunicándole mis necesidades, ha sido muy celosa y yo he intentado ayudar en las inseguridades que tenía, o me castigaba mucho con el silencio cuando no le gustaba algo que decidía. Siempre hemos discutido mucho estas cosas y hace 3 días me harté y la dejé, pero me pidió que no y me estuvo llorando etc. He decidido darle una oportunidad pero siento que no puedo, ya no la veo igual, me da como rechazo y me agobio y no sé si es porque es reciente o porque hay algo roto que no se puede arreglar. No sé qué hacer ahora.

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    1. El amor, se acaba. Cuando se tienen carencias en una relación durante bastante tiempo y vemos que la otra persona, a pesar, de pedirlo no lo cambia va creando una distancia que llega un momento que ya no se puede sentir lo mismo, va desgastando. Es posible que te haya ocurrido esto y no haya retorno. Habla con ella y exprésale como te sientes, su reacción puede ayudarte a tomar una decisión. Un abrazo

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24. Yo en mi relación me siento completamente inexistente. Mi relación es básicamente a distancia, a pesar de que vivimos a 30 minutos uno del otro, el solo viene a verme 1 vez a la semana por la noche y se va por la mañana, si bien me va, quiza 2 veces a la semana. El dice que esta ocupado trabajando y al estar construyendo un patrimonio, pero aún así nuestra relación es básicamente en textos de mensajería instantánea. Esto ha sido así desde el inicio, que es desde hace 3 años, muchas veces nos hemos dejado por mi desición, pero siempre termino arrepintiendome.. el dice que solo es una etapa en lo que construye un futuro, pero nisiquiera me siento incluida porque no me pide opiniones, ni ayuda, ni nada. El una vez ya me engaño pero se excuso de una manera que decidí creerle, ahora esta empezando con comportamientos misteriosos, de que siempre esta ocupado, o se queda dormido, o lo que sea, pero la comunicación es basicamente nula, siento que mis enojos, ya no tienen valor para el, para el es un enojo más, al final se me va pasar, y en cierto sentido tiene razón, no tengo el coraje para dejarlo por fin, y cuando lo tengo, me arrepiento. No se porque si en realidad no hemos pasado muchas experiencias juntos… siempre que trato de tocar el tema el dice que si quiere estar conmigo pero que deberia tenerle mas paciencia, y eso hago pero me cuesta. Me siento como una amante, aunque se que no es así… creo.

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    1. Hola Renata, sentirte dentro de tu relación de esta manera es inadmisible. Una relación tiene que sumar, si no es así, no tenemos que permitirnos perder el tiempo de esa manera. Coméntale como te sientes, si te quiere, intentará mejorarlo, si no es porque en ese lugar ya no es tu sitio. Un abrazo

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25. Hola leyendo muchas historias me animé a dejar la mía, hace unos meses que noto que mi novio actúa como ausente, ya no me da detalles y tampoco es tan amoroso como antes incluso aveces se pierde en el teléfono celular y pues es algo normal los dos tenemos trabajos pero últimamente hay algo que me causa incómoda duda y ya lo eh externado pero hoy fue ya lo más complicado hay una chica que yo noto que tiene interés en el y poco a poco conviven casi a diario aunque él me dijo que no tenga algún tipo de celo yo le comí que que me hacía sentir incómoda. Pero apesar de eso la invito ala misma iglesia ala que vamos juntos por motivos personales no lo acompañe como es de costumbre pero se me hizo muy mal que el la invito y justo ella fue ala misa hora que él y el la llevo asu casa ya son varias veces que por cualquier motivo el la recoge en su casa y la regresa asu casa ya que ella lo ayuda con mi movimiento de perritos rescatados, la verdad yo me siento incómoda porque él no pone límites con ella y siento que ella abusa de eso para subirse asu coche y andar con él a todos lados, la verdad yo ya quiero terminar la relación porque siento que no se respeta lo que yo externe. Al contrario me dijo que tenía celos enfermos la verdad quisiera alguna otra opinión.

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    1. Hola, una relación es para que te sume y te aporte valor, no para sufrir y que nos haga daño. Si esta relación no te está aportando lo mejor es dejarla, es duro pero hay que ser fuertes y tomar decisiones ante la vida. Un saludo y ánimo

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       1. Buenos días, yo estoy separada, tengo dos hijos ya viviendo por su cuenta y estoy en una relación hace 19 años pero no vivimos juntos pues así lo quise yo desde el principio y el acepto,pues después de malas experiencias en el pasado no quería volver a repetir. El tiene 20 años menos que yo,siempre me decía vivamos el presente y así lo hemos estado haciendo y no nos iba mal hasta que cogió el covit y yo le llamaba por teléfono y me contestaba con ira y rabia y las recomendaciones q yo le hacía como tomarse infusiones, etc, todo lo llevaba a mal y hasta me dejó, aún así yo fui a llevarle cosas para comer pues vive solo. Estuvimos dejados 7 meses. Quedamos tres veces para hablar pero le salía esa rabia y lo dejábamos, luego me dijo q le diera una oportunidad yo le dije que habría que cambiar cosas, que sería conveniente ir a un psicólogo y me dijo que eso no lo iba a hacer, volvimos y bien pero de vez en cuando por cualquier cosa que le digo entra en colera, un día le pregunté por teléfono que si iba a ir a jugar al fútbol y entro en colera gritandome, y así de vez en cuando por cualquier cosa normal que yo diga entra en colera y luego se enfada y no habla, si es por teléfono no me llama y si estamos juntos se va donde no esté yo y se pone serio sin hablar. Este domingo estábamos en mi casa y se volvió a poner así sin motivo y lleva toda la semana sin llamarme cuando normalmente nos llamamos todos los días, yo le llamé el miércoles y hablamos poco como que tal estás y poco más y yo no le he vuelto a llamar y el tampoco. Yo cada vez que pasa esto lo paso muy mal, me duele la cabeza, no puedo dormir y estoy dándole vueltas, me siento desequilibrada emocionalmente y siento que son días que desperdicio de mi vida pues ya tengo una edad. Estoy muy desconcertada y no sé qué hacer. Pienso que puede tener una patología pues desde el principio ya le noté algo, que se enfadaba sin motivo pero se le pasaba enseguida pero ahora lo alarga demasiado y dice que hemos discutido, no reconoce que es el por lo tanto no pide perdón, casi siempre soy yo la que hago por hacer las paces. Estoy desesperada y confundida no sé qué hacer. Ruego me de su opinión porque no sé si cortar la relación o puede haber alguna solucion

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    2. Hola, tengo una relación de 6 años, 5 han sido a distancia, donde el ha estado en varias ciudades. Hace poco decidió cambiar de trabajo y se encuentra mucho más lejos de lo que estábamos. Desde el primer año hemos tenido el proyecto de estar juntos, pero cada vez hay una excusa. Con este nuevo cambio, decidí platicarle nuevamente del deseo de contruir nuestra relación juntos, pero sus proyectos están enfocados en su crecimiento profesional y me hace sentir a un lado, teniendo como prioridad su trabajo y su familia. He tenido pensamientos de terminar la relación, pero amo a este hombre y deseo inmensamente poder formar una familia con él. Mi mente es un caos y no se que decisión tomar

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26. Buenas, llevo con mi pareja alrededor de 2 años, los dos somos divorciados y ambos tenemos hijos yo 3 y el una, la cosa es que él vive en su casa que es pequeña y yo de alquiler, y como tenemos custodias compartidas, pues vivimos en su casa juntos la semana que no están los niños, y cuando están pues cada uno en su casa. Bien, la cosa es que llevamos varios meses hablando de hacer obras en su casa para que yo deje el alquiler y vivir todos juntos, y estábamos todos muy ilusionados, incluido los niños, y la semana pasada me suelta que prefiere seguir como estamos, cada uno en su casa y juntarnos cuando los niños no estén, porque dice que le da miedo que la convivencia de todos juntos mate la relación nuestra, que me quiere demasiado como para arriesgarse a que salga mal, que no es lo mismo tratar con los niños sin ser su padre durante un rato, que vivir con ellos… y personalmente me ha generado muchas dudas, él insiste en que lo que no quiere es dañar nuestra relación, pero a mí la ilusión que tenía se me ha caído al suelo, y tampoco quiero perderlo porque lo quiero muchísimo, y él me demuestra día a día que también me quiere. Me podrían dar una opinión?? Gracias

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    1. Hola Adara, gracias por tu testimonio. Es posible que te esté transmitiendo sus emociones de manera honesta, ya que, puede que esa convivencia no funcione pero se está olvidando de que puede ser incluso mejor y ser más felices. Habla con él y transmítele lo que tu sientes, no es necesario hacer el cambio de golpe, podéis poco a poco hacer aproximaciones para que ´´el vea que la convivencia es buena entre todos y así sentirse algo más tranquilo y seguro. Un abrazo grande

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27. Hola actualmente estoy en una relación de 5 años con dos hijos de por medio en la cual ya no estoy agusto con lo que sucede hemos hablado muchas veces pero la relación nunca acaba por el ya no le tengo confianza y a raíz de eso ya no siento interés hacia el por el cual he pensado en acabar mi relación de muchas maneras pero no me deja ya no se que hacer me siento desesperada pues he llegado a pensar que es por coodependencia

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    1. Hola Azucena, es posible que sigas en esa relación por dependencia emocional, Salir de la rutina nos da miedo porque anticipamos que nos vamos a equivocar o porque sólo vemos lo negativo que puede pasar. Deja de ver así las cosas, puedes leer el primer capítulo de mi libro de manera gratuita, te ayudará a localizar esos pensamientos que te están bloqueando. Un abrazo

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    2. Hola, tengo 27 años y mi novio 26, tenemos ya 3 años de noviazgo, yo he sido su única novia y realmente el primer año de novios fue muy bonito, pero comenzó a cambiar al momento en el que comenzó a trabajar con su familia, ya que tienen un negocio de comida y es muy pesado y quita mucho tiempo, yo lo conocí sabiendo que le gustaba la fiesta, y la verdad yo soy más de planes tranquilos de vez en cuando salir de fiesta, al tiempo me empecé a sentir como que no era su prioridad, por lo mismo de su trabajo lo invitaba a muchos lugares, viajes familiares, reuniones etc, y casi nunca tenía tiempo por su trabajo, accedí y al día de hoy siento que me estoy conformando con el poco tiempo que el me da, últimamente nos vemos muy poco y siempre tiene excusas de su trabajo para los planes a los que yo lo invito, pero cuando tiene planes con sus amigos o familia lo hace sin importar nada, últimamente me siento muy inconforme y sola, casi no hablamos los días que no nos vemos, y se que me ama pero a su manera de amar, pero simplemente ya no me siento muy feliz, porque tengo que aceptar lo que no me gusta para poder estar con el, porque hasta la fecha no ha cambiado en nada, y últimamente ha salido mucho con sus amigos de fiesta y la mayoría de veces no me invita, y cuando sale no me habla casi.
       No se que hacer…

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28. Buenas, les compartire mi experiencia: llevo ya un año y medio con mi pareja, la verdad es que desde el principio hemos tenido problemas por falta de comunicación, de hecho cuando nos estabamos conociendo fue muy complicado saber cuales eran sus sentimientos, ya que es una persona muy cerrada, transcurriendo el tiempo el empezo a abrirse conmigo pero despues se distanciaba o no me hablaba, segun el es para darme espacio y empezaron las discusiones: por ese mismo tema y porque generalmente no haciamos otras cosas distintas y si le decia lo que me molestaba se ponia a la defensiva. Siempre he sentido que tengo la responsabilidad de todo y tampoco puedo expresarme libremente, hoy en dia las cosas se están tambaleando y también me siento mal, emocionalmente me siento en una montaña rusa porque no se que va a pasar el dia de mañana, ya que me intento terminar y después no terminamos, horita estoy en medio de unos proyectos para trabajar y he tenido mucho estres, además de conflictos familiares ,estamos distantes y casi no hablamos si no para decirnos buenos dias y de cosas muy monotomas, la verdad no se que hacer he estado pensando en terminar, ya he hablado con el, pero siento que nada funciona y siempre caemos en las mismas discusiones.Por favor apreciaria un consejo.

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    1. En una relación es imprescindible la reciprocidad, si no lo sientes así, a pesar de haberlo intentado, quizás ese no es tu sitio. Una relación tiene que estar en un punto medio en el que ambos ponen de su parte para que ambos estén a gusto la mayor parte del tiempo. Intenta hablar de nuevo y exprésale como te sientes. Un abrazo grande

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       1. Mi pareja sale todo los fines de semana 11 ,12 horas en ocasiones me golpeó .Hemos tenido muchas discusiones me da vergüenza dejarlo porque recién tenemos 9 meses de vernos acompañado.Hablamos y siempre dice que va hacer diferente , dice no salgas para no salir y no es así yo cada vez que aprovecho en ir donde mis padres siendo el día que sea el se va a tomar ..Porfavor díganme que hacer .

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          1. En una pareja lo primordial es el respeto, si tu pareja te golpea creeme no es para ti, así que no permitas esas faltas de respeto y toma decisiones. Un abrazo y ánimo

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          2. Saludos Carolina desde el momento en que tu mencionas que te golpeo se acabo el respeto que es indispensable en cualquier relacion, proyéctate a un tiempo no muy lejano y mira si ese es el trato que quieres seguir recibiendo de aquí en adelante. muchos éxitos.

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    2. Si no hay amor ni nada que los una, mejor termina antes que esa relación termine contigo.

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29. Hola al ver los comentarios me ha dado ganas de exponer mi experiencia asi que ahi va:
    Llevo 1 año y 4 meses con mi pareja y la verdad que es una de las personas muy leal ( en cuanto fidelidad) y muy cariñosa( en cuanto mensajes incluso demasiado a veces me ha agobiado un poco tabtos corazones cada rato y tan pocas conversaciones de lo que uuno siente con sinceridad yo siempre le preguntado y me ha respondido positivo pero si yo le digo algo negativo o sintomas de estar mal por algo suyo no siento que preste atencion apesar de que yo siempre la ayudo hablando de todo como sea i cuando sea) la cosa es que tenemos vidas diferentes apesar de tener yo 27 y ella 26 yo trabajo ayudo a mi madre pago un piso y hago deporte y me gusta tener ratos solo sin dar explicaciones mucho de que hago pero siempre simcero y transparente y cariñoso y ella vive con sus padres no trabaja y solo saca la basura y ahora va al gimnasio por que explote pero solo por que explote de ver que solo dormia y comia i esperaba a que fuera a dormir con ella la cosa es que ella tampoco lo tiene facil por unas dificultades de crianza donde lan sobreprotegido con lujos pero sin cariño i yo todo lo contrario y apesar de querer ayudarla siento que cada vez me esfuerzo i gasto energia en que este mejor i no me centro en mi i ya creo que no aguanto mas y la verdad que me da pena oensar en estar sin ella i lo k m d arabia es no poder ayudarla cn el amor que le tengo i tener que darme amor ami i seguir la vida i todavia nose si actuar con la cabeza o segir con el corazon por que cada vez me veo con menos futuro y metas juntos

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    1. Entiendo que estás pasando por una situación difícil en tu relación. Es importante que te centres en ti mismo y en tus necesidades, y que no te sientas responsable de la felicidad de tu pareja. Aunque es comprensible que quieras ayudarla, es importante que ella también asuma la responsabilidad de su propia felicidad y bienestar.

       Es importante que hables con tu pareja sobre cómo te sientes y le expreses tus preocupaciones y necesidades. Es posible que puedan encontrar una solución juntos, pero también es posible que lleguéis a la conclusión de que vuestras vidas son muy diferentes y que no son compatibles a largo plazo.

       Sea lo que sea, sé valiente y asúmelo porque vida hay sólo una. Un abrazo y ánimo

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30. Llevo 9 años para 10 con mi pareja , los primeros 4 años fueron muy muy tóxicos, siempre lo dejábamos y volvíamos, después nos pasó un incidente juntos de el cual yo le eche las culpas de lo ocurrido y llegue hasta como odiarlo ( cosa que vi en mi y tuve que comprender para «sanar» por así decirlo, trascenderlo) volvimos de nuevo.. vivíamos separados pero juntos… es decir el día separados, la noche juntos.. en la panademia ya estuvimos 24h juntos hasta día de hoy, es cierto que tengo inseguridad hacia mi, pero la relación siento que no es la misma, siento que no le gusto o que esta conmigo por estar, a veces usa mis puntos débiles para hundirme más (culpa mia también por creérmelo o dejarme hundir) me hace ver que estoy sola en este mundo y que no tengo donde ir…que nadie va a soportarme más en una relación y que siempre estaré sola, a veces pienso que si estoy loca.. pienso mucho en mi soledad, me he dado cuenta que he perdido la ilusión por las cosas que sentía ilusión, incluso hasta el punto de no saber para a donde tirar, no se si podrías responderme, y así poder ver tu punto de vista, muchísimas gracias

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31. Hola,

    He tenido un relacion de 5 años. Desde hace 7 meses o asíi empecé a notar que ya estabamos metidos en una relacion de inercia. No hacíamos planes solos interesantes, las cenas de los viernes juntos las sustituimos por cenar con otra pareja, nunca hemos tenido conflictos graves, algun par de discusiones en los 5 años. Había cosas y actitudes de él que no me gustaban, pero las aceptaba aunque no me llenase. Al final dentro de la rutina… se puede decir que estabamos bien pero al final ya lo sentia como un compañero de piso. Siempre hemos estado juntos y la mayoria de planes los hacíamos juntos. Es decir, era una buena relacion porque como personas nos amoldamos el uno al otro y teniamos buena convivencia, pero no había chispa. Las relaciones sexuales tambien casi desaparecieron y yo siempre he sido la que tenia que buscarle (hace poco, él me dijo que esa faceta de la relacion nunca había funcionado bien). Después de analizar mucho la realacion me dí cuenta que él nunca ha sido comunicativo conmigo, nunca se ha expresado ni hemos tenido conversaciones series necesarias para evaluar la relacion. Yo siempre he sido comunicativa con él y he intentado hacer o crear esas conversaciones pero no fueron nunca fructiferas. Él rara vez ha sido detallista conmigo, siempre he tenido que tirar yo de la ralacion, me he preocupado siempre por él por sus cosas, por que estuviera ligado a su entorno, para que hicera actividades, para que llamase a sus amigos…. Despues de varios intento de charlas con él sobre que creia que fallaba e intentar ver como solucionar, no vi en él cambios para mejorar, en todo caso empeoró la situacion. Yo empecé a abrir mi grupo de amigos y a quedar con alguien mas que no fuera solo él (desde que empecé con él yo me aferré a su círculo ya que yo vine de ota ciudad y lo tenia solo a él). empezaron las malas caras por quedar con gente, las malas contestaciones.. en casa se creó una atmosfera tensa continua y decidi volver a casa de mis padres para oxigenarnos y poder centrarme yo en una cosa muy importante de trabajo que no podia acabar estando asi en casa.

    HAce poco decidí dejarle, porque ya me creaba más ansiedad que felicidad, incluso hablar con él ya era una conversacion de besugos y no nos entendíamos.
    Un mes después a veces (cuadno le he visto o hablado con él por la mudanza) se me revuelven las tripas y me cuestiono si hice bien o no, si tal vez he sido yo la paranoica, si lo he fastidiado yo todo . Cómo puedo saber si hice lo correcto? existe alguna manera de ahondar en esto? Necesito ayuda

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    1. Estoy en la misma situación. Llevamos 6 años, 3 viviendo juntos. Le he descubierto mensajes con su Ex, diciendo que aún recordaba esos hermosos ojos y que soñaba con ella. No es la primera vez que le he descubierto cosas así. El dice que quiere una vida conmigo, pero estoy realmente confundida y temerosa a tomar la decisión de irme.
       Hice una lista para identificar lo bueno y lo malo, y lo ponderé. Me dí cuenta que hay más cosas negativas y que no me agradan. Por mucho que lo podamos platicar y llegar a un acuerdo, no sé si yo pueda ser la misma en la relación.

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32. Hola, acabo de terminar con mi pareja una semana. Todo se termina porque la sentía distante y al yo afrontar las cosas, me tira la bomba de que se sentía ahogada y que ella siente que no quiere estar en una relación. Hace meses tuvimos problemas por una chica que le gustó pero en ese momento ella decidió de que ella quería estar solo conmigo que la perdonará. Pero yo ahora siento que todo lo que ella siente es porque la otra chica la tiene confundida. Ella muy poco se expresa pero cuando se tenía que hablar algo se hablaba y la relación siempre fue muy sana, poco peleábamos y la pasábamos muy bien los momentos que estábamos juntas. Vivíamos en pareja y ahora ya no estamos, pero seguimos compartiendo el piso. Yo la verdad no quiero ilusionarme pero yo siento que las cosas pueden arreglarse, de mi parte. Quisiera saber como hago para saber si ella quiere lo mismo.

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33. Llevo 2 años con mi pareja, el primer año fue muy lindo, y en este último año siento que yo soy la única que pone nuestra relación de prioridad. También me di cuenta de que estabamos mejor como amigos, ya que en los últimos meses casi no hablamos, solo cuando nos saludamos y salimos de clases. Ya quiero terminar pero es igual que con mi ex, le hablo de que quiero terminar y saca un tema de algo lindo sobre nosotros y me abraza, pero ya le mande mensaje para terminar definitivamente

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    1. Gracias por tu comentario Vania, si es lo que sientes es lo mejor que puedes hacer por los dos. Un abrazo fuerte

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34. Hola,

    Llevaba 9 años de relación con mi pareja y hace pocas semanas di el paso de romper la relación. Ha sido realmente un paso bastante meditado, pero necesito compartir mis sentimientos y los motivos que me han llevado a tomar esa decisión porqué ahora mismo soy un mar de dudas y tengo sentimientos que me duelen y no los entiendo.
    Digamos que el último o los dos últimos años de relación yo ya no sentía lo mismo por mi pareja. Notaba que sin pasar tiempo con él estaba bien, no me sentía mal, no lo echaba de menos. En un principio, pensé que ese sentimiento sería pasajero por llevar tantos años juntos, pero a medida que pasaban las semanas, los meses y los años, me di cuenta que era un sentimiento persistente, que de cada vez tenía más pensamientos de querer dejar la relación. Es un chico encantador, bueno, amable, cariñoso…, pero creo que dejé de verlo como pareja y empecé a verlo como amigo, como alguien muy especial a quién tengo cariño, a quién quiero, con quién me lo pasaba bien y estaba a gusto, pero sin nada más. No teníamos relaciones sexuales, porqué no nos nacía tenerlas, al menos a mi, pero él en el último año tampoco las buscaba. Las muestras de cariño tanto en privado como en público eran muy escasas, casi nulas. Estaba cómoda y a gusto con él, pero no sentía esa atracción, ese interés, esas ganas, ese amor, que sentía antes. Incluso, había cosas que decía o hacía que me molestaban y antes no. No esperaba con tantas ganas sus mensajes. No salíamos tanto juntos los fines de semana, hacíamos muchos planes por separado. Antes quería compartir todo o casi todo con él y durante los últimos dos años, cada vez quería compartir menos. Había discusiones por tonterías que siempre intentábamos solucionar, lo hacíamos pero después tampoco me sentía mejor. La comunicación entre ambos tampoco era buena, no me nacía el explicarle mucho mi día y llego a ser como rutinario o costumbre el que nos contáramos las cosas, el interés, por mi parte como que iba desapareciendo. Quería saber cómo estaba, porqué le quería y le quiero y me preocupaba y me sigo preocupando por él, pero la comunicación era como en «modo automático».
    Creo que si no tomé la decisión antes de terminar la relación, fue por miedo a su reacción, por miedo a hacer frente a explicar todo a las familias de ambos, miedo a mi vida después de él porqué tenía una vida con él, unos planes, unas rutinas, unos hábitos y todo desaparecería, miedo a la soledad, a no encontrar a nadie que me quisiera tanto como él, a estar sola siempre…

    Creo que al final, llegó a ser más costumbre que amor, comodidad.
    Lo que me pasa después de unas semanas de dejar la relación, es que le echo de menos, echo de menos muchos momentos porqué la relación ha sido bonita, echo de menos algunos planes que hacíamos y otros que teníamos pendientes. Y es que han sido 9 años y han sido muy bonitos realmente. No sé si esta tristeza, esta pena, estas dudas de no saber si he hecho lo correcto o no, son normales o no. No sé si le echo de menos a él como pareja o a la idea de tener a alguien (sea o no sea él), si hecho de menos la costumbre… Siempre he sido una persona que ha tenido miedo a la soledad y puede que sea eso… Me da vértigo el no saber como empezar de 0…

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    1. Muchas gracias Alba por contarnos tu vivencia. Es normal que te sientas con miedo pero has sido muy honesta contigo y con él, si no sentías ese amor romántico era la mejor decisión. Ahora poco a poco continúa con tu vida y verás como ha sido la decisión correcta. Un abrazo

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35. Hola, mi pareja y yo nos amamos muchísimo pero no me dice nunca las cosas que no le gustan, dice que porque nada de lo que hago le disgusta; cuando yo le digo las cosas que me duelen, me escucha pero las llega a volver a hacer aún sabiendo que me duele, cuando me iba a ir de la casa me dijo que iba a trabajar en él y en la relación, pero lo que hace es hacerme comida de ves en cuando pero sigue sin comunicarse; luego quedamos en hacer algo juntos y al otro día, me dice o no y lo hace con sus amigos, eso me lastima porque no respeta sus palabras ni nuestros acuerdos y ya no sé que hacer

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    1. Hola Diana, sé que es complicado estar con una persona que no se comunica o no te transmite lo que le gusta y lo que no, de hecho es complejo para la relación. Te recomendamos que le animes a trabajar con una psicóloga cognitivo conductual para entrenar sus hhss, seguro que le están boicoteando y pierde oportunidades por no transmitir lo que quiere. Un abrazo

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36. qé se hace cuando tu pareja no quiere quedar contigo o te pone excusas?

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    1. Como psicóloga, entiendo que puede ser muy difícil y doloroso cuando tu pareja no quiere pasar tiempo contigo o parece estar poniendo excusas para evitar estar contigo. Es importante que sepas que tus sentimientos son válidos y que es normal sentirse triste y frustrado en esta situación.

       Antes de tomar cualquier medida, es importante que tengas una conversación honesta con tu pareja para tratar de entender por qué no quiere quedar contigo o está poniendo excusas. Puedes empezar diciendo algo como: «He notado que últimamente no hemos estado pasando tanto tiempo juntos como solíamos hacerlo. ¿Hay algo que te esté molestando o que quieras hablar?».

       Es posible que tu pareja esté pasando por un momento difícil o esté lidiando con algún problema personal que le impida pasar tiempo contigo. Si ese es el caso, trata de ser comprensivo y apoyarlo. Sin embargo, si tu pareja no te da una respuesta clara o parece no estar interesado en pasar tiempo contigo, es posible que debas considerar si esta relación es la adecuada para ti.

       Recuerda que es importante valorarte a ti mismo y estar en una relación saludable y feliz. Si sientes que tu pareja no está dispuesta a hacer un esfuerzo por la relación, es posible que debas tomar la difícil decisión de seguir adelante y buscar a alguien que esté dispuesto a compartir su tiempo y amor contigo de manera mutua y sincera.

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37. Buenos días tengo mi esposa y reconozco que aveces soy un poco neura e inseguro la amo demasiado pero aveces ciento que ella sufre por mi culpa nunca le e faltado el respeto con otra persona (infidelidad) pero aveces siento que no era la persona indicada para tomar una decisión tan importante como es el matrimonio , ya hace 4 años nos casamos pero hace poco salió con la decisión de que vivir con sus padres sería lo mejor por un tiempo ya que nuestra situación financiera no a sido la mejor en los últimos días ella dejo la universidad ya hace unos días aunque sus padres la pagaban y siento que fue por mi culpa por qué ella trabajaba para ayudarme en los gastos de la casa y demás yo siempre e trabajado pero nunca me alcanza no sé si por cuestiones de la ansiedad llegué al consumo de marihuana pero siempre lo hago después de salir de mi trabajo a raíz de eso mi relación con mi suegra no es la mejor casi siempre chocamos por algo y siento que me mira con ojos de rabia y de superioridad quiere que su hija siga estudiando ya la inscribió en otra universidad y los trabajos que a tenido últimamente no le ayudan para nada, aveces pienso que sería mejor terminar la relación para que ella pueda ser profesional algún día pues ya que pienso que para ser profesional solo te tienes que dedicar a una sola cosa o vas a trabajar o solo a estudiar pero para las dos es muy complicado,a raíz de eso yo la ayudo con recogerla todos los días de la universidad y aveces pienso que en esta nueva universidad perdería también mi tiempo ya que en la última duro 4 años y al fin tiró la toalla algo que también me afectó por todo el esfuerzo que tiro a la basura pues ya que parte de ese esfuerzo lo sentía mio también soy de Colombia y agradeceria un concejo gracias doctora

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38. Hola
    Estoy en una relación de más de 20 años he tenido crisis de pensar que no sentía lo mismo por ella, pero de unos meses para acá va a más y siento que no la quiero como debería no siento lo mismo que antes es como cariño pero no amor de pareja llevo tiempo dándole vueltas y le dige lo que pasaba y que me queria tomar un tiempo pero he intentado estar una semana fuera durmiendo en una segunda casa que tenemos pero no a pasado un solo día sin vernos y has en esos días varios se vino a acompañar al trabajo me siento como más agobiado por ella por que no quiere perderme, me dice que después de tantos años y cosas que hemos pasado como la voy hacer esto que la voy a undir a ella y mis padres que piense en ellos.
    Yo antes de decir nada es lo único que hecho pensar en los demás y si realmente merece la pena seguir así, siento que no tengo confianza con ella y estoy como cohibido y no hago algunas cosas por no crear conflicto, ella está cada vez como más encima de mi no me deja tiempo para mi por que también han aparecido celos y sospechas de una amiga que hablamos mucho y dice que me está mal influencia do, está amiga lo primero que me ha dicho es que trate de arreglar las cosas y que vea si merece la pena y si no veo la solución que piense en mi y valore mi felicidad, eso me dice más gente que mire un poco por mi y que por pena de no hacer daño a mi pareja no siga la relación
    Tengo como angustia y ansiedad o no se que será mucha presión por el pecho.
    Estoyas tranquilo cuando estoy solo que con ella por ejemplo en casa, o si se viene de viaje en el camión voy como incómodo.

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    1. Entiendo que puede ser muy difícil decidir si dejar a una pareja con la que has estado durante 20 años, pero si no te hace feliz, es importante que tomes medidas para cuidar de tu bienestar emocional. Aquí hay algunos puntos que podrías considerar:

       Evalúa tus necesidades emocionales: Si tu pareja no te hace feliz, es importante que reflexiones sobre lo que necesitas emocionalmente en una relación. ¿Te sientes apoyado, respetado y amado? ¿Comunican y trabajan juntos para resolver los problemas? Si tu pareja no cumple con estas necesidades, puede ser una señal de que la relación no es saludable para ti.

       Busca ayuda profesional: A veces, puede ser útil hablar con un profesional de la salud mental para discutir tus sentimientos y ayudarte a tomar una decisión informada. Un terapeuta puede ayudarte a explorar tus necesidades emocionales y a tomar medidas para cuidar de tu bienestar emocional.

       Comunica tus preocupaciones con tu pareja: Si estás considerando dejar la relación, es importante que hables con tu pareja sobre tus preocupaciones y sentimientos. Tal vez puedan trabajar juntos para resolver los problemas que están causando infelicidad en la relación.

       Ten en cuenta el futuro: Aunque dejar una relación de larga duración puede ser aterrador, es importante que pienses en el futuro y en lo que deseas para ti mismo. ¿Quieres vivir una vida infeliz y sin amor? O prefieres tomar medidas para cuidar de ti mismo y encontrar una relación que te haga feliz y te apoye emocionalmente.

       Recuerda que es importante cuidar de tu bienestar emocional y hacer lo que sea necesario para sentirte feliz y amado en una relación. Si tu pareja no cumple con tus necesidades emocionales, puede ser necesario tomar medidas para cuidar de ti mismo y encontrar una relación más saludable.

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       1. Buenas noches, mi pareja está muy apegada a su familia pero yo por trabajo no voy a poder vivir nunca en su ciudad y ella no está dispuesta a estar alejada de su familia incluso si la viéramos todos los fines de semana, debería cambiar de trabajo por ella? Siempre digo que no me importa cambiar de trabajo, pese a ser buen empleo prefiero tener una vida con ella pero siempre me dice que no puedo dejarlo por qué se sentiría responsable de hacerme dejar mi verdadera pasión. Entonces no sé qué hacer, no hay solución por su parte quizá lo mejor sea terminar con la relación

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       2. Hola, aquí seguimos en la situación ella sigue intentando que se me pase, pero yo sigo con los mismos pensamientos no siento amor me parece hacia ella, días que estoy algo mejor y otros peor pero que no me apetece ni de mirar de irnos de vacaciones juntos, y aquí sigo pasando el tiempo ni estoy haciendo bien a ella ni a mi, pero no sé si es que no me atrevo a seguir adelante con la primera decisión que pensé de dejar la relación.
          Hemos pasado muchas cosas de jóvenes problemas familiares, pero es que no me veo con ganas de seguir y no sé cómo llevar a cabo terminar la relación de la mejor manera.

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39. Hola buena tarde
    Tengo 25 años mi pareja tiene 26 tenemos 5 años en una relación
    Siempre emos estado con problemas desacuerdos y males de humor muchas diferencias quisiera poder dejar esta relación
    pero cada que nos dejamos regresamos y siempre es porque él actúa como un príncipe de cuento de hadas súper lindo compresivo me invita a pasear tiene miles de ideas conmigo y tan cariñosos tan atentó es de que me manda unos mensajes muy lindos los buenos días si ya comí y buenas noches y así de poco dura solo una semana y ya después es lo mismo no contesta mis mensajes solo dice buenos días y asi
    ya en veces asta el día siguiente se comunica diciendo que lo disculpe
    se le quita lo cariñoso y tiene flojera ir hasta a la tienda conmigo 😔 no entiendo esto ?
    Desde luego yo soy súper cariñosa amorosa atenta le demuestro que en verdad lo quiero en vida y que no quiero que dejemos de ser tan atentos y cariñosos el uno con el otro
    Ya me canse de dejarlo y que regrese de esta manera me ilusiona como si en verdad cambiara y ver que solo es por solo unos cuantos días y ya de hay de nuevo los conflictos. 😔

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    1. Entiendo que puedas estar preocupada por la posibilidad de que tu pareja sea un hombre narcisista. Los narcisistas pueden ser difíciles de detectar, ya que pueden ser muy encantadores y persuasivos al principio de una relación.

       Sin embargo, hay algunas señales que pueden indicar que tu pareja es un narcisista. Estas incluyen:

       Egocentrismo extremo: los narcisistas suelen estar muy centrados en sí mismos y en sus propias necesidades, a menudo a expensas de los demás.

       Falta de empatía: los narcisistas pueden tener dificultades para comprender las emociones de los demás y para mostrar empatía hacia ellos.

       Manipulación: los narcisistas pueden usar tácticas manipuladoras para controlar a los demás y obtener lo que quieren.

       Arrogancia: los narcisistas a menudo tienen un sentido exagerado de su propia importancia y pueden ser muy arrogantes.

       Si crees que tu pareja puede ser un narcisista, es importante que hables con un terapeuta o consejero. Ellos pueden ayudarte a determinar si tu pareja realmente tiene trastorno narcisista de la personalidad y pueden ayudarte a desarrollar estrategias para manejar la situación.

       Recuerda que nadie merece estar en una relación tóxica y que mereces estar en una relación saludable y feliz. Si tu pareja es realmente un narcisista y no está dispuesto a trabajar en la relación, puede ser necesario considerar otras opciones para tu propio bienestar emocional y físico.

       Espero que esto te ayude a comprender mejor la situación y te anime a buscar ayuda si es necesario.

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    2. En mi caso es lo contrario yo soy el cariñoso y ahora ella ha desaparecido de todos lados en redes no contesta y hace poco me dijo que perdió el celular, quiero ir a buscarla la amo

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40. Hola, os cuento un poco mi historia llevo con mi pareja 15 años de relación empecé con el con 17 años tenemos 4 hijos en común, pero siempre me ha sido infiel yo lo perdonaba siempre estaba muy enamorada de él pero me cansé ahora intenta ser mejor persona, pero cuando tiene algún problema de cualquier cosa lo paga conmigo y es súper agresivo creo que ya es un maltrato sicológico y no se cómo salir de esta situación yo ya no siento nada por el, me cansé de vivir así, aveces le habla mal a los niños y eso no me gusta me siento sola, cuando le digo que hay que dejar la relación porque no es sana para nadie se pone agresivo y no se va de casa ya nose que más hacer algún consejo porfavor

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    1. Hola , llevo una relación de 3 años con mi pareja , a los 8 meses empezamos a convivir , hemos vivido en la casa de su madre , su papá estuvo en otro país hace más de 30 años , pues el padre regreso , las cosas se volvieron más tensas en la casa .Con mi pareja muchas veces discutimos , pues al empezar la relación el me comentó mucho sobre su ex pareja , también empezó a enfadarse cada vez que discutimos.pero su enojo es muy fuerte siempre , nunca me gustó eso , pues pensé que talvez iría bajando esas revoluciones , además que cada vez que salíamos y salimos mira a otras mujeres , lo cuel me empezó a ser sentir menos y desconfiada, pues en esos momentos siempre le he reclamado y hemos terminado discutiendo hasta que hemos llegado al punto que las peleas han llegado al punto de terminar , ya a él no le ha importado que yo llevé mis cosas , etc . Pues habido momentos que a él le ha dado igual toda la relación , me ha dicho que yo soy la desconfiada y que seguramente yo soy la persona que estoy dañada que siempre pienso mal de el , yo vengo de una relación de infidelidad de 8 años con una pareja anterior , termino sie dime infiel , y para eso recibí ayuda psicológica , luego ya inicié mi relación con la actual con la que tengo 3 años , muchas veces me habla de formar una familia , etc , pero noto que el es muy pegado a la mamá a parte de ser hijo único , y no me inspira confianza par a poder tener una familia siento que talvez no va a ser buen padre o terminará dejandome , nosé si debo continuar , pero cada vez que peleamos y me termina , yo soy la que le pido que no me deje , nosé ya que posición tomar , siento que puede ser dependencía , apego , etc … Nosé que puedo hacer …

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41. Buenos días.
    Llevo 21 años con mi pareja. Él padece trastorno de personalidad paranoide que se lo diagnosticaron hace 10 años.
    Nos conocimos muy jóvenes, ( desde el colegio) y para mí siempre ha sido mi amor. A los 16 años comenzamos nuestra relación y aunque discutíamos fueron años maravillosos. A los 28 nos fuimos a vivir juntos y los primeros años genial pero desde hace 6 comenzó nuestra pesadilla. El cada vez era más autoritario, tenía brotes psicóticos y me chillaba y me culpaba de todo, y millones de cosas más. Yo cada vez me encontraba peor y al final caí en un depresión con ataques de pánico por lo que me fui de casa con mis padres. De eso hace tres meses. Decidí dejarlo.
    Hace unas semanas se puso en contacto conmigo como pudo( porque lo bloqueé) y me dice que está mucho mejor psicológicamente ( le han hecho electrosok) y que es consciente de que me ha maltratado psicológicamente. Fui en persona a hablar con él y me explicó cómo estaba , que quería que volviéramos a intentarlo pero con ayuda de terapia de pareja y con los psicólogos y psiquiatras que nos tratan.
    Yo le daría otra oportunidad aunque me da un poco de miedo pero mi familia se ha enfadado mucho porque no se pueden creer que vaya a volver con una persona que me haya maltratado.
    Estoy en una verdadera locura y no se qué hacer

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    1. Hola Sandra, estoy en una situación similar, ¿crees que podríamos charlar?

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42. PRIMERO, agradecer compartir este importante contenido; es un conocimiento oportuno, útil, y vigente
    SEGUNDO, es conveniente saber que “Amar es dar algo bueno” (Teorìa Dasbien) pero, bueno, no según la persona quien realiza la acción de amor; sino, bueno según quien recibirá la acción de amor. Si quiere saber más de la Teoria Dasbien, lee aqui: https://simple.wikipedia.org/wiki/Theory_Dasbien
    Para saber si algo es amor o no, te sugiero usar esta app: https://play.google.com/store/apps/details?id=amorsano.examp.amor&hl=es&gl=US&pli=1

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43. Buenas tardes:
    Mi mujer me ha ofrecido la puerta de su casa,ya que es de su propiedad,como salida.Tengo problemas de salud,incluidos psiquiátrico, además de físicos,con lo cual tengo una discapacidad,y problemas laborales siempre.Dice que ya hace tiempo, que no me soporta,es verdad que tengo el carácter fuerte,y el suyo es inseguro,llevamos casados 22 años,8 de novios,con dos hijos de 21 y 14 años.
    Mi hija hace un año no es la misma.
    El único hogar,aparte es la casa de mi madre, pero no me quiere allí,no sé porque,I es por tener una hermana enferma.Bueno,llevamos mi mujer y yo muy discutiendo,y es verdad,que su sueldo es mayor,ya que yo trabajo a media jornada en centro cee,es lo único que hay de trabajo a mi edad,y ella es funcionaria.Que no nos parecemos en nada, también mi mentalidad,es más abierta que la suya.Bien,el tema,es que se quiere separar o divorciar,pero me deja estar en su casa,por lo anteriormente dicho,y porqué estoy de baja ahora.
    Yo ahora mismo,no tengo donde acudir,y económicamente,mal,con lo que psicológicamente,estoy de pena,y no tengo más familia,y puede que acabe yo peor.
    Dígame,que actitud,actitudes,consejos,etc,puedo hacer.Siempre he pagado la mayoría de las cosas,a pesar de todo,y aunque lo niegue ella,así se ha comprado un coche, inversiones,etc.Hasta el punto,que estoy apunto de resolver una ley de segunda oportunidad,hasta ese extremo.
    Bue,que puedo,co,y lo dicho antes puedo hacer?
    Gracias

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44. Hola, tengo 30 años fui mamá a los 16 años y me fui a vivir con el papá de mi hijo a los 18 años, el me lleva 3 años, siempre intentamos llevar una relación sana pero el es muy celoso, al punto que decidí no tener amigos para no tener problemas con el, ni decir que trabajo con hombres por que el tiene mucha inseguridad, a los 7 años de mi hijo nació nuestra hija, si bien siempre quise apoyarlo el nunca se sintió conforme con mi apoyo, al punto que intenté complacerlo con cosas materiales ya que siempre he tenido mejores ingresos, de un tiempo para acá empezó a tomar más, y se volvió agresivo verbalmente, ya le he dicho muchas veces que no lo haga y el siempre dice que debo ayudarlo a salir de su problema, pero no hace nada para cambiar, aunque yo soy consiente y se que debo dejarlo, mi mente cada vez que lo voy a hacer, me juega una mala pasada y me empiezo a sentir sola, triste y desgraciada, pir eso tomo la decisión de buscarlo y decirle que lo vamos a lograr, pero por el otro lado estoy cansada de su grosería y de que siempre prefiera estar con sus amigos,

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    1. Es complicado tomar decisiones pero, como ya hemos comentado en otras ocasiones, una relación es para que nos aporte equilibrio y armonía emocional, si no es así, hay que poner limites, intentar llegar a un acuerdo común en las necesidades de ambos y si no es posible tomar decisiones aunque den miedo. Un abrazo y ánimo

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45. hola buenas tengo 18 años mi pareja tiene 17 , llevamos casi 10 meses y desde el primer dia es una relacion muy divertida y amorosa todo el tiempo libre que tenemos estamos juntos, no paramos de salir solos los dos sin amigos ni nada todos los dias a toda hora, por que nos lo pasamos muy bien juntos, pero como que yo aveces ya no se que hacer o que decirle cuando llevamos un rato, ya no se si me he aburrido de ella o que, estoy confundido, y aveces siento que ella ya no me dice lo mismo no esta tan pegada a mi como antes que estaba toodo el rato pegada a mi y muy cariñosa, puede que sea que no hacemos nada mas que estar juntos, todo fue por que bueno hace dos semanas estuvimos discutiendo cada dia por cosas que realmente son tonterias o cosas que le sientan mal pero son un poco tonteria, luego arreglabamos y la pela acababa en estar mucho mas pegados pero se repetia el dia siguiente y ya me cansa un poco por que ella no quiere hablar cuando se enfada y cuesta mucho que se le vaya el enfado, no lo creo pero aveces pienso que lo hace para hacer daño cuando no responde y yo me rindo de intentar hablar con ella, encima se siente muy mal cuando no contesta te quita la paciencia y no te deja pensar bien tus palabras, luego vuelve y me pide perdon por no contestarme y se pone triste, y yo solo quiero que ella se sienta bien entonces lo que hacia es decirle no pasa nada tranquila no importa, aun que realmente yo no estoy muy bien ademas despues no quiere hablar del tema del enfado aun asi, si melo dijera yo podria cabiarlo por ella, si me podeis dar algun consejo, ya una vez lo hable con ella y me dijo que igual que aveces tambien siente que estamos raros pero sera una mala racha y que no quiere que me vaya y se pone triste y yo tambien la verdad por que no quiero acabar con ella, no se si es normal o que ya se esta acabando el amor necesito un poco de ayuda estoy bastante confuso

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    1. estoy pasando por lo mismo que tú, y creo que en estas ocasiones lo mejor es tomarse tiempo uno mismo y reflexionar sobre las cosas malas que hay y las buenas, y si las cosas malas echan atrás las buenas y no te sientes ya cómodo en la relación, lo mejor que puedes hacer es cortar por lo sano y tomarte tu tiempo para aclarar tus ideas, mucho ánimo 🙁

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    2. Hola Hugo, por lo que comentas recién estas empezando una relación (menos de 1 año), puede ser que existe monotonía entre ustedes, seguramente comparten demasiado tiempo juntos y no tienen espacios individuales y creo que es importante la confianza mutua para que puedan tener ambos ese espacio, poder compartir con amigos, familia, etc, ya que no es la idea alejarse de las personas importantes cuando te encuentras en pareja.
       Si existen muchas discusiones debes preguntar que le pasa a tu pareja, ninguno debe tener miedo de comunicar lo que siente para que puedan resolver los problemas.

       Nota: Uno es feliz por como se siente cuando esta con esa persona.

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    3. Están muy jóvenes enfoquese en estudia, luchar por sus sueños individuales , llegarás a conocer más personas , estar pegado todo es tiempo no es bueno el noviazgo es para conocerse y luego para llegar al matrimonio , pregúntate está es la persona que quiero para el resto de mi vida ! Tengo definido que es lo que quiero ? Es mejor dar los espacios sufrientes para que cada uno se desarrolle!

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46. Actualmente tengo 8 años de relación con mi pareja la relación ha sido muy bonita todos estos años el es un buen hombre cariñoso atento inteligente me trata muy bien y hay mucho amor entre los dos pero en el año 2022 sucedieron cosas que no me gustaron y casi terminamos pero decidimos luchar por la relación y la verdad que el ha luchado y ha mejorado bastante pero a situación de eso empeze con ansiedad y actualmente sigo con ansiedad empiezo a pensar como cosas de si vamos a terminar que si estaremoa juntos en el futuro o recuerdo cosas del pasado o incluso me he puesto a pensar que quiero estar soltera pero luego digo no quiero y es como pienso tantoa pensamientoa negativos y ya nose que hacer y se que lo amo mucho pero avecea mi ansiedad me mete muchas cosas en la cabeza.

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47. Muy interesante lo lei, tengo 43 años y 23 años de pareja de la cual surgieron 3 hijos uno de casi 21, el cual mi marido una noche de pelea lo hecho de casa, y cuando le pidio que vuelva mi hijo prefirio quedarse con los abuelos, el no trabaja, no estudia y mis padres tampoco lo insentiban demasiado en hacerlo, mi otro hijo de 18, es si estudia, siempre a pesar de quejarse nos ayuda y hace lo que le pedimos, pero mi marido le habla mal, es muy autoritario y lo trata con groserias, las cosas que le dice a veces tiene razon, pero no sabe hablar, la forma en lo que lo hace parece que no lo quisiera, y eso lo hace sentir mal a mi hijo lo que provoca que le conteste al padre de igual mala manera con la que el lo trata, yo casi siempre intervengo porque tengo miedo que lleguen a golpearse, esto no ocurre siempre, podria decir que seran 2 veces al año, pero ya estoy cansada y no se que hacer, no se si separarme seria la solucion, ya que cuando trato de dialogar con mi marido solo recibo gritos y que me heche la culpa, que soy mala madre y crio parasitos.
    Mi hija de 10 solo escucha y llora.
    Quisiera un consejo no se que hacer.

    Responder

    1. Buenas tardes
       Espero mi consejo pueda ayudarle, lo que haría en su lugar, si tuviera dependencia económica de mi marido, buscaría un trabajo de media jornada si es que es su caso y juntaría dinero por un tiempo, esto para poder separarme porque si su marido no ha cambiado no lo va hacer, en su familia hacen falta las muestras de cariño y con un padre que no controla su temperamento es difícil, y de esa forma el patrón se puede repetir en los hijos.
       Hay que tener mucho valor para poder separarse pero hoy en día se puede demandar para recibir la pensión alimenticia de los niños y en donde una mujer deja de trabajar o no trabaja por criar a los niños , se puede demandar al marido para que pueda pagar el equivalente a esos años.
       Con una niña de 10 añitos lo mejor es separarse porque esta sufriendo mucho, ella es mas sensible aún porque ve que también sufre con la situación.
       Con la edad que tiene es muy joven aún, no debe tener miedo para empezar de nuevo, no hay que temer al que dirán o lo que piense la familia, lo importante es quererse uno mismo y no aceptar malos tratos.

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48. Hola, llevo con mi pareja cerca de dos años, el comienzo fue un poco regular ya que él estaba con una chica antes de mí y nos besamos estando el en una relación (yo lo sabía pero decía que estaba acabada y que la iba a dejar) cosa que sí hizo. Con el tiempo se volvió una relación tóxica de celos (sobre todo por su parte) hasta que un día me fui desilusionando y decidí dejarlo, al día siguiente mi orgullo me hizo hablarle ya que salió de fiesta y me enfadó el echo de que decía que me quería tanto y al día siguiente estar de fiesta, así que volvimos pero yo realmente no quería estar con él. A los días conocí a un chico y quede con él y nos besamos, yo no quería nada con él porque me sentía culpable pero al día siguiente mi pareja revisó el teléfono y estaba la conversación, total, la culpa y el remordimiento hizo que yo estuviera detrás de él una semana o dos para que me perdonase y volviera conmigo, cosa que al final pasó. Después de eso fue una relación de 6 meses de desconfianza por su parte, insultos, peleas, celos,… Hasta que en un arrebato él me dejó y esa misma noche se acostó con otra chica. Aun así yo fui detrás de él para que volviera conmigo, porque no entendía nada, una semana después volvimos y estuvimos un mes de una magnífica relación, sin embargo, yo no sabía que se había acostado con otra, me tuvo un mes engañada o más hasta que me enteré de otra gente lo que había pasado. Le planté cara y me suplico perdón, y yo no sé si es amor, confort o lo que sea pero yo le dije que le perdonaba pero que me tenía que demostrar cosas. Lo que pasa que ya han pasado varios meses y sigo sin olvidarlo, nada es suficiente, de pensarlo me duele el alma. No me veo casándome con él, la historia está manchada, no me veo contándole esto a nuestros hijos, pero no puedo salir de aquí, no puedo dejarlo porque siento que no sería nada sin el, como que es mi día a día. No sé qué hacer ni que pensar.

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49. Hola, llevo casi un año con mi pareja y todo había sido magnífico hasta el último mes. Ella me dice que hay cosas con las que no puede lidiar, pero no quiere hablar de eso, simplemente corta la comunicación y se aleja por completo. Yo intento manternos a flote y a pesar de que ella me dice que me sigue amando y que quiere estar conmigo y me sigue demostrando amor, termina por encerrarse en su mundo. Ya van dos ocasiones en las que ella casi termina la relación, al final yo termino por calmarla y pedirle que no terminemos. Pero tengo miedo de que esos pensamientos le ganen y crea que lo nuestro no funciona, cuando la mayor parte del tiempo la pasamos muy y nos demostramos mucho amor.

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50. Antes de nada gracias por escucharme.
    Estoy casado desde hace 7 meses tras 7 años de relación pero me he enamorado perdidamente de otra persona. Mientras siento que mi mujer es perfecta, inteligente, guapa, bondadosa, cariñosa y me quiere más que a nada, por otro lado veo que me falta el amor pasional, la complicidad, el deseo, y la conexión que siento hacia la nueva persona que he conocido. Siento que si dejo a mi mujer, la persona que más he querido y me ha querido en mi vida, la voy a destrozar. Por otro lado cuando la miro siento cariño y un amor plano, pero es amor y lo sigo sintiendo. Sin embargo ¿me estoy perdiendo un amor mejor? Llevo conociendo a la nueva persona durante al menos 5 meses, aunque nos vemos 1/2 veces al mes por nuestras circunstancias, hablamos todos los días bastante por videollamada. Hay ilusión en nuestros ojos, nos comemos con la mirada, nos decimos cosas tan bonitas, nos divertimos juntos, hay complicidad, sexualmente es increíble… Cada día estoy más convencido de que tengo que dejar a mi mujer pero tengo miedo, miedo porque mi mujer es una persona de 10 y podría tener una vida feliz con ella (por tanto miedo de equivocarme con una persona nueva que no conozco al 100% y con la que no he convivido), miedo de todo el daño que voy a ocasionar a una persona tan buena, voy a arrasarla y me da muchísima pena porque ella es muy importante para mí. Quiero llorar. Por otra parte pienso que quizás este enamoramiento es momentáneo, aunque ya llevemos 5 meses no tenemos ocasión por nuestras circunstancias de vernos a menudo, que más adelante voy a ver los defectos que ahora no veo en la nueva persona y me puedo arrepentir. Todo esto me está llevando a la inmovilidad. Tengo una doble vida lo cual me está atormentando mentalmente. No aguanto más la tensión de no poder tener un amor libre, el sentimiento de culpa cada vez que miro a mi mujer, la incertidumbre de si voy a cometer el mayor error de mi vida. No sé que hacer, esta inmovilidad me afecta al sueño, a mi concentración, a mi salud mental. Haga lo que haga voy a sufrir pero no me importa sufrir si tomo la decisión correcta; sin embargo no sé cual es ni si la hay.

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    1. Hola amigo. No lo hagas, no dejes a tu mujer. Con la otra persona te estás conociendo, apenas ahorita todo es como se dice coloquialmente la luna de miel, la otra persona no te conoce en tus defectos, ni tu a ella. Espera a que convivan unos 3 meses y se conozcan realmente, y vas extrañar muchas cosas de tu mujer. Más si es como dices que es tu mujer. Por otro lado vas a causarle un dolor muy grande, un daño muy grande, que será irreversible. Y luego ese daño te alcanzara a ti, convertido en culpa o infelicidad. Vendrá mucha destrucción para ti en tu trabajo, en tu vida, simplemente ahorita esa doble vida que llevas es muy desgastante. Estoy seguro que debes terminar súper cansado, por qué realmente vives 2 vidas y si una es cansada, pues imagínate 2.
       Soy hombre tengo 41 años y yo cometí ese error hace 15 años y al día de hoy hay consecuencias, más por qué ya teníamos 2 hijos.
       Mejor ve a una terapia de pareja, con tu esposa o a retiros de pareja. Y si no funciona termina tu relación de la forma más sana posible, en esta vida pagamos todo lo que hacemos.

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    2. Alfonso te doy un consejo , no dejes a tu mujer.. el amor que sentís por ella es genuino!!.. al escribir sobre ella resaltas todas sus virtudes y se nota el amor que sentís por ella… La persona con la cual salís hace 5 meses no te da garantía de nada solo estás sintiendo algo del momento ,te llama la atención porque es falta de adrenalina, y a ella no la conoces al 100%… Si realmente amas a tu esposa y como bien dijiste es la mujer perfecta, conversa con ella y explícale que necesitas más fuego y pasión en la relación!!! Hagan y prueben cosas nuevas… Pero arriesga y jugatela por tu esposa … y si sentís que ya no funciona y no estás satisfecho háblalo y sepárate …. Pero no la hagas sufrir si estás dispuesto a dejarla ir hacelo , para que ella también pueda ser feliz!!! .

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    3. Buenos días nunca cambie lo viejo conocido por algo nuevo por conocer todo comienzo es bonito eso q está viviendo es algo q ya vivió también con su esposa uate cree q una mujer q se involucra con alguien comprometido no se lo hará mas adelante a usted una persona q no conoce el respeto ese respeto no respeta nada piense bien lo que hará y no se deje llevar por el deseo ponga en una balanza q pesa mas y tome su decision

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    4. Hola, no sé si te puedo ayudar, hace un mes y medio dejé a mi pareja de 5 años. Hacía tiempo que tenía dudas pero no daba el paso, me convencía de que era el hombre ideal, de que me quería, pensaba en todo el sufrimiento que conlleva la ruptura y las palabras no me salían, literalmente. Acallaba mis pensamientos y seguía, pero el sentimiento ese de que me faltaba algo, siempre estaba ahí, y tenía como un malestar que iba creciendo en mi interior, hasta que un dia, por una discusión tonta, todos los poros de mi piel, me pidieron pedirle un tiempo. Al cabo de 2 semanas, hablamos y lo dejé definitivamente. Fue muy difícil y sigo sintiéndome mal por el daño que he causado.
       Mi consejo es que escuches a tu corazón, en el fondo, sabemos lo que queremos, aunque nuestra cabeza no sepa que pensar. Sé honesto por tí y por ella, nadie merece vivir una mentira. Piensa de verdad si todavía queda amor para seguir con ella, porque sino, no vale la pena continuar si la base de la relación ya cojea. Si te decides hablar con ella, explícale tus sentimientos, dile la verdad de cómo te sientes y lo mal que lo estás pasando por sentir eso pero que no puedes hacer nada y también te duele mucho, hazle el menos daño posible. Pídele un tiempo, un par de semanas o un mes como mucho, vas viendo cómo te sientes y sé que es difícil, pero corta también la relación con la otra chica, Pídele tiempo también, lo tiene que entender, que necesitas coger distancia para aclararte pero sobretodo, para hacer las cosas bien. Espero haberte ayudado. Un saludo.

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51. Buenas tardes, en mi caso llevo casi 3 años en la relación, tenemos un hijo en común, en un inicio todo era perfecto, de momento cambió mucho su forma de ser para conmigo, siempre me pregunté porque o si yo tenía algo que ver con eso. Tiempo después me enteré de la peor manera de su infidelidad, entonces yo decidí terminar la relación, pues ya no me sentía cómoda. Pero el me insistió que no, que iba a cambiar , que pondría de su parte para mejorar todo, le di la oportunidad… Pero sigo sintiendo esa incomodidad, y yo estoy dispuesta a dejarlo pues prefiero estar lejos y recuperar mi paz mental, no se que hacer,¿como decirle que ya estoy cansada de lo mismo? He llegado a pensar en irme de casa un día de estos son avisarle .

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52. Buenas tardes,
    Llevo 6 años con mi pareja actual, nos llevamos 6 años. Cuando le conocí ambos llevábamos un ritmo de vida parecido, pero ahora las cosas han cambiado. Cómo es normal su edad le ha hecho sumergirse en un entorno «más maduro». Los últimos 7 meses me he dado cuenta que no estoy siendo muy justa con él. Se porta muy bien conmigo y la verdad que es un chico 10, pero veo que está esperando algo de mí que no sé si le puedo ofrecer. Me explico, yo terminé mis estudios el año pasado y mis proyectos de un futuro cercano se basan en vivir en el extranjero, explorar diferentes trabajos… Sin embargo, él esta en un punto dónde quiere empezar a construir una vida más estable. Ya hemos tenido una etapa llevando una relación a distancia. Yo estuve en el extranjero durante 6 meses y la verdad que funcionamos muy bien y no dudamos en ningún momento en seguir juntos. Pero vi que a él le costo más que a mí, supongo que al seguir en el mismo entorno le resultó más difícil adaptarse a la situación. Yo personalmente no me veo capaz de hacerle un mínimo de daño por lo mucho que me respeta cómo pareja, pero sobre todo cómo persona. Pero me agobia mucho pensar en el futuro que nos espera. Todo su entorno está creando nuevos proyectos con sus parejas y veo que mi pareja también lo quiere, sin embargo no es lo que quiero. Me siento cada vez más egoísta por estar con él, ya que siento que solo estoy mirando por mí y no por lo que ambos queramos. Lo he hablado alguna vez con él pero me resulta demasiado difícil dar el paso de dejarlo o darnos un tiempo viendo lo comprensible que es y la relación tan sana que tenemos. También me da miedo porque si que siento que me pueda arrepentir de dejarlo. Yo personalmente, no he tenido ninguna duda de querer estar con él, pero es verdad que creo que se merece algo que se adecue más a su estado actual. Sé que me quiere muchísimo pero le noto que el último año está conmigo esperando a una relación que tendremos en un futuro y no disfrutando del momento. Todos los findes quiere hacer planes de ir a cenar, momentos relax, peli… Yo sin embargo, me apetece salir, hacer planes con mis amigas… Es un tema que hemos solido discutir… Incluso me ha llegado a decir que podríamos vivir juntos en alquiler debido a que nuestros trabajos actuales nos hacen desplazarnos 1 hora de viaje. No se que hacer pero lo último que quiero es hacerle daño… Para mí lo ideal sería intentarlo y seguir juntos pero siento que me estoy aprovechando de su bondad y me siento muy egoísta… A la vez no quiero dejar de hacer lo que me gusta… Él ha tenido más relaciones y sabe gestionar mejor las emociones, para mí es mi primera relación y no sé cómo gestionar bien estas situaciones.

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53. Hola, realmente necesito ayuda.
    Hace ya 4 meses conoci a una persona (el 35 yo 26) desde que nos conocimos no dejamos de hacer planes para vernos, luego continuaron los afectos como decirme amor, te extraño, bebe y esas cuestiones. Luego me invita aun viaje con sus amigos. El cual realizamos, incluso conozco a su madre de forma informal en severas ocasiones (ya que la madre vivia en el lugar a vacacionar), estas situaciones empezaron a hacerme ruido ya que me habia dicho que no queria nada serio, y que buscaba solamente pasarla bien. Pero sus actitudes de cierta forma lograron confundirme, y se que empece a ver las cosas con otros lentes, por lo que convoque una charla, en la cual explaye todo esto, incluso que me sentia usada, porque de cierta forma hacia terapia conmigo hablandome una y otra vez de sus exs.
    Concluimos en tomarnos un tiempo, el cual fue idea mia y el acepto.
    Después de la charla el me dijo que sentía que se podía construir algo lindo de esto, y me dio la mano antes de dormir.
    Pasaron dos semanas aprox y tuve dos aproximaciones mías hacia el por tema celos, porque me llegaron fotos que todavía tenía la ex con el en su perfil y otras cosas de esa índole.

    La historia paralela es que el se habia divorciado hace poco tiempo, incluso estaba en tramites legales del divorcio cuando nos conocimos, hay muchos problemas sin resolver y que incluso tampoco se esmera en resolverlos (como que la ex continua usando sus imagenes de casados, y esas cuestiones que involucra el no dejar atras el pasado, lo cual entiendo… pero no se porque se acerco tanto a mi si se encontraba en esa postura).
    Mi pregunta es QUE HAGO

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    1. Hola Lu
       Por lo que comentas esa persona no quiere nada serio si te presenta como amiga en primer lugar, por lo demás veo que hay mucha diferencia entre ustedes por lo que están en etapas diferentes.
       Si no fue sincero en comentarte que estaba en proceso de divorcio creo que no es una persona para confiar, independiente de las imágenes en redes sociales que tiene con su ex, a lo mejor no eres la única que le oculta esa información.
       Aún te queda mucho por vivir y experimentar, por lo que creo es mejor alejarse de esa persona y bloquearlo de todas las redes para que pueda sanar tu corazón.

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54. Hola, mi pareja y yo llevamos casi dos años juntos. Recientemente decidí cortar la relación desde el amor y el respeto por un cúmulo de actitudes que fueron empeorando (celos, estrés laboral y económico, y mala actitud relacional) más por su parte que por la mía. Pero cuando me atreví a dar el paso, se puso muy triste, se arrepintió de todo, se concienció, admitió sus errores y está haciendo todo lo posible por mejorar y arreglar la situación porque no quiere perderme ni dejar la relación (hablamos mucho, hay mucha más comunicación, él ha empezado a hacer terapia, etc.) Y yo he pasado de tenerlo muy claro a que se me ablande el corazón y plantearme si darle otra oportunidad. El caso es que cuando comenté en mi entorno que habíamos iniciado la ruptura, una gran parte me dijo cosas como que tenía actitudes tóxicas, que no le veían como para mí… en definitiva una serie de comentarios nada agradables de oír cuando aún quieres a esa persona. Ahora me siento sola porque siento que no puedo comentar esta situación con mis amigos porque ellos no quieren que vuelva con él, y ya no sé si será verdad y la gente no cambia y yo estoy haciendo el idiota. Ya no sé como me siento y no sé cómo tomar una decisión… ¿qué hago y cómo?

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    1. puedes siempre darle un tiempo, una segunda oportunidad donde comprobar si hay mejoría por su parte, y si no la hay pues acabar por lo sano

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55. buenos dias, es dificil tratar el tema de ruptura, estuve con una chica como 7 meses de relacion muy bonita fue todo, ambos tenemos hijos acorde a eso supimos llevar la relacion en los mejores terminos, a pesar de todo tipo de circunstancia terminamos por problemas de parte mia, aun asi nos dejamos de hablar un tiempo por nuestro bien, lo que ocurre esque ella tiene el pensamiento de ya no retomar la relacion ya que en ese corto tiempo ella se encontro con el papa de su hijo, y bueno x el bien de su hijo intentaron retomarlo pero no se dio como esperaba, yo me entere viendole su celular ya que en ese tiempo me bloqueo del todo. sin embargo hace poco nos volvimos a reencontrar y bueno tuvimos relaciones a pesar que ella estaba intentando algo con el papa de su hijo, el trabaja lejos de ellos y no los ve a menudo, quizas me busco por extrañamiento… hoy x hoy me hago un poco cargo de ellos y bueno hago el rol de padre recalcando que no dejo a mi hijo de lado. aun asi salimos como si fueramos pareja pero no lo somos, ella tiene el pensamiento de no rehacer su vida con nadie pero yo sigo ahi detras de ella como se dice perdiendo mi tiempo. quisiera saber una ayuda ya que tiene claro en no regresar conmigo me siento a veces triste xq no me qiere lastimar segun son sus palabras y esta de por medio su familia para sus ojos de ellos supuestamente esta con el, no conozco ni a su familia. ahora ella dice que quiere dedicarse a su hijo pero no sabe exacmtamente como poder conllevar su vida ya que tiene estos dilemas ayudeme,,,, si seguir y hacerle entender o alejarme

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    1. Lo mejor es que pongas las cartas sobre la mesa, le expliques como te sientes y si hay posibilidad de que cada uno ponga de su parte para mejorar esas debilidades que en este momento presenta la relación. Si ambos tenéis energía eso es una gran señala de que vais a poner todo de vuestra parte para que esto continúe. Un abrazo

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56. Buenos días, mi pareja y yo tenemos 4 años y medio de novios y 1 año y medio de casados, somos una pareja sincera hasta en los temas más feos, tenemos muchos planes a futuro y nos apoyamos mucho en nuestros proyectos, nos gusta compartir tiempo juntos y tenemos claridad que queremos estar juntos, pero últimamente hemos tenido muchas discusiones entre pareja y muchos por diferencias en nuestras personalidades y por temas respecto a la crianza de los niños que criamos juntos, ( soy el padrastro), dice que siempre los juzgo y uso tonos molestos para ella y para los niños y yo creo que no, yo creo que soy una persona tranquila para decir las cosas pero también tengo claridad de cómo soy, perfeccionista y con una frustración alta y narcisista se podría decir, hemos tenido algunas discusiones por el mismo tema de tensión y hemos definido que vamos a intentar tener un mejor ambiente, osea yo trabajar en decir las cosas mejor y ella estar menos a la defensiva o contestar un poco mal cuando se hablan ciertos temas, está claro que ambos hemos pensado en divorciarnos, no queremos seguir en situaciones que no nos nutran como pareja, cabe anotar que en muchos aspectos no entendemos más que bien, somos cariñosos, detallistas entre nosotros y sexualmente nos va muy bien, quiero intentar cambios en como digo las cosas para no sonar mal y que el ambiente en la casa sea el mejor y tener más fuerte mi relación limando asperezas, espero tu consejo, gracias

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    1. Si ambos tenéis energía de mejorar esas debilidades que presenta la pareja, lo ideal sería que hablarais para intentar llegar a esos puntos intermedios que necesitais cada uno para que esto funcione. Un abrazo

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57. hola llevo con mi pareja 6 años, de los cuales 2 vivinedo juntos …yo lo amo mucho y tengo muchas ganas de formar un hogar con el pero a el no le veo las ganas, siempre que hablo de la posibilidad de tener hijos cambia de tema o me dice que el no quiere por q ya tiene uno mayor de su antigua relacion.
    el tiene 44 años y yo 30 y siento que estoy perdiedo no solo mi juventud si no mi fertilidad al lado de una persorsona que no queire formar una familia conmigoo que debo hacer ya que no me atrevo a dejarlo???

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    1. Los pensamientos anticipatorios y catastróficos son los que no te están permitiendo tomar decisiones. Mi libro «No creas todo lo que piensas» puede ayudarte a neutralizarlos para ver la realidad de manera más objetiva y así poder tomar esa decisión. Un abrazo y ánimo

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       1. Hola tengo 8 años con mi novio, y solo nos vemos 1 vez a las semana o hay veces que no nos vemos en 2 semanas, no va conmigo a fiestas familiares siempre saca el trabajo, y en reuniones con amigo es muy difícil que quiera ir igual por trabajo o porque simplemente dice, que no tiene una conversación con las demás parejas de mis amigas, las veces que llegamos a salir solos son muy pocas tiene un hermano mayor con el hacen todo juntos y la mayoría de las salidas son con el hermano y su novia, no tenemos una plática de conversación que no sea quejarse de otras personas que ni conoce por ejemplo (en el tráfico), lo quiero mucho pero tengo miedo en si terminar la relación vaya ser la decisión correcta que yo vaya a tomar.

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58. Hola. Llevo 4 meses con mi pareja y aunque es poco, ha sido intensa. Los dos teníamos en claro que buscábamos una relación de amor mutuo y compromiso y así es como se dio al principio, pero a los 2 meses las primeras discusiones se hicieron notar. Siempre han sido por pavadas pero se transformaban en algo grande al final, que ponía en duda todo lo demás bonito que hacíamos por el otro. El tiene problemas que siempre menciona en las discusiones, de índole psicológica, muchas ansiedades, y no suele ponerse serio para solucionarlos sino que veo que pasa su vida evadiendose de eso lo que me parece poco responsable y se traspola a la relación. Yo soy muy de querer solucionar las cosas analizando las y hablando pero la comunicación falla porque no siento que me escuche debidamente, sino que sus interpretaciones siempre son fallidas. Siempre me manifiesta que está en falta cuando yo discuto por algo, se dice incapaz de tomárselo bien y se angustia y estresa al punto que ya no importa si la discusión fue por una pavada, ahora es como que no hay vuelta atrás. Yo al principio busqué entender que no me lo hacía a propósito, pero si forma de lidiar con los conflictos me deja sola en el intento de tener una relación madura. Siento que debo ser un soporte y no soy libre de ser yo, un par suyo, como debería ser. Me da pena porque le quiero mucho, se que es una buena persona, pero he perdido poco a poco mí estima hacia el, mí interes, mí respeto incluso, y noto que estás son claras alertas, yo no busco hacerle daño. No sé cómo soltarlo, me costará, y por eso traigo aquí mí conflicto.

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    1. Buenos días, entiendo que sea difícil tomar decisiones, es complicado poner fin a algo, sobre todo, cuando ya llevas tiempo con una persona que quieres mucho. La realidad es que vida hay sólo una y el tiempo no vuelve, por eso, es importante tomar decisiones y ser valiente frente a los cambios. Ya nos cuentas que decisión has tomado. Un abrazo

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59. Buenos días,

    Llevo con mi pareja tres años y medio. Nos queremos mucho y mantenemos una relación muy sana, sin celos, ni reproches. El primer año de relación lo vivimos a distancia, después, pasamos a vivir juntos un año y medio, hasta que tuvo que irse de nuevo por cuestión de trabajo. Ahora, mantenemos una relación a distancia, yo estoy aprendiendo a vivir sola, a disfrutar de mi etapa universitaria y siento que he dejado de ofrecerle a mi pareja la atención y prioridad que el sí me da. Siento que ya no le merezco y tengo miedo de darme cuenta de que el amor se ha acabado, sin motivos y sin excusas. No quiero autoconvercerme de que debo dejarlo, pero tampoco quiero obligarme a que sea para siempre. Estoy muy confundida.

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    1. Buenos días, entiendo que estés confundida, es complicado tomar decisiones sobre todo cuando ya llevas tiempo con una persona que quieres mucho. La realidad es que vida hay sólo una y el tiempo no vuelve, por eso, es importante tomar decisiones y ser valiente frente a los cambios. Ya nos cuentas que decisión has tomado. Un abrazo

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60. hola, contare mi caso. estoy en una relacion de 10 años nos fuimos a vivir juntos DEMASIADO JOVENES Practicamente nos acabamos de criar juntos.. actualmente tengo 27 años y el tiene 30 años, desde que empezo fue super dificil porque yo todavia estaba terminando el colegio, la relacion fue bonita el primer año pero todo se volvio un ambiente hostil, eramos ambos demasiado celosos, a tal punto que ambos nos fuimos aislando de amigos y amigas… a los 3 años de relacion estuvimos a punto de terminar por que la verdad yo desconfiaba demasiado de el, el salia de trabajo y se iba para otros lados, me mentia constantemente y yo lo celaba porque entere que una chica que iba a trabajar por horas donde el trabajaba lo buscaba, y yo lo celaba pero siempre que el salia yo misma corroboraba que el estaba era con los amigos, no mujeres… la relacion estaba muy fracturada en este tiempo yo estuve muy deprimida por todo lo que sucedia entre nosotros nos tratabamos muy mal nos ofendiamos, nos gritabamos y la verdad es que ambos llegamos a golpearnos…fue desastroso pero logramos hablar y buscar soluciones… el cuarto año yo consegui un trabajo y estuve mejor animicamente poco a poco fue mejorando la situuacion entre nosotros, ya no discutiamos, fue mas considerado conmigo y sucedio que cuando mejoro la relacion entre los dos, empezaron los problemas con la mama y las hermanas de el, (nosotros viviamos en la casa de mi suegra) ante todo el rara vez me defendia, de lo que me decian yo sentia que el no me daba mi lugar, siempre me tenia que defender sola… Ya llevaba tiempito trabajando y se me presento la oportunidad de estudiar yo feliz le comente que queria presentarme a una universidad en mi mismo pais pero en otra ciudad, que ese siempre a sido mi sueño y a la larga me dijo que bueno que me presente haber que pasa que el me apoyaba, pues resulta que me aprobaron y cuando se lo conte se molesto tanto que toda mi felicidad se fue al piso sin embargo le dije que lo iba a hacer con o sin su apoyo, yo me fui a estudiar pero nuevamente mal la relacion empezamos a tener problemas y dificultades ya la distancia nos dificulto mas, sin embargo yo cada que podia volvia a mi ciudad, cada 4 meses tenia un mes y media de receso, en semana santa, la semana universitaria, diciembre enero pasaba con el, pero no, el se volvio controlador queria que que yo lo llamara cuando iba para u, cuando salia de una clase, si me iba a bañar, si iba a comer, si no estaba estudiando estaba pegada del telefono con el y yo hasta ahy bien, estaba bien porque me hacia mucha falta, la primera vez separados, a tanto llebaba dos semestres estudiando y tuvimos una fuerte discusion que termino diciendome que me compraba el boleto de autobus y me tenia que devolver porque no podiamos seguir viviendo asi, en medio de la discusión acalorada terminamos y yo me moleste tanto que segui estudiando y tercer semestre conoci a alguien sali con el un mes, mientras el seguia buscandome y me llamaba y hablabamos solo para peliar, con aquel muchacho no concretamos nada mas, segui estudiando, el se entero que yo estaba saliendo con alguien y yo siempre considere que estaba soltera pero para el le fui infiel, mi marido me fue a visitar y nuevamente nos reconciliamos para esto yo estaba terminando el tercer semestre y cuando inicie el cuarto semestre fue dificil porque el desconfiaba de mi, ya no me celaba como antes pero si se sentia como esa desconfianza, me daba cuenta que el hacia un enorme esfuerzo para no peliar, ni reclamarme cosas, resulta que me dio un estres, un aburrimiento ya no quiera estar sola en esa ciudad, queria estudiar pero no se como definirlo un bajon emocional no se… el aprovecho como me sentia para poder convencerme de devolverme a mi ciudad y que el me pagaba la carrera virtual, termine aceptando, cuando volvi me inscribi pero no pude seguir estudiando quede en embarazo y perdi el bebe y fue muy duro para mi eso; pues queria ser Mamá deje de un lado el estudio mientras me recuperaba porque estuve muy enferma, al año de esto mi Papá cayo enfermo estuvo en coma 1 mes a el lo trasladaron a una ciudad mas grande para ser tratado y yo estuve con el, resulta que fue un tiempo dificil no teniamos dinero, ni donde quedarnos, pero una señora me dio hospedaje pero resulta que la señora tenia dos hijos y durante ese mes ese hombre mejor dicho siempre creyó que yo tenia algo con uno de ellos, lo peor era que yo solo iba a dormir a la casa de la señora porque el resto del dia lo pasaba en la clinica con mi papá, yo en verdad me ofendi tanto que el creyera que yo le era infiel el sabia la situacion tan dura que yo estaba pasando y pensar asi de mi, aquel dia hablamos y discutimos y esta vez el por telefono me termino en medio del enojo, yo espere a volver a mi ciudad y hable con el, le exprese como me sentia ante la relacion, que ya no queria continuar, ya estaba demasiado aburrida para continuar con lo mismo, el me pidio una oportunidad de cambiar de mejorar y todo lo hicimos por los planes que teniamos de formar un bonito hogar, y efectivamente como al mes y medio de esto quede en embarazo y fue super bonita esta etapa, la relacion de verdad mejoro enormemente en todos los aspectos, tanto el como yo cambiamos y vivimos felices hoy en dia mi hijo tiene 3 años y medio y no he podido estudiar ni a distancia mi Papá me ayudo a montarme un negocio pequeño en esto no he sentido apoyo genuino de mi marido, no se interesa… respecto al niño es super atento, muy amoroso, cálido con nuestro hijo no le hace faltar nada, me ayuda con el niño cuando estoy trabajando, no me puedo quejar muy buen padre, es trabajador ; el problema es que conmigo es desatento, no se interesa cuando le cuento que me siento triste, aburrida o enferma, a todas estas aun seguimos viviendo con mi suegra en un cuartico, me siento frustrada por la situacion, no tenemos privacidad, no tenemos espacio, mi papa al ver como vivimos me regalo un apartamento para que yo lo acabe de construir y nos vallamos a vivir allá, efectivamente hemos estado arreglándolo, y realmente a sido duro poco a poco el a ido comprando las cosas,me compro las cosas de la casa pero aun faltan unas cosas pero me molesta realmente que el no prioriza nuestros intereses, peleo mucho con el por el dinero porque realmente yo apenas estoy empezando en mi emprendimiento no me queda casi nada, y el su sueldo lo prioriza para mantener a todos en la casa su mama su hermano menor su sobrina y cada mes llega su hermana y el marido y siempre se queda de 8 a 10 dias en casa y todo el tiempo es el quien compra todo, su unica frase es, yo que puedo hacer si toca comprar comida, ahora son mis cumpleaños , nuestro aniversario y el no se interesa por hacer algo especial para los dos, solo dice no hay plata, pero es el cumpleaños de la mama, los hermanos o hermanas ,ahy si pone dinero para que celebren o compra comida para hacer algo especial ese dia, respecto a nuestra relacion ya se lo he expresado como me siento, no quiero mudarme al apartamento con el y vivir la misma vida infeliz, ya le he dicho las cosas que me mlestan pero no me presta atencion, me siento frustrada porque yo quiero estudiar, pero no he podio terminar; siento que quiero terminar esta relacion, pero no se porque no puedo tomar la desicion real, no se si es una codependencia, porque por el niño realmente no es.

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    1. Muchas gracias por tu testimonio, es posible que ayude a otras personas a sentirse identificadas con tu historia. La zona de confort hace que muchas veces nos cueste tomar decisiones pero hay que tomar decisiones, ya que,, vida solo hay una y no hay que invertir tiempo en situaciones o personas que no nos aportan. Te mando un abrazo grande y mucha fuerza para que hagas lo que consideres mejor en tu vida

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61. Hola, estoy en pareja hace 1 año y 3 meses, durante la relación el siempre fue muy amoroso, demostrativo, buen novio en términos generales, en cambio yo tuve problemas de celos e inseguridad que hicieron que varias veces lo haya celado con su compañera de trabajo por ejemplo entre otras cosas. Cada vez que pasaban este tipo de cosas el me decía que la corte porque iba a terminar arruinando nuestra relación. En diciembre tuvimos una pelea porque lo vi mirando otra chica en la calle y esa pelea fue un antes y un después. Por mi lado yo hace ya dos meses estoy trabajando en mi seguridad, en no ser celosa y mejorar y eso se viene notando, pero por el lado de el, el quedo como golpeado, no se recupera y por momentos dice que se siente lejano a mi, desconectado de mi. Yo realmente mis errores del pasado no puedo cambiar, yo hace dos meses que vengo siendo mucho mas sana, no lo celo, no le reclamo pero la relación quedo golpeada. Los dos nos amamos y no quisiéramos cortar pero ya hemos hablado que si no reconectamos se va a tener que terminar. Dentro de poco tenemos un viaje juntos que creo que nos puede hacer bien. Quisiera saber cual es la mejor manera de manejarme yo y que las cosas vuelvan a fluir como antes, que podamos volver a estar bien.

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    1. Muchas gracias por tu comentario. Cada miembro de la pareja está en constan te aprendizaje y crecimiento date un poco de tiempo para trabajar tus inseguridades y desde ahí sabrás lo que necesitas. Intenta disfrutar de ese viaje juntos y ver como te sientes. Un abrazo

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62. Tengo 8 meses de relación con mi pareja. En la intimidad todo va genial, hemos estado haciendo planes juntos siempre y me he sentido muy querida.
    Hace dos días me dijo que iba a dejar de venir a mi casa todos los fines de semana a dormir conmigo porque siente que se está alejando de su grupo de amigas (tiene más amigas que amigos) y que quiere salir de fiesta más a menudo solo con ellas.
    No sé qué pensar.

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    1. No tienes que preocuparte, es normal y sano que cada uno mantenga sus espacios en una relación. Hasta que no veas que es algo excesivamente desproporcionado es saludable al igual que tu tienes que mantener tu vida social y de ocio. Un abrazo y ánimo

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63. Hola, llevo 4 años con mi pareja aunque realmente de novios son 3 años. Empecé con él nada mas terminar otra relacion y eso fue un error. Yo le quiero pero la verdad ultimamente nos falta bastante comunicación y tiempo de calidad juntos. Solo nos vemos un dia a la semana y en realidad apenas son unas horas, casi no pasamos tiempo juntos. Él trabaja bastante y siempre esta muy liado. Por otro lado la verdad es qu eno tenemo snada en comun, no nos gustan las mismas cosas ni tenemos las mismas aficiones. A mi me encanta viajar y él lo odia, me gusta hacer deporte y jugar al tenis y a él no, y al reves a él le gustan cosas que a mi no Entonces al final nunca hacemos nada juntos, solo quedar para cenar y poco mas, ni si quiera nos gustan las mismas series o peliculas. La verdad no se que hacer…no se si me veo con él dentro de unos años o no…ahora mismo no me da paz y no me dan ganas de seguir pero a la vez me da pena dejar la relacion y pensar que podría arrepentirme.

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    1. Te recomendamos que hables con él y le cuentes las necesidades y carencias que sientes. Intentar llegar a un equilibrio en el que te sientas más conectada a la relación ahí verás realmente lo que sientes y podrás tomar decisiones más segura. Un abrazo

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    2. Hola buenos días me llamo Juan..me gustaría saber si me puedes ayudar vivo en Madrid..llevo casado 18 años con la mujer más fantástica del mundo la situación ahora mismo es mala en casa ..desde septiembre ella se fue con mi hija pequeña de vacaciones una semana yo me quedé trabajando y con el mayor . tenemos un hijo con TDHA desde entonces ella dejo de hacer nada en casa y se distanció de mi actualmente dormimos separados me dijo un día que el apetito sexual lo había perdido por el estrés . trabajo.niños yo no le di importancia y lo entendía …ya no me escribe WhatsApp para preguntarte durante el día etc etc ..ella trabaja en turno de noche y prácticamente se tira el día durmiendo y no hacemos nada en común ..la dije que fuera o fuéramos a un especialista y después de una discusión se decidió ir ,.lleva dos sesiones la pregunte y dijo que lloro mucho y que iba para largo la cosa .. yo la estoy apoyando en todo la llevo pequeños detalles .flores y bombones toda las semanas que tiene que asistir…incluso la digo que salga con los compañeros a cenar. la convivencia es respetuosa pero muy fría ella no hace por acercarse a mi soy yo siempre el que la doy la mano o hablo con ella o la pido un beso… incluso la e animado a que se haga una operación de pechos para levantar el ánimo … actualmente tengo mucha ansiedad y no paro de llorar y pensar en ella y mirar en internet no sé cómo actuar si romper la relación cosa que no quiero pero no puedo vivir así ..no tengo ganas de comer solo se fumar y llorar ya no me arreglo y como tampoco me dice ella nada por qué si me dijera que no me quiere en su vida yo me iba aunque fuera con el corazón roto …pero lo único que sé es que necesito ayuda de alguien por qué me estoy matando en vida y tengo 46 años y dos hijos y si supiera que ella está dispuesta a superar junto a mi la relación daría todo el problema es que ella creo que no lo sabe o a lo mejor no me lo quiere decir para no hacerme daño pero así tampoco se puede vivir .

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64. Hola llevo 1 año y 9 meses con mi novio, al comienzo todo bien pero de unos meses para acá todo es monotonía ya no hay sexo no salimos ni nada pero el mayor problema para mi es la cuestión económica yo tengo 27 años y el 35 años y el no está bien estabilizado con la cuestión de trabajo, siento muchas cargas ya que casi todo me toca costearlo a mi, no vivimos juntos pero esos son los planes… planes que ya los pongo en duda de si seguir con la relación o no, tengo muchas dudas ya que el es un hombre hermoso conmigo en todos los sentidos en problema es lo económico

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    1. Habla con él y pídele que este es un tema importante para ti, que te sientes ahogada por los gastos y que te gustaría que de una manera más activa pueda cambiar su situación para poder volver a remar juntos. Ya nos cuentas como ha ido. Un abrazo

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65. Hola, tengo 22 años y mi pareja tiene 25, en el momento estoy cursando mi último semestre de psicología y mi pareja trabaja, sólo terminó el bachillerato y eso me preocupa en mi parte personal y profesional. Soy una mujer soñadora, motivada a seguir estudiando y prepararme, soy luchadora y siempre estoy en busca de conseguir un buen futuro. He motivado a mi pareja para que también estudie y salgamos adelante juntos pero no lo veo muy interesado, siempre me saca excusas o dice que más adelante. Ya me di cuenta que el no quiere estudiar, pero lo que me preocupa es mi futuro, si será un obstáculo para yo continuar con mi futuro, de verdad me da mucho miedo de lo que pueda pasar con mi vida. Lo quiero mucho y no sé que hacer.

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    1. Sois muy jóvenes y vida hay una. Tengamos la edad que sea hay que vivir nuestros sueños, así que, una relación de independencia emocional es cuando cada uno sigue sus pasos y se respeta. Si vuestra relación es así podréis avanzar cada uno y la relación resistirá sino será que vuestros caminos tienen que ser distintos

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66. Hola, llevo 3 años con mi pareja antes de empezar la relación, estábamos modo no serio él estaba con otras personas y yo no porque me gustaba él, entonces que estuviera con otras cuando estaba conmigo me dolía lo pase muy mal en esa época….sentía que me reemplazaba aunque no éramos nada (entiendo que él no tiene la culpa porque no éramos pareja aún así me quedo marcado). Empezamos la relación como pareja hemos tenido discusiones porque no confío en él debido a tema de chicas e inseguridades (que me reemplace o que esté hablando con alguna por redes sociales) porque en su pasado ya me lo hizo estando juntos como pareja se hablaba con su ex (modo íntimo) cada x tiempo mientras estaba conmigo (según él me decía que solo hablaban como amigos para saber qué tal estaban y ya) a mi eso me dolió mucho porque un día me digo que su ex le propuso de quedar mientras estaba conmigo y él me lo contó que digo que no porque estaba en una relación… Me pilló desprevenida porque no sabía que se hablaban entonces nunca llegue a superar ese tema… Llevo muchos años sin confiar y con miedo a que me haga daño, lo hemos hablado y me dice que nunca más se volvió hablar con su ex. No consigo confiar él, me ha dado mucha ansiedad está relación y estoy pensando sin romper la relación para tener paz mental.. estoy indecisa necesito ayuda gracias de antemano

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    1. En una relación confiar en el otro es vital, así que, te aconsejamos hablar con tu pareja para estar segura de que esa persona es la que quieres tener a tu lado. Saber aceptar el pasado es imprescindible para seguir adelante, así que, si no puedes aceptar o perdonar toma decisiones para ser más feliz. Un abrazo

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    2. Hola. Quisiera darte mi opiniòn: no tengas hijos con èl , todo se hace más intenso con la dificultad de criar un hijo. Ya que tampoco es tu objetivo principal tener un hijo.

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67. Buenas tardes, me decido a escribir aquí porque estoy en un punto de inflexión y no se muy bien como continuar. Llevo 15 años con mi pareja. Ambos tenemos puntos de vista y gustos muy similares en la mayoria de las cosas, y nos llevamos bien. Tenemos un proyecto de vida común, nos compramos una casa juntos, tenemos dos gatas y estamos pensando casarnos y tal vez tener hijos (ahí la dudosa soy yo aunque el dice que me respetará tome la decisión que tome) Dicho esto, todo podria ser perfecto si no fuera por su carácter. Hay momentos en los que es maravilloso y me encantaría que fuera asi todo el tiempo pero tiene ataques de ira incontrolables.Por cualquier tontería puede pasar de 0 a 100 y ponerse a pegar gritos. Puede ser porque se ha dado un simple golpe y se poner a dar gritos e incluso golpear al asunto en cuestión. El problema principalmente es cuando discutimos porque hace imposible hablar con él. Da portazos y unos gritos tremedos y me culpabiliza de todo o me dice que soy una manipuladora y que como sus formas no son las adecuadas le invalido aunque el tiene la razón. Hemos tenido muchas conversaciones al respecto. Hace un mes, que tuvo un episodio especialmente agresivo le di un ultimátum de que no lo toleraria más y que a la próxima debería ir a terapia de control de ira. Él se disculpó y me dijo que si. De eso ha pasado un tiempo y hoy hemos tenido un episodio de nuevo y siento que debo hacer cumplir el ultimátum. El problema es que cada vez que se pone así me dan ganas automáticamente de dejarlo pero en el fondo se que es mas un intento de que se asuste y reaccione a querer dejarle de verdad. Aunque con cada discusion siento que me afecta cada vez menos y me desenamoro poco a poco. Aún no tengo ataduras aparte de la casa y no quisiera verme en esta situación con hijos porque me sentiría atrapada.Quiero agregarlo y pedirle que vaya a terapia o decirle que vayamos ambos pero no se si es perder el tiempo y nunca cambiará.

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    1. Gracias por compartir tu testimonio. Sería ideal hablar bien las cosas antes de tomar decisiones que impliquen más compromiso, ya que, será más complicado en ese caso tomar decisiones. Marca tus límites y no permitas que te hable ni se dirija a ti de manera agresiva, si no te respeta ese no es el sitio correcto. Una relación donde se pierde el respeto es muy difícil ya de redirigir. Un abrazo y ánimo

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68. Hola tengo 3 años con mi novio 1 viviendo juntos, en este tiempo de convivencia ha sido un real desafío, hemos tenido muchas peleas y falta de respeto, el dice que me la paso peliandole y reclamando cosas, una de ellas fue que seguía a más de 3000mujerrs en tiktok cosa que me incomodado porque después de ver a cada rato esos tipos de video , quería tener relaciones, me decía muchas groserías, y todo es mi culpa, se la pasa diciéndome que soy negativa, pichirre y muchas cosas más, yo le reclamo porque ve lo bueno de las demás personas cuando me cuenta, pero mis cosas buenas no me la dice, a todo me dice que soy una loca, el tiene 29 y yo 28
    Es mi primera relación en todos los sentidos, el ha tenido más relaciones , yo pienso que una pareja es un equipo, yo soy el tipo de persona que cree en casarse y formar una familia , en cree en lo contrario que hay que disfrutar el presente, dice que me ama, pero que ya lo tengo cansado y que lo manipulo, pero como podría manipularlo, ds mucho pedir que me trate con amor y respeto siempre, en la casa somos 50 y 50, si por x razón me quedo sin dinero, se lo pido prestado y tengo que pagárselo si compra algo para la comida que se sale del presupuesto del mes también tengo que pagárselo. … no me da nada económicamente hablando, no quiere ahorrar conmigo como una pareja o abrir una cuenta, tengo que hacerle la comida y plancharle la ropa,…. cuando me molesto tengo tanta rabia acumulada que le tiro cosas y le digo todo lo que pienso de él, entonces me trata de inmadura en esa parte y puede ser que si tenga razón, pero me hace sentir culpable, y cuando me trata el mal después soy yo la que empieza, incluso teniendo sexo, hay días que no quiero y el insiste y cuando le digo que no me dice tantas cosas que si busco excusas … solo porque no quiero tener relaciones a las 2:00!am cuando yo ya estaba dormida y al día siguiente tengo que trabaja….no se que hacer lo quiero dejar pero no tengo a nadie en este país y me siento sola

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    1. Muchas gracias por compartir tu testimonio con nosotros. Por lo que comentas tienes que poner límites porque tu no tienes que hacer nada que no quieras hacer como comentas del sexo y si esa persona te quiere lo debe respetar. Si ves que no te respeta es que no te quiere. Habla con él y comenta como te encuentras a ver si podéis llegar a un término medio en la relación donde te sientas más cómoda y segura. Si ves que no está por la labor quizás no estás en el sitio adecuado. Un abrazo

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69. Hola! Llevamos con mi pareja 5 años y en rangos generales nos llevamos bien, tenemos gustos en común y buena química. El tema es que el quiso abrir la relación y llegamos a un acuerdo debido a que entiendo que el sexo es una necesidad física como cualquier otra. El tema está en que hace rato que no piensa en citas románticas a solas, o gestos especiales como salir a comer o hacer algo distinto y cuando lo hacemos es porque yo siempre lo propongo. En cambio el me dice de ir a una pileta por ejemplo y cuando le digo que sí me dice de invitar a una amiga de él y al novio a quienes no conozco. Cuando le digo que vaya el ya que yo no los conozco y no me apetece pasar una tarde entera con dos personas desconocidas me dice que el al novio tampoco lo conoce, que ella es divertida y que es algo que quiere hacer conmigo. Entonces me queda la duda de si realmente quiere ir conmigo o si quiere ir a la pileta con ellos y me invita como excusa para que luego yo no me enoje.

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    1. Las relaciones tienen que ser recíprocas y tu hacer cosas por el otro y la otra persona cosas por ti pero tienen que apetecerte. No tienes que hacer cosas que no te gusten o no vayan contigo. En este caso,, estás anticipando que no te va a gustar y la mejor manera es ir, saber lo que hay y así podrás con datos decir que no la próxima vez. Eso sí, puedes ir y hacer lo que tu quieras, no obligarte ni a hacer ni a quedarte más tiempo del que quieras. Un saludo

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70. En mi caso, mi esposa que llevamos 4 años juntos. Está comenzando hacer actividades que usual mente no hacia. Cómo salir con gente que apenas conoce sola. De su nuevo trabajo. Por ejemplo: Cenar y ir de juegos pero sin mi. Entonces me preocupa porque antes hacer eso estaba mal y teníamos conflicto. Pero ahora que llevamos mucho años ha decidido cambiar eso. Lo cual no me parece, incómodo y lo considero mal porque si antes me lo negaba y incluso me alejé de muchas cosas para evitar tener problema. Porque ahora después de 4 año quiere cambiarlo. Siento que ahora está siendo egoísta conmigo por tomar una decisión sin pensar en lo que puedo sentir yo. Somos una pareja joven de 24 ambos.

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    1. Buuenas tardes, realmente lo saludable en una pareja es que cada uno tenga una vida personal con sus hobbies, amigos y una vida común, eso es lo que enriquecerá la relación, por lo que, eso que está haciendo tu pareja no tiene porque ser algo negativo. Un abrazo

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71. Hola.
    Llevo 23 años con mi pareja. La gran mayoría de esos años han sido maravillosos, pero llevo más de un mes con ansiedad pq siento que ya no tengo los mismos sentimientos hacia él y parece q estoy viviendo una pesadilla.
    No somos una pareja que suela tener discusiones, si que nos enfadamos alguna vez pero nos dura poco; siempre nos hemos respetado y somos muy parecidos con respecto a nuestros valores….así q no entiendo que está pasando.
    Para estos reyes me ha regalado clases de baile para ir juntos y en otro momento me haría muchísima ilusión pero ahora se me hace cuesta arriba pensar q tenemos q ir a esas clases.
    Y encima no me atrevo a explicárselo por miedo a q él decida romper con todo.
    Gracias

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    1. Lo más recomendable sería que hablaras con él y le cuentes lo que sientes para que si aún es posible reconduzcáis la relación y volváis a tener un acercamiento emocional. Espero que te ayude. Un saludo

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    2. Hola Laura. Mi historia se parece pero que muchísimo a la tuya. Quisiera saber cómo estás ? Y que has decidió hacer?

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72. Hola, buenos dias. Estoy con mi pareja hace 5 años, dos de convivencia y uno de casados. Tenemos un bebe de 1 año. Tenemos problemas economicos y eso nos hace pelear porque no siento que se comprometa con lo que me dice, el me pide que confie en el, que confie en que ya vamos a salir de esta situación, pero la verdad es que no tengo esperanzas, por este motivo me dan ganas de terminar la relación. Queremos salir juntos pero no podemos casi nunca porque no tenemos quien nos cuide a nuestro bebe, cuando tenemos nuestro tiempo la pasamos bien, hablamos bastante, nos contamos cosas, hacemos planes a futuro. Pero hace un tiempo descubri que consume/consumia (segun el porque, segun el ya no lo hace mas) pornografia y miraba fotos de mujeres, eso me hizo sentir muy muy mal, me desiluciono, no pensaba en otra persona que en el, y desde ese momento todo cambio en mi, a veces me siento insegura, a veces me dan ganas de estar con otras personas pero sexualmente,no en busca de una relación. Pero sexualmente nosotros estamos bien, como siempre. A veces no me dan ganas pero eso es normal, uno no siempre tiene ganas. Yo le digo para salir a bailar y de hacer cosas, pero el dinero es una limitación. Aunque le digo que no hace falta plata, pero no siempre nos cuidan a nuestro bebe. El es muy derrochon, entonces esas cosas a mi me hacen dudas porque yo quiero que cambie esa manera de pensar, yo también soy derrochona, pero se darme cuenta y controlarme. Y por lo que descubri hace un tiempo de eso de la pornografia y mujeres no se si lo amo o siemplemente es cariño. No se que hacer y como darme cuenta si es que ya no da para mas la relación. Por favor mw gustaría que me de una respuesta que me ayude. Gracias.

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    1. Es complicado saber lo que tienes que hacer. Lo más importante es sentarte con tu pareja y expresar lo que sientes para ver si juntos podéis volver a tener una relación satisfactoria y continuar.

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73. Hola muy buenas tardes! Yo llevo 3 años con mi novia, hemos trabajado muchos proyectos, negocios, planes y recientemente estamos viviendo juntos, siento que ella me entiende y quiere lo mejor para mí y para ambos, el problema es que en lo económico está en un mal momento y yo sigo teniendo todo el peso económico en mis hombros pero no veo que la tenga fácil, y ella se mentaliza en que no quiere trabajar en oficina, sino remoto igual que yo… A su vez siento que ya no soporto a su madre por su forma de ser que es muy gritona y siempre está a la defensiva, siempre le encuentra algo malo a todo lo que hago, incluso si no hago nada, y me pasa igual que muchos que ella es mi 3era pareja sexual, mientras que ella si tiene un amplio recorrido… Lo cual no me molesta pero me asusta el pensar que tan joven me encacille en una sola opción… No sé si es mi mente pero espero pueda darme algún consejo por favor 🙏… Gracias

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    1. Lo ideal sería que hablaras con ella sobre como te sientes. Hay temas como lo de su madre o el tema del sexo que más que un problema real puede ser tu manera de enfocarlo. El tema del dinero, en principio, es algo circunstancial que lo más probable es que cambie a medio plazo. No obstante, tu decides.

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74. Hola buenas, con mi pareja llevamos 1 año y un poco más, y todo ha sido nuevo para mi ya que, tengo 25 años y el 34 y tiene 2 hijos, la relación que tenemos es hermosa, pero ha sido super complicada y difícil llevarla porque no estoy acostumbrada a vivir una situación así, donde tenga que estar viendo a su ex constantemente, los tiempos que se yo, yo entiendo muchas cosas respecto a los niños de eso no hay niun problema, pero pasando el tiempo me he dado cuenta que me he vuelto muy insegura por temas de que siempre tiene que estar con su ex y eso es super difícil de entender porque duro 15 años con ella y con 2 hijos y ha sido muy complejo entenderlo. Me ha sido super difícil pero quise y decidí aceptarla y aceptarlo a el con todo lo que conllevaba eso.
    Hace muy poco fueron pasando situación muy co.plicadas para nuestra relación, temas de discusiones, gritos, cosas que decimos dolorosas sin pensar, muchas cosas y hace muy poco para el cumpleaños de su hijo, le pidió ir los 4 a la playa y eso me complico mucho porque no me parecía y desde ahí que empezó todo lo malo, discusiones, y cosas hasta que llegó el momento que ya las cosas estaban agobiados, agotadas y el me dijo que quería temrinar conmigo, alfinal de todo quedamos en darnos un tiempo para reflexionar respecto a todo lo sucedido y pensar en todo pero a lo que voy con todo esto, es que yo se que la persona que amo es el y se también que el es la persona que quiero pasar el resto de mi vida y lo proyecto, pero aquí el problema es que el esta cansado y la verdad es que nose que hacer, tengo miedo de perderlo y no sé qué hacer, porfavor ayúdame, algún consejo de lo que se puede hacer realmente, volver a recuperar nuestra relación porque amor hay y sentimientos hay eso no ha cambiado por niun lado pero tengo miedo de perderlo porfavor que puedo hacer. Muchas gracias

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    1. Decirte lo que puedes hacer es tremendamente complicado porque no tenemos la respuesta ni la solución. Lo mejor que puedes hacer es hablar con él y expresarle como te sientes para ver si juntos podéis conseguir una relación más estable y en la que ambos os sintáis importantes para el otro. Un abrazo grande

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75. Hola, llevo 4 años y 6 meses con mi pareja, lo quiero mucho, pero siento que la relación ya no es lo mismo que antes, él es muy buena persona y llevo meses pensando en terminar con él, pero no he podido porque no quiero hacerle daño y no sé cómo decírselo

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    1. Es importante que te armes de valor y asumas una conversación con él expresándole lo que sientes, sólo así podréis solucionarlo lo antes posible y reconducir la relación. Un abrazo y mucho ánimo

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76. Tengo una relación de 14 años con mi pareja pero tuve que traer a mi mamá a vivir conmigo por motivos de salud y mi pareja no la soporta y le falta al respeto a ella y a mi. He decidido terminar la relación.

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77. Hola! Llevo con mi pareja 5 años y estamos bien. El problema es que siempre he estado con el, no he tenido ningún otro tipo de experiencia sexual o romántica y me pregunto si debería dejarlo con él por conocer a otras personas y no conformarme con la primera vivencia que tengo. Siento mucha curiosidad por conocer a otras personas y a la vez me agobia pensar que me voy a casar con mi pareja ( porque funcionamos muy bien) sin haber podido experimentar antes.

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    1. Buenos días Raquel, esta es una duda que aparece muy frecuentemente en situaciones como la tuya en la que la persona lleva toda la vida con el mismo hombre/mujer. Si te está pasando esto, parece que necesitas salir de esa incertidumbre sobre como sería estar con otra persona y desgraciadamente la única manera de saberlo es vivirlo. Habla con tu pareja y dile como te estás sintiendo, quizás no es el mejor momento para seguir creando compromiso con una boda. Un abrazo

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78. Buenas tardes, hace dos días lo dejé con mi pareja y llevaba 1 año y 6 meses de los cuales 6 meses. Ella desde pequeña a tenido una vida de agresiones psicológicas y físicas y yo la acepte en casa. Es la mejor persona del mundo pero no lo ha tenido fácil y todos sus problemas los pagaba conmigo. Todo iba tan mal que ya no podía más y la eche de casa, ando súper arrepentido (esa decisión la tomé en caliente) pero ahora en frío me pongo a pensar y es la mejor persona que me he encontrado en la vida, yo lo único que no quería era que no pagara todo conmigo. La quiero y muchísimo es lo mejor del mundo pero siento que me he pasado muchísimo y ya no tiene solución

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    1. Es normal que te sientas así con el poco tiempo que ha pasado. Espera unas semanas, haz tu vida, esto te ayudará a ver si realmente quieres estar con ella o es costumbre y por eso quieres volver a tu zona de confort. Si has sentido ese impulso es posible que sea porqué no sientes lo que deberías de sentir, sino no solemos tomar esas decisiones tan impulsivas. Un saludo

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79. Buenas, llevo un año y tres meses con mi pareja pero llevo varios meses dudando de nuestra relación. Los mayores problemas de la relación se dieron hace dos semanas, cuando descubrí por otra persona que mi novia había estado en un cumpleaños de una amiga suya con niños desconocidos. Ella por lo que me he enterado se llevó a un niño a solas a la terraza. Lo preocupante es que en todo momento me dijo que no hubo ningún niño, hasta que le enseñé las pruebas y lo admitió. Me dijo que se lo llevó a solas porque quería preguntarle si estaba en su instituto, dice que no se acuerda de nada más. Además, durante estos últimos meses me ha ido haciendo bastantes feos y he llegado a un punto que he perdido casi todo mi interés en ella. Pienso mucho más en mí que en ella, ya no siento ilusión por hacer planes con ella, a veces me siento un poco obligado a verla, he llegado a sentir atracción por otras personas en la última semana… Creo que la relación está rota pero le quiero mucho y me da mucho dolor dejarla por todo lo que he vivido con ella.
    Muchas gracias por leer este texto tan largo y aburrido.

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    1. Buenos días Pablo, gracias por compartir tu situación. Lo mejor es que hables con ella y le expreses como te estás sintiendo en este momento con la relación y las conductas que ella está teniendo hacía ti. Sé que te dá inseguridad pero hay que enfrentarse a la realidad y si ella ya no está tan implicada en la relación lo mejor es que lo sepas y puedas tomar decisiones. Un abrazo

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80. Hola quisiera por favor su opinión llevo casi 15 años de casada a él lo conocí estando embarazada de otro hombre con el que termine y al conocernos el quiso ser padre de mi bebé y mi esposo el es militar y en menos de 2 meses pasamos de ser novios a prometidos y a vivir juntos el registro a mi bebé como suyo y nos casamos por el civil a los 6 meses de conocernos todo Hiba muy bien me embaraze otra vez a los 2 años y justo cuando nació nuestro hijo a él lo acusaron de un delito que no cometió y se lo llevaron preso yo me quedé con un recién nacido un niño de 3 años.sin trabajo sin su sueldo sin nada mi madre nos ayudó y logramos sacar adelante a los niños yo lo seguía viendo en la prisión y decidí quedarme con el y no abandonarlo así duramos 8 años y medio en lo que demostramos su inocencia en ese tiempo tuvimos otro hijo sin que fuera planeado o buscado y apesar de que fue muy difícil lo amamos durante esos años yo sufrí de depresión grave estuve medicada por un tiempo tuvimos peleas y frustraciones casi los separamos por otra mujer pero a pesar de todo lo superamos el salió de prisión y pensamos que estaríamos juntos al fin en familia pero en su trabajo lo mandaron a Chiapas a una zona remota de la selva sin señal de teléfono la mayor parte del tiempo y nuestros hijos no quisieron irse para allá ellos quisieron vivir en el norte donde nacieron y está mi familia el viene a vernos pero solo una vez al año cuando está somos felices nos amamos mucho pero cuando se va empiezan las peleas muchas veces no se de el por meses no manda dinero por qué no hay bancos etc mi familia me dice que de seguro el tiene otra allá pero yo le creo a él que no pero no quiere dejar su trabajo le hemos suplicado que lo deje que se venga con nosotros que lo necesitamos nuestros hijos le dicen que quieren a su papá y que les duele no tenerlo pero el no quiere el quiere jubilarse y obtener los beneficios sin importar que lo dejemos o sus hijos lo odien está aferrado en eso y nada de lo que decimos cambia su opinión eso solo provoca peleas entre los 2 además de que yo me enfermo físicamente cuando desaparece por la preocupación y mi depresión está de vuelta muy fuerte no tengo con quien hablarlo por qué mi madre solo me mete ideas sobre el que me engaña que no quiere estar conmigo etc y si hablo con el y me quejo se enoja y me dice que no quiere oír quejas me siento muy sola y destruida perdí muchos años por esperar estar con el y no estamos juntos no se que hacer lo amo mucho pero ya no puedo hay días que no quiero vivir y mis hijos sufren mucho también

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    1. Siento mucho la situación que estás viviendo, ha debido de ser realmente muy duro. Cuando una relación nos está generando desesperanza y ganas de no seguir viviendo obviamente hay que tomar una decisión. Es normal que te dé miedo pero vida sólo hay una y hay que intentar vivirla de la mejor manera posible. Un abrazo

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81. Hola, llevo con mi pareja 3 años y 6 meses, llevamos un par de meses de monotonía, a principios de octubre tras un par de discusiones por no comunicarnos me dejó. A los dos días volvimos y me dijo porqué lo había hecho, decía que era porque estaba muy agobiada tanto por examenes en universidad, su madre estuvo comiendole el coco para que me dejara y un «amigo» suyo que hizo lo mismo alimentando el odio y los sentimientos negativos hacia mí (luego nos enteramos de que estaba enamorado de mi pareja veridicamente). Eso causó que empezasen las dudas. Tras ese mismo viernes volver, tuvimos una semana de altibajos en los que algunos días decía de que no había sido buena idea y cuando nos veíamos cambiaba radicalmente de opinión. El siguiente viernes quedamos para hablar pero quedamos en que íbamos a seguir juntos porque nos queríamos. La siguiente semana fue bien hasta el viernes en la que los malos pensamientos, un bajón anímico y a su madre diciendo todos los días que se iba a enterar, que no tendría que haber vuelto llevó a que el anterior sábado me dejase de nuevo y «definitivamente». Tras un día devastador para ambos, el domingo por la noche me habló, me echaba de menos y que no sabía si estaba bien lo que hizo, le contesté que tiene que buscar que es lo que quiere de verdad y estuvimos hablando toda la semana, los dos queríamos volver pero hasta que ella no recuperase su ánimo y un buen estado mental no le podría decir que sí. Este viernes (ayer) nos vimos y todo iba bien, pero me exigió que para que volviéramos, tenía que hablar con su madre, pero no me parecía bien ya que es una persona que ayudó demasiado a separarnos (cabe observar de que su madre manipula a su hija y le regaña por todo a tal nivel de controlarla horarios aun teniendo yo y ella 20 años). No quería hablar con ella hasta que las cosas fuesen bien y y se marchó mal. Seguimos hablando esa tarde y llegó a la decisión de no hablar más ya que ella no estaba bien consigo misma, me estaba haciendo daño y que necesitaba tiempo para aclarar sus ideas y saber si quería dar todo por mí igual que yo lo estoy dando por ella. Ahora no sé si vamos a poder volver, la quiero con mi vida y le he dicho que la esperaría hasta que tomase su decisión si enfrentarse a sus miedos y continuar con lo nuestro o dejarlo. Ha sido una relación super sana durante 3 años y medio y no sé cómo puede haber acabado o asi va a volver en un tiempo. Ella según me ha dicho y yo he sentido, me quiere, y lo siente de verdad pero su cabeza es una bomba que ha explotado y no puede más. No sé que hacer si esperarla hasta el final o empezar a asumirlo.

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    1. Si en este momento es que no hay que vivir como si no, empieza a reconducir tu vida, haz planes, intenta seguir adelante e intentar no tener contacto entre vosotros, eso os ayudará a ver realmente que sentís, si volver es amor o por dependencia emocional. Es normal pasarlo mal una temporada, una ruptura es un duelo, pero es necesario pasarlo para aprender y hacernos más fuertes emocionalmente. Un abrazo y ánimo

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82. Hola, tengo 22 años y mi novia igual, llevamos 4 meses de novios y todo va bien en la relación, solo que la parte de la sexualidad es el problema, ella dice que no quiero hacerlo por abstinencia, y la respeto y todo solo que pienso que puede durar años así porque dice que quiere vivir sus veintes y disfrutar de la vida, y no se si eso sea un gran problema, nose si esperar aque este lista o dejarla, ella ha cambiado muchas cosas en mi y me hace muy muy feliz solo que ahora la parte de la sexualidad es lo que falta y nose que hacer…podrían darme su opinión…

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    1. La parte de la sexualidad en la pareja es una parte importante, habla con ella, exprésale como te sientes y buscar soluciones. Si veis que entre vosotros no conseguís llegar a una solución, la ayuda de una psicóloga cognitivo-conductual os ayudará a localizar lo que puede estar pasando. Un abrazo

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83. Hola, llevo 7 meses con un chico al que amo y me ama. He tenido otras parejas. Mi apego es ansioso y siempre me he sentido insegura en mis relaciones pero por primera vez me siento en paz respecto a lo que sentimos ambos.
    Sin embargo, nuestras relaciones sexuales son muy escasas (1 vez al mes o ni eso). Él me abraza, me acaricia, me besa, me alaba constantemente y por eso siento que es algo que tiene que ver con él y no conmigo. Pero me siento frustrada poruqe me da miedo que no tenga solucion. Según él, le pasa esto des de la pandemia, y tiene que ver con la apatía general que siente desde entonces y que le afecta a otros ámbitos, como las ganas de hacer actividades tambien. Me ha pedido paciencia, y veo que va haciendo pequeños cambios pero no quiere hacer terapia. Soy muy insegura y tengo tendencia a obsesionarme con las dudas, por miedo al compromiso acabo boicoteando mis relaciones. es decir, una parte es mia aunque los problemas que tenemos tambien son reales. No quiero dejarle, lo amo. No puedo. Pero creo que merezco más…aunque vivo persiguiendo ese ideal.

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84. Hola buenas noches llevó 3 años y casi 1 mes con mi enamorado y desde hace meses siento que quiero terminar la relacion, por que yo me siento bien con él, casi siempre peleamos, hay cosas que yo hago y a él no le parecen, cosas en mi vida que quiero hacer pero él se molesta conmigo, cuando no quiero tener relaciones sexuales con él se enoja conmigo, tengo metas en mi vida y son cosas que aveces siento que le molestan aunque siempre me dice haga lo que me gusta y cuando lo hago se pone extraño, he cuando tenia 12 años pase por ciertas cosas que hasta ahora me causan problemas emocionales que no me permiten confiar en las personas, y siempre que trató de hablar con él sobre las metas que tiene en su vida o lo que quiere estudiar o le digo que si no puede ingresar o esa carrera que busque o piense en otras opciones mientras se da lo que él quiere se enoja y dice que no que eso él quiere y ya, y con sus aptitudes me hace sentir culpable de las peleas que tenemos o si se siente mal o cuando discute con otra persona me hace sentir que es mi culpa, no se como terminar la relacion sin sentir esa culpabilidad o ese cargo de conciencia no se que hacer.

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    1. Hola cariño, todas las respuestas de él son negativas e influye en tu vida y en tus decisiones, en las cosas que queres hacer, ese chico debe buscar ayuda psicológica. Y vos podes acompañarlo al cambio (si desea hacerlo) y si no, toma coraje y vete de ahi.

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85. Hola mi nombre es Lidia. Mi marido y yo hemos estado casados por 24 años y 3 de novios. Mi marido y yo siempre hemos tenido valores morales y complicidad y nos hemos llevado muy bien y ha pesar de haber pasado por momentos difíciles en la relación siempre uno u otro tiraba del carro y volvíamos a tener esa buena relación. El particularmente odiaba y criticaba a los señores cincuentones “ llamándolos viejos verdes lascivos” que miraban a nuestra hija cuando está tenía 17-18 años e incluso se les quedaba mirando mal para que dejara de hacerlo y se cortarán. Ahora mi hija tiene 24 años y desde hace dos años mi marido ha empezado a entablar amistad con un señor divorciado que trabaja con el y que mira a las jovencitas. Yo he visto gradualmente que mi marido a pasado a mirar mujeres con cierto interés sexual en su mirada a ver vídeos de niñas apenas de 17 años con la misma lascivia que antes el criticaba… yo estoy físicamente muy bien y tengo muchas cualidades como persona y ahora que el está peinando cañas se ha convertido en uno más de esos hombres que el criticaba como viejos verdes.. he hablado al respecto con el y me dijo que se había equivocado y que no sabe en que momento perdió su norte y que iba a volver a restaurar sus valores morales yo por mi parte le dije que ya cada vez me costaba reconocer en el aquel hombre de antaño del que me había enamorado y que sus canas no lo habían hecho crecer como persona y eso me preocupaba ya que también me he dado cuenta que ya no valora nuestra relación tanto como antes, aún así le di la oportunidad de encontrarse a sí mismo, hizo el paripe y después de que las aguas se calmaron volvió a estar mirando vídeos de niñas ligeras de ropa y transparencias de no más de 17años, pero el insiste en que yo el atraigo físicamente muchísimo y más que solo ve los vídeos y no sabe porque lo hace… el sigue insistiendo en que me quiero y quiere cambiar pero yo no estoy convencida de si su Cambio se debe a que realmente le molesta su conciencia y porque ha traicionado sus principios o simplemente es otra vez el jueguecito de “ dejo que se te pase y vuelvo a las andadas” por lo que he empezado a pensar si de verdad quiero esto en mi vida o si voy a seguir corriendo tras el viento porque no tenga intención de cambiar ese proceder que el mismo rechazaba. Siento que ha perdido interés en la relación y en la familia y ahora no tiene freno sino va en caída libre en un pozo negro en el que para el “ todo vale” y no es para nada la persona que conocí. Así que a la este de que me ha pedido una oportunidad y he hecho cambios como quitar internet y demás yo pienso que la oportunidad me la tengo que dar a mi misma para buscar una pareja que tenga esos valores más afines a los míos y que tenga como lucidas y no ande con jueguecitos ahora que peinan canas.. Creen que soy egoísta por no querer darle más oportunidades? El dice que no me ha engañado físicamente pero el tampoco tiene físico para despertar el interés de chica jovencitas ya que físicamente está muy gordo sin dientes y con un chichón en la frente y a mi no me molesta porque lo quiero pero lo de no serme infiel físicamente responde más a un cuestion objetiva de que no atrae tanto al sexo opuesto si no lo conocen como persona ya que si es muy simpático y tiene ese “ déjame entrar “ y muy generoso con los demás “ ya se sabe que es claridad de calle y oscuridad de casa” vive de dar buena imagen y por eso ha aprovechado el anonimato que le da estar detrás de ina pantalla e internet para hacer esas acciones, además ahora hace comentarios sexuales muy explícitos a ese compañero que va del mismo palo sobre lo que le haría a las jovencitas que ven en su trabajo… no quiero correr tras el viento y creo que debo darle esa oportunidad de empezar con alguien nuevo aunque me duela mucho porque lo quiero pero no quiero vivir así y llorando por ver en lo que se ha convertido.. soy egoita??

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86. Hola!
    Tengo 30 años y el 42. Llevamos una relación de más de 3 años, y el aún no se ha divorciado, al principio esto no me afectaba, el ya estaba separado cuando lo conocí, tiene un hijo de 10 años al cual solo ve para fechas importantes, cómo su cumpleaños o navidad, por su trabajo y estudios pasa mucho tiempo ocupado. Lo cual no me afecta mucho ya que por mi trabajo también yo lo estoy.
    En los últimos meses he tenido mucho el pensamiento de acabar con la relación, porque aunque no considere que sea un requisito el que se haya divorciado, siento que en todo este tiempo no ha hecho nada por resolver esa situación. Además que por problemas de su trabajo, perdió el lugar donde vivía, así que le ofrecí que viniese a vivir conmigo, aunque vivo aún con mi familia, la casa es mía y el podría vivir conmigo y eso sería una forma de darle una nueva etapa a la relación.
    Acerca de los hijos, hemos hablado al respecto y coincidimos en qué no los queremos, el ya tiene uno, aunque no lo ve mucho creo que está satisfecho con el.
    Pese a mi ofrecimiento el decidió buscar otro lugar donde vivir, al cual también le propuse compartir gastos y mudarme sin embargo no acepto.
    Cómo mencioné antes el visita a su hijo en fechas importantes, pero cuando hace el viaje deja de responder el teléfono y no me hace ninguna llamada, solo escuetos mensajes que dicen que está bien y que pronto volverá. Siento que estoy viviendo una mentira, siento que el no se divorcia, porque yo solo soy la amante.

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87. Hola
    Nunca me había sentido con la confianza de comentar mi situación y desahogar mi corazón.
    Tengo 28 años y mi pareja 50, nos hicimos novios en 2016 y en 2019 decidimos irnos a vivir juntos con la promesa de casarnos en cuanto se pudiera, pero ésto nunca pasó, en este momento siento estancada mi situación y no sé qué hacer, él tiene 4 hijos que no viven con nosotros y además es quien mantiene el hogar, yo trabajo ocasionalmente, no tengo amigos cercanos con quién compartir, como pareja nunca salimos a divertirnos, el siempre está trabajando, me aleje de mi familia por complacerlo, y vivo prácticamente sola en ésta casa porque el se la pasa trabajando, el cuando viene quiere mucho sexo y yo no tengo deseo de hacerlo, el me dice que no lo amo y no es así, además durante nuestro noviazgo yo fui infiel y él me perdonó, el piensa que debido a que yo fallé desde entonces debo complacerlo en todo, él no se lleva bien con mi familia, es grosero y tosco con ellos, en cambio en varias ocasiones al día visita a su madre que es anciana, y la mayor parte de su dinero se va en sus hijos, en nuestro primer año de vivir juntos fue violento conmigo y me culpó de eso por mi pasada infidelidad, hace un año decidí hacer una maestría que el pagó y ahora dice que no podemos divertirnos nunca porque gastó el dinero en mis estudios, cuando trabajo ocasionalmente gasto el dinero en cosas de la casa porque él ahora dice que tiene muchos gastos y no le alcanza, no podemos mejorar la casa o tener una vida mejor porque dice que no le alcanza pero cada vez que tiene un dinero extra lo gasta en sus hijos.
    Al mismo tiempo como no tengo dinero para mantenerme no sé qué hacer, pues si lo dejo debo volver a donde mis padres, y ese es un ambiente tóxico del que me alejé y al que no quiero volver, he buscado trabajo pero la situación en mi país está muy díficil.
    No sé qué hacer, siento que estoy perdiendo mi juventud en esta relación, pero al mismo tiempo siento que es el lugar más seguro en el que puedo estar, pues no tengo muchas opciones y no sé qué hacer con mi vida.

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    1. Hola, haz unoa ahorritos y dejalo, se lo mas valiente que puedas, no te arrepentiras… Fuerza y un abrazo!

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    2. Hola familia siempre será familia y el hogar de padres puertas abiertas tendrá

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    3. Hola! Intenta independizarte. Consigue un empleo, alquila algo chico. Date la oportunidad de ser feliz contigo y para ti. No necesitas de ninguno hombre para vivir. Animo

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    4. Aprende un oficio ya se hacer uñas o poner pestañas. Pero no te estanques por qué el día de mañana eres tú contra el mundo. Y sino tienes los medios para irte te minimizara. y te tocará sonreír y aplaudir. Si alguien te perdona una infidelidad es su decisión. Podía haberte dejado y no lo hizo. Vive y no olvides que él ya ha vivido más que tú. ❤️

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88. Hola buenas noches deseo una opinión profesional mi situación es la siguiente llevo con mi pareja 8 años y 8 meses pero desde hace ya unos 8 meses para acá o mas me siento aburrida no me siento feliz él me lleva 10 años siempre que le pido q salgamos me dice q esta cansado q le duele la cabeza la cintura todo y para la intimidad es igual pasan hasta dos meses y medio y nada si yo no lo busco puede transcurrir ese tiempo y me canse de ser yo quien lo busqe y me saque excusa y no se si cosas del diablo conocí una persona que me hizo sentir extremadamente bien en todo sentido que me hace vibrar y que se preocupa por hacerme sentir bn y mi esposo ni me acaricia ni me besa siemplemente cuando le da la necesidad me agarra y como quien dice tome voltiese y ya así no más es un buen hombre porq tampoco voy a decir que no pero me ha decepcionada varías veces y adicional me ha hecho sentir en momentos mal con comentarios cuando digo es q me dijeron q soy bonita y me dice ahí así somos los hombres osea como dándome entender q no me emocione por eso me arreglo no me dice q soy bonita o me veo bn salimos y no me da ni la mano
    No me siento feliz siento que quiero vivir esa etapa de salir con amigos ir a bailar porq me fascina el tiene 37 yo 26 y conviviendo llevamos 4 años
    No se como finalizar la relación o si aún esto pueda mejorar gracias

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89. Hola. Mi historia es que estoy en pareja hace tres años y la relación iba bien al principio pero el le escribió a su ex por un impulso sentimental y nos dimos un tiempo luego volvimos y parecía que habíamos superado todo pero empecé a sentirme fría distante con poca conexión hacia el entonces se lo comunique e intentamos muchas cosas para solucionarlo y no logramos mucho y hace unos días le escribió a una chica porque según el quería corroborar que no sentía nada por ella lo cual yo no le creo y no lo se me es difícil ahora seguir con la relación pero me cuesta dejarlo porque lo amo

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90. Hola,
    Llevo ya 15 años con mi pareja, tenemos un niño de 14 años y una niña de 2 años. Durante este tiempo siempre hemos permanecido unidos, siempre me ha apoyado en todo. Se que muchas veces él ha aguantado mucho porque tiendo e enfadarme con mucha facilidad aunque se me pase enseguida. Hace unos meses me va diciendo que pasaría si viviésemos cada uno en distinto sitio, no habría problema si me quedo yo con los críos. Hasta que hace unos días me ha dicho que no sabe que quiere, que no sabe si quiere o no seguir.
    No se que hacer, no se que decir, él me dice que es de pocas palabras y que no hablará mucho (siempre ha sido así).

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91. Hola, gran reportage, felicidades!

    Tengo 50 años y desde hace un mes y medio estoy saliendo con una mujer, con la que me llevo bien, nos entendemos y respetamos, me da libertad para hacer mis hobbies, es una buena mujer y el sexo es muy bueno. Fisicamente no me atrae muchisimo, pero si bastante. De hecho hasta ya reservamos las vacaciones para estar 1 semana juntos. Quizá me agobia a veces un poco el «tener» que hablar con ella cada día, cuando quizá nos vimos todo el fin de semana o ya whatsapeamos ese dia…
    Al conocerla me gustó, pero tampoco fue un flechazo, así que empezamos a salir para averiguar si podria ir a más…este fin de semana estuvimos todo un dia bien, pero por la noche tuvimos alguna diferencia por temas triviales (no llegó a ser ni una discusion) pero fue lo suficiente como para que me «rayara» un poco y al dia siguiente le pedí que pasaramos cada uno el dia en nuestra casa respectiva…desde entonces no tengo claro si continuar la relación…me aparecieron las dudas del principio.
    Me apetece verla por que me gusta besarla, hacer el amor con ella, hablar, viajar, etc… pero si no quedo con ella en varios dias por que no puedo o estoy haciendo mis hobbies tampoco lo hecho mucho en falta.
    Tambien pienso que hay que «vivir», tengo ya 50 años y llevo muchos años buscando y siempre falla algo…con lo que nunca puedo disfrutar de una pareja para viajar, compartir, hacer el amor, etc…es una de las mujeres que más me gustó de las que conocí en los ultimos años, con lo que probablemente no llegue a conocer ninguna igual…
    Por otro lado, el no estar enamorado me genera la duda de «y si encontrara a la mujer de quien sí enamorarme…»
    Que me recomienda, seguir con ella ya que estoy bien y a gusto aún no estando enamorado, o la dejo e intento buscar a alguien de quien sí enamorarme aunque sepa que será muy dificil conseguirlo, pudiendo pasar el resto de mi vida solo?

    Gracias de antemano !!

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    1. Si tienes miedo a la soledad por la edad. Ve a terapia. Aveces el miedo no nos permite ser nosotros mismos y sin querer alejamos a gente que nos pueda sumar. ❤️

       Importante que trabajes en ti. Para que esa relación que anhelas prospere. Éxitos.

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92. Buenas tardes,
    Llevo con mi pareja 1 año, y antes de eso llevábamos 5 de amistad, por lo que nuestra relación tenía una base sólida en cuanto a la confianza. No obstante, la relación ha dado un giro dramático y las dinámicas se han convertido en algo muy intenso de soportar. Cuando tenemos encuentros en los que discutimos fuerte, después somos capaces de analizar lo que ha pasado e intentamos poner nuevas metas para seguir construyendo una relación desde el respeto y el compromiso, tenemos una comunicación muy sana y metas de vida parecidas para con el crecimiento personal, individual y en común. Pero esas veces, por nuestras respectivas heridas, el dolor y la intensidad que sale de ahí a veces es insoportable; tanto que llegamos a dudar de si estamos sanando o simplemente estamos obcecándonos por tener una relación -con sus respectivas expectativas del presente y el futuro- que no es la que más nos conviene. ¿Cómo podemos saber si estamos haciendo bien o es mejor abandonar? Muchas gracias de antemano.

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93. Buenos días, llevo una relacion de 8 años, al principio fue difícil ya que me junte con el a pesar de que no lo quería, ya que salí de una relacion toxica, y el me dijo que si estaba con el, nunca sufriría, el cual quise intentarlo, con el paso del tiempo lo ame, por su forma de ser y por como me trataba, pero todo salió mal, el se acababa de separar y me dijo que tenia una hija pero que todo bien, cosa que no es cierto, hubo muchos problemas con la mama de su hija, luego me fui a vivir con el en casa de sus papas y nunca me aceptaron bien , ya que pensaban que yo era la causante de su ruptura, y aun así, soporte vivir con el y sus papas casi los 8 años, el empezó un estudio de grabación y estado ahi todos estos casi 5 meses, económicamente afecto mucho pues no había ingreso y pues el desquitaba su frustración, casi no nos vemos y solo peleabamos mucho, entonces llego un punto que le dije porque no se quedaba ahi mejor, a que venia a pelear, luego pues obviamente peleabamos no hay sexo, entonces llegue de extrañarlo, de querer estar con el y luego el de ¨broma¨ me decía cuando nos separemos y así, entonces llegue a la conclusión que mejor era separarnos, luego me dijo veamos a una psicóloga y ella nos dirá si continuamos o no y eso hizo que menos quisiera estar con el, otra cosa es que me dijera sabes vamos con la psicóloga a intentarlo, a solucionarlo, no que me dijera que una psicóloga tomaría su decisión de seguir o no.

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94. Tengo 4 años intermitentes con mi pareja, lo he dejado 2 veces las mismas que regresé con el. La primera vez fue por infidelidad, la segunda fue por que no me sentía valorada y me debía dinero mismo que no tenia mucho interés por pagarme.
    a los 9 meses de estar separados me busca y retomamos la relación, el sabía que yo quería un bebé y anteriormente el no quería un compromiso de ese tamaño, así que al regresar uno de sus propósitos fue el que tuvieramos un bebé. Quedé embarazada y cuando tenía 2 meses me pidió dinero prestado (se lo di) a los 5 meses me dijo que tenía que ir a trabajar a USA y así lo hizo perdiendoce el nacimiento de nuestra niña. Después me enteré que se había ido por que debía dinero a otras personas y lo estaban buscando (mi hermano mayor lo ayudó con eso).
    El regresa cuando nuestra bebé tiene casi 3 meses de nacida y desde los 2 meses de embarazo hasta ahorita (mi bebé tiene 9 meses y medio) no tenemos relaciones sexuales, al principio me dolia que no quisiera que me acercara a el pèro ahora no me importa y soy yo quien evita el contacto mínimo en la cama.. El tampoco me busca la verdad. Me sigue debiendo dinero y mis compromisos crecen con intereses, el lo sabe y no me paga.
    lo quiero dejar y el lo presiente así que a veces cuando me ve muy saturada y con ganas de mandar todo a la goma se comporta bien, me ayuda en casa y con la bebe… esos momentos los cuento con los dedos de la mano…
    no se como terminar con el
    me da miedo quitarle el padre a mi hija
    p.d: mi hijo mayor y el se llevan de la patada y el no disimula que no lo tolera

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    1. Muchas gracias porr contarnos tu testimonio. Cuándo una relación resta más que suma sería mejor acabarla lo antes posible. Un abrazo

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       1. Buenos días, llevo cuarenta y cinco años casada. Tenemos hijos y nietos. Hace unos meses me enteré que mi marido ha estado tres años con una mujer veinte añitos menor que el, nunca ha vivido con ella, dice que le atrajo su cara , pero que ni la quería ni estaba enamorado, cuando me entere rompió con ella, ella no quería que la dejara ya que estaba ayudándola , porque no tenía ni para comer y solo quería que se fuera a vivir con ella. Yo estoy fatal ha sido el único hombre en mi vida y además dice que solo me ha querido a mi ., a ella no sabía cómo dejarla y le ha dado muchísimo dinero , ella sabía que estaba casado y sus hijos también y supongo que ke habrá gustado su juventud . Debo perdonarlo ? Que le ha pasado a mi marido para que haya sido así a estas alturas de nuestro matrimonio?

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95. Buenas noches 🤍
    Primero quiero agradecerte por tu tiempo y tu entrega tan amorosa 🙏🏽
    Estoy en una relación hace 3 años, tenemos una bebe de 2 añitos y también tengo una hija de 11 años que lo considera ya como un papá.
    Desde el comienzo hemos tenido muchísimas diferencias, siempre tenemos diferentes puntos de vista, diferentes formas de hacer las cosas…
    El tiene cosas muy lindas y lo amo mucho pero siento que no somos el uno para el otro, siempre discutimos, casi todos los días… Sus prioridades en la vida son muyyy diferentes a las mías y siempre estamos chocando en todo (en la educación de las niñas, en temas económicos, etc)😞.
    Desde un comienzo también he sentido que no me acepta como soy, a veces me critica, me juzga o me hace sentir inferior.
    Sigo remando por las niñas y porque siempre pienso que quizás con el tiempo ambos podremos trabajar las cosas que nos molestan y quizás llegar en algún momento a estar felices juntos.
    Espero poder leer tu consejo que de seguro me será de muchísima ayuda.
    Profundamente agradecida.

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    1. Muchas gracias por compartir tu testimonio. Una relación no va a mejorar nunca si sólo rema una de las partes. Si él no hace autocrítica sobre loo que puede mejorar ni tiene intención de poner de su parte para acercar la relación no tiene muy buen pronóstico. Espero que consigas transmitirle tus necesidades y que llegueis a un acuerdo para remar juntos. Un abrazo

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96. Hola, yo publicaré mi historia aquí entonces, mi pareja y yo en este año, en noviembre vamos a cumplir 5 años de estar juntos, nuestra relación nunca ha sido fácil, debido a que los primeros 6 meses fueron meramente virtual, ya luego nos empezamos a ver y las cosas mejoraron, pero al año y medio o algo así, empezaron a empeorar, ahí terminamos por primera vez, y luego sucesivamente fuimos terminando y volviendo, hasta febrero del 2020, que duramos un año separados pero de vez en cuando nos hablabamos, ahí en ese tiempo empecé a dudar por primera vez de mis sentimientos, y el también, pero con el tiempo logramos superar eso, ahora bien, volvimos en febrero del 2021 y hasta mayo, todo estaba perfecto, pero luego los problemas volvieron a caer, mi pareja no confía en mí y en ocasiones ninguno de los dos nos respetamos (sentido que hemos llegado a insultarnos en peleas, pero no asi como muy fuerte) y en febrero de este año, las cosas han ido de mal en peor y ya no se qué hacer, hemos hablado y hablado sobre cambiar ambos, pero nunca nada se cumple y yo ya no me siento capaz de cambiar las cosas que hago mal.
    Actualmente, estamos terminando, porque siempre es lo mismo y me siento cansada de eso, sin embargo, no lo quiero dejar porque aún siento que la relación puede mejorar :(.
    También quería decir que no sé si estoy dudando nuevamente de lo que siento, pero ya no lo veo igual que antes, no sé si me atrae, pero si que siento cosas por el, últimamente es como si me irritara todo de el, y a veces cuando salimos a su casa, me siento bien y a gusto, pero otras aburrida y empiezo es a estar en mi celular y eso nunca me había pasado, de aburrirme estando con el o mirar tanto tiempo el celular.

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    1. Sé que es complicado tomar la decisión de dejar una relación pero cuando ya lo has intentado todo y sigue sin funcionar no se puede hacer otra cosa. Planteate una separación terapéutica, estar unos días separados completamente y sin comunicación y observa que sientes eso puede ayudarte a coger impulso para continuar para realmente darte cuenta de que es la única decisión posible. Un abrazo y ánimo

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    2. Hola , tengo problemas con mi temperamento cuando algo que hace mi pareja me enoja suelo demostrar mi molestia y me comporto seca y fría tambien suelo reclamar por casi todo lo que me molesta y yo creo que el ya se canso de eso nuestra ultima discusion fue por que yo queria seguir hablando de algo q me molestaba y el ya tenia q dormir para ir al trabajo pero al dia siguiente yo le llame y queria seguir hablando sin embargo el me decia que conversamos en la noche yo no le entendi y seguia insistiendo de ahi cuando hablamos en la noche me dijo que nuestra relacion no era sana y que temia que esto siempre sucediera yo le propuse que tomaria terapia sin embargo no sabe que hacer yo le propuse que lo piense unos días y me diga su decisión final al final de la llamada yo le dije que lo amaba y el tambien.

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97. Buenas tardes, espero que te encuentres muy bien. Mi caso es este: Llevo tres años recién cumplidos con mi pareja, en el momento me siento estancada con él y lo siento bastante cómodo en todos los aspectos, no siento que sea atento, ni tenga detalles, siempre soy yo quien va a visitarlo y se tiene que acoplar a su modo de vida, tiene carro y siempre debo recorrer largas distancias con una maleta pesada para verlo, gastando mi dinero en los pasajes. Él mantiene a su familia y me ha dejado bastante claro que nunca podremos ir a vivir juntos los dos, lo que más me ha desanimado es que siento que el tiempo que compartimos no es de calidad y nunca hacemos nada juntos, es decir, los dos solos, todos los planes son con la familia y/o amigos sin excepción, su familia es distante y por alguna razón no hemos tenido feeling, algunos de sus amigos me han parecido agradables, aunque con muchos de ellos el trato (entre ellos) tiende a ser irrespetuoso y por eso no gusto mucho de hacer planes con ellos y cuando estamos los dos solos se la pasa en el celular. Me decepciona mucho nuestra comunicación, porque él se enoja al expresarle cualquier inconformidad, o en el mejor de los caso me dice que él es así y si no me gusta que me busque a otro. También me siento decepcionada de mí porque siento que he hecho mal al ser muy tolerante con defectos que son inaceptables, especialmente porque es muy temperamental, tiende a alzar la voz, a gritar o a enojarse como forma de manipulación para darle la razón o para que no manifieste mi inconformidad respecto a algo. En conclusión, no estoy siendo feliz, pasar tiempo con él es un calvario, ya no me siento amada, ni valorada y decidí ponerle fin a la relación y aunque en el fondo de mi corazón sé que es lo mejor para los dos, reconozco que me siento dependiente y quisiera saber cómo mantenerme firme y no recaer por la soledad u otros factores. Muchas gracias, un abrazo.

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    1. Romper una relación no es fácil pero tampoco tiene sentido estar en una relación que no me llena o que ya se ha terminado. Céntrate en tu vida, haz cosas que te hagan sentir bien y coge distancia emocional, eso te ayudará a ver que realmente la vida es más que una relación y seguramente te ayude a tomar decisiones. Un abrazo

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    2. Si tienes miedo a la soledad por la edad. Ve a terapia. Aveces el miedo no nos permite ser nosotros mismos y sin querer alejamos a gente que nos pueda sumar. ❤️

       Importante que trabajes en ti. Para que esa relación que anhelas prospere. Éxitos.

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98. Hola. Llevo 6 meses con mi pareja. Tuve una atracción muy fuerte hacia él cuando lo conocí. Lo quiero y sé que el a mi también. Pero somos personas con muchas diferencias de ver la vida. A mi me gustan cosas que a él no. Eso me ha ido causando un poco de angustia porque quisiera que hicieramos más cosas juntos. A veces extraño mi vida de soltera donde siempre estaba risueña y contenta. Las relaciones sexuales no son buenas y cada vez menos encuentros , el era asexual . A veces me siento frustrada. Lo quiero y me duele dejarlo. Pero si miro mi vida en 5 años adelante con él se que voy a ser su copia y no me agrada la idea.

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    1. Es importante tu respuesta de que si te visualizas dentro de 5 años no ves una vida que te guste, si es así ya tienes la respuesta de lo que tienes que hacer. En ocasiones pensamos que dejar una relación nos va a hacer daño pero realmente mantenerla hace más. Cuida tu vida, enriquécela con actividades y personas que te sumen y poco a poco tomarás la decisión que tienes que tomar. Un abrazo

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99. Buenas. Llevo casi 2 años saliendo oficialmente con mi novio. Por una serie de problemas mentales que llevo arrastrando desde hace años y después de un evento traumático que me dejó bastante tocada le he pedido un tiempo para aclararme, ir al psicólogo y solucionar mis problemas. Él nunca se ha opuesto y siempre ha estado de acuerdo, es una persona maravillosa y muy atenta.
    Sin embargo, yo hace tiempo que siento que no es suficiente para mi, si veo a otra persona que me atrae pienso en qué pasaría si saliera con ellos en vez de con mi novio. Siento más atracción sexual por otros que por él. No sé si quiero dejarlo con él. Lo hemos hablado y hemos acordado en tener una relación mejor, más cercana y no tan superficial como teníamos, pero no sé si yo quiero eso.

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    1. Hola Berta, entiendo que es difícil tomar estas decisiones pero probablemente yo te aconsejaría lo contrario, ten con él una relación más superficial, dedicate a enriquecerbtu vida y si lo echas de menos fortalecer la relación sino es que cada uno tenéis que ir por vuestro lado. Un abrazo

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100. Hola, llevo 3 años con mi pareja, él tiene un hijo con su anterior pareja. Resulta y pasa que cada vez que él está con ella, trata de mantenerme escondida o trata de esconder nuestra relación, ya que dice que por respeto a su anterior pareja, pero siento que no me está dando mi lugar. La familia de el la quiere mucho, y cuando estábamos comenzando la relación no estaban de acuerdo en que él estuviera conmigo. Se me ha hecho muy difícil, ya que acepto que él mantenga contacto con ella por las cosas del niño, pero él todavía actúa como si ella fuera su pareja aún y la llama aún para contarle sus cosas más personales y todo lo que le pasa y cada vez que está con ella no me contesta llamadas ni mensaje y cuando lo hace es a escondidas y siempre me dice que por respeto a ella. La semana pasada la familia la invitó a pasar toda la semana en su casa y el actualmente no vive con su familia, pero esta semana se fue para allá también y se quedó toda la semana allá, le dije que saliéramos junto con su hijo y no quiso y hasta que ella no se fue nuevamente no nos volvimos a ver, ni mantuvo el más mínimo interés en verme. Estoy muy enamorada de él, pero siento que el solo se interesa en mí cuando está solo y siempre que nos tomamos una foto me dice que las suba, pero cuando le digo a él lo contrario me dice que no, que por respeto a su anterior pareja, pero ya han pasado 3 años. Estoy muy confundida ya que siento que dependo emocionalmente de él

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     1. Como todas las personas, tienes derecho a sentirte escuchada y tomada en serio y eso incluye tus necesidades. Si sientes que tu amor no es recíproco habla con él y pregúntale además de explicarle como te sientes. Mira a ver si podeis llegar a un punto medio en el que te sientas mejor en la relación. Un abrazo

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     2. Llevo una relación nueva de casi cuatro años mi pareja es una gran mujer pero tiene defectos como cualquier persona no confía en mi, es celosa, posesiva, he dialogado con ella en muchas ocasiones ella cambia un tiempo pero vuelven los problemas aveces se altera tanto que me dice palabras que no me gustan y me contengo de no hacer lo mismo ambos veníamos de separación de pareja ella tiene 37 años y yo 52 años la quiero mucho con todo mi corazón ella me dice que no le gusta que la manden pero es que no lo hago le doy la libertad que toda mujer quiere pero aveces no se que hacer por todo discutimos tengo mucha paciencia pero en ocasiones se me agota

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        1. El amor es complicado y hay que aprender a sobrellevarlo. Si ves que llevas mucho tiempo sin sentir lo que crees que deberías de sentir lo mejor es que hables con ella para ver que necesita vuestra relación y darle un nuevo enfoque a la relación para intentar recuperar la ilusión. Un abrao

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101. Llevo casi 6 años con mi pareja, hacer 3 años el me fue infiel, en un inicio lo único que le pedí fue que no me fuera infiel, y lo hizo, yo lo perdone e intente superar pero a lo largo del tiempo me volví más insegura y la confianza en ese sentido me faltaba, poco a poco empece a sentir que mi afecto hacia el se había quedado estancado, no se hacía ma fuerte, se debilitaba en el tiempo, el deseo sexual me disminuyó totalmente, veo también que el ha mejorado mucho pero también veo que minimiza mis sentimientos y el tiene otra perspectiva sobre el futuro yo no deseo tener hijos y el tiene la esperanza de que cambie de opinión, antes quería casarme ahora me da miedo hacerlo con el y despertar infeliz, tenemos muchas cosas que nos atan el uno al otro pero me lo he planteado y no se si debemos terminar, últimamente discutimos por todo y se nota nuestro desinterés por arreglar las cosas solo hacemos como que nada paso. Me frustra.

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     1. Una relación de pareja es complicada y encontrar el equilibrio es la clave. No esperes que sea perfecto ni que haga todo como a ti te gustaría. Acepta algunas de sus actitudes y si lo que no te gusta es muy prioritario para ti habla con él, pon límites y sino funciona probablemente no será la persona para ti. Un abrazo y mucho ánimo

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102. Buenas tardes. Vengo a compartir mi experiencia. Hace poco más de un año he estado con mi pareja, y bueno los primeros seis meses fueron bien, amor y paz la mayor parte del tiempo, pero hubo un tiempo en el que yo empecé a sobrepensar demasiado, siempre lo cuestiono mucho, a veces me cuesta confiar aunque él no me haya hecho nada, y pues me pasa constantemente, el no ha hecho nada malo estando en nuestra relación, pero siempre le pongo problemas por lo que haya hecho antes de nuestra relación. El siempre me escucha, intenta tranquilizarme, asi no le guste que me ponga asi. Pero yo no puedo evitar ponerme asi porque sobrepienso demasiado todo lo que él hace o haya hecho antes. Y eso pone en cuerda floja nuestra relación. yo lo quiero demasiado y él me quiere a mi, pero siempre armo peleas por andar sobrepensando, constantemente y eso no es sano, la verdad no se que hacer, no se si lo mejor sea estar separados porque soy muy problemática, pero es que nos amamos demasiado a pesar de los problemas

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103. Llevo 11 años de relación de los cuales 5 son en union libre y 1 de matrimonio. La relación con mi pareja en un principio era buena, eramos amigos, cómplices, amantes, y teníamos sueños juntos poco a poco se fue deteriorando la relación y antes de juntarnos nos separamos por 7 meses, regresamos pero los problemas seguían y decidimos juntarnos (él para saber si todo se solucionaba y yo porque realmente lo quería) obvio la relación no mejoró fue empeorando ya no había relaciones sexuales siempre que lo buscaba él me rechazaba en cada pelea siempre terminó siendo yo la culpable. No soy una pera en dulce y reconozco mi carácter pero a pesar de no ser siempre la culpable me hacía sentir muy mal… Hace un año me embarace y para él fue el mejor momento de nuestra relación ahora que la bebe esta con nosotros la relación empezó de nuevo a empeorar. Al día de hoy la relación es nula, sé que ya no me ama, la muestras de afecto son nulas hemos hablado y hablado diciendo que lucharemos pero no veo que él quiera que todo mejoré sigue sacando cosas del pesado y yo cada vez me siento peor. Se que he generado cierta dependencia hacia él siempre pensé que en el amor se debía luchar pero ahora no se como parar. Es terrible sentir la falta de amor, la pasión, el compromiso… Es horrible sentir que todo es mi culpa, que yo estoy mal que ni siquiera sexualmente soy atractiva.
     Siempre me vi como madre soltera y no quería aceptarlo ahora me da miedo avanzar por sentirme tan poca cosa. He ido a terapia pero no me ha funcionado…

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     1. Es difícil tomar la decisión de acabar una relación pero las relaciones no pueden ser un camino de lágrimas ni algo que nos reste. Por lo que cuentas, has intentado todo para que funcione, si a pesar de todo ves que no llegáis a un punto de equilibrio la relación de amor puede haber acabado. Si la terapia no te ha funcionado, te invito a que cambies de psicóloga, de hecho busca que tenga un enfoque cognitivo-conductual. La terapia te ayudará a reconducir tu vida, acabar con tus pensamientos limitantes y te empoderará para coger las riendas de tu vida, en nuestro centro podemos ayudarte. Otra herramienta que puede ayudarte, es mi libro «No creas todo lo que piensas» con el trabajarás en tu crecimiento personal y conseguirás hacerte mas fuerte. Puedes comprarlo en esta web tanto en versión papel como digital. Un abrazo

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104. La verdad que yo me he planteado dejar a mi pareja varias veces. Llevamos como unos 13 años juntos y tenemos un niño de 6 años. Tenemos muy pocas relaciones sexuales, me pone muy nerviosa la falta de flexibilidad que tiene muchas veces y él no quiere cambiar en ese aspecto. No me siento tan atraída físicamente por él como antes pero cuando tenemos sexo no está mal. Sin embargo siempre ha sido mi apoyo cuando me ha hecho falta, me apoya enormemente en mi desarrollo como artista… Llevo años en esta inseguridad y las veces que hemos estado a punto de dejarlo, no hemos sido capaces, sobre todo con un niño.

     Gracias por el post

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     1. Gracias por contar tu situación. Las relaciones de pareja son complejas, hay que ver si me compensa lo que tengo o no y decidir que hacer. Un abrazo

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        1. Llevo 19 años casada y tenemos 3 hijos juntos. Tengo 38 años y me siento perdida en la vida. No tengo ganas de sexo, me siento atraida por otras personas y cuando estoy a su lado me siento una persona mayor porque el siempre es muy serio. Muchas veces estuve a punto de separarme y por mis hijos no lo hice. Cuando salgo sin el me siento bonita, libre y joven, cuando salimos juntos siento que no puedo ser como soy soy más callada, me rio menos y me siento una vieja. Pero pienso en mis hijos y ….

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           1. Hola Claudia, sé que es muy difícil tomar la decisión pero si algo no te hace feliz y no es posible llegar a un punto intermedio, hay que tomar decisiones. Habla con él y exprésale como te sientes, una vez hecho esto intentar ver que podeis poner cada uno de vuestra parte para estar mejor. Un abrazo

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              1. Hola, yo llevo casi 8 años de relación con mi pareja, en su momento fue algo muy bello porque literalmente me rescató del abismo en el que me encontraba. Me acepto con mi bebé y por cuestiones ajenas a mi me fui a vivir muy rápido con él. Decidí darme la oportunidad de algo con el, llegamos al grado de que mi niño le dice papá y eso es su papá, llevamos 2 años de terapia y al principio sí nos ayudó porque vambie cosas que no eran funcionales en la.relacion y el también. El detalle es que sexualmente no logramos compaginar, ese es mi sentir, la terapeuta nos dejó ejercicios que o no llevábamos a cabo o no había tiempo para. En este tiempo intenté pedirle tiempo pero no podíamos dejarnos. Discutíamos mucho por esta situación pero yo simplemente ya me cansé de que no logramos nada. Siento feo porque siento que le debo mucho a él ya que mi vida a su lado mejoró muchísimo, fue el inicio de muchos cambios y conciencias, lo que me desánimo mucho es que ahora que salimos de vacaciones, no hubo acción, yo esperaba inyectarle adrenalina a lo nuestro, pero simplemente no pasó, con la excusa de que se siente cansado. Desde ahí mis sentimientos comenzaron a cambiar, regrese muy triste y decepcionada.
                 Da la.casualidad que no tiene mucho que conocí a una persona y me empezó a interesar, no somos nada aun, pero su llegada a mi vida me ha echo ver que ya no es lo mismo con mi pareja, No se si debo terminar ya, aparte me siento culpable porque no quiero quitarle a mi hijo a ese papi que tanto.quiere. no quiero hacerles daño pero ya no me siento feliz, aunque como familia y papás somos muy buenos pero ya como pareja me siento estancada, tengo ganas de vivir nuevas cosas, sin embargo tengo miedo porque no soy tan independiente económicamente. No sé qué hacer . 😢

              2. Hola, gracias por compartir tu testimonio con nosotros/as. Cuando en una relación se cuela otra persona es difícil de reparar, la persona nueva genera una ilusión que es difícil sentir con la persona con la que ya llevas tantos años, es una cuestión biológica. Si quieres reconducir tu relación tendrás que tomar la decisión de dejar de conocer a esa nueva ilusión, y si decides seguir conociendo a esa persona, si ha llegado y te has fijado es por que la relación tenía grietas, por lo que puede servir para tomar decisiones. Un abrazo y ánimo

105. Tengo 3 años de casada y estuve 5 años de novia, Amo a mi esposo, creo que es el amor de mi vida por muchos aspectos, nos llevamos bien, platicamos, me respeta, me cuida, económicamente estamos muy bien y tenemos muchas metas y sueños en común. Sin embargo, no tenemos relaciones sexuales desde hace más de un año, en realidad siempre ha sido un problema, solo el primer año de novios fuimos activos después poco a poco se fue apagando, tenemos muchas muestras de amor y contacto físico pero relaciones de plano no, el ha ido a terapia y no se ha solucionado y yo solo me siento sumamente frustrada, para mi es algo muy importante y no quiero mantener una relación así porque siento que amagaré mi vida, sin embargo, no estoy segura que deba terminar todo solo por eso

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     1. Eso depende de lo importantes que sean para ambos las relaciones sexuales, ya que si que teneis otras muestras de afecto, cariño e intimidad. Un saludo

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        1. Dile que deje la pornografia, a mi me pasó algo similar hasta que afronte el problema y lo superamos juntos como pareja ahora tenemos una vida sexual muy activa y placentera

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     2. Quizá tu esposo es asexual por eso no le apetece el sexo, quizá sí se comunican lo que sienten al respecto y pueden llegar a un acuerdo, incluso, hablar lo importante que es para ti e incluso podrías tener otras parejas sexuales con mutuo acuerdo y responsabilidad

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     3. Hola, me llamo Celeste, tengo una relación de casi 3 años, con mi pareja no somos activos sexualmente, aún así eso nunca fue un problema para nosostros, si bine algunas veces si quisimos pero no se pudo, aún asi nunca nos molestamos por no haberlas tenido.
        Personalmente creo que las relaciones sexuales son lo menos importante de una relación de amor, ya que siempre que haya amor los problemas por tener malas o pocas relaciones sexuales se pueden arreglar. Si es algo que te molesta lo mejor que puedes hacer es decirle, quizas para él no son muy importantes, y por eso no lo toma en cuenta, entonces sería bueno para ambos que lo digas, incluso puede pasar que él piense igual que vos, pero no quiere hacerte problema con eso.
        En cunclusión lo mejor es hablarlo, y si se da el caso de que vuelvan a tener relaciones y no sea mucho de tu agradado, nuevamente la solución es hablarlo, como en el inicio, que le gusta y le funciona a cada quien, si alguno de los dos no esta conforme, etc. Siempre que ambos esten de acuerdo se puede aprender más de tu pareja y mejorar aspectos de la relación. Saludos

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        1. Muchas gracias por contarnos tu testimonio, seguro que puede ayudar a algunas personas que se sientan como tu y piensen que las relaciones sexuales no son tan importantes mientras ambos miembros se sientan a gusto con la situación. Un abrazo

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106. Buenas, leyendo los comentarios me sentí muy Agusta para compartir mi relación con mi pareja. Bueno nosotros apenas vamos para 2 años el 1 de julio. Desde que comenzamos decidimos vivir juntos todo iba bien pero con ciertas diferencias entre ambos ya a los 6 meses de relación decidimos tener un bebé en lo que yo dejé de cuidarme y se dio esa oportunidad, ya a los 8 meses de mi embarazo el me fue infiel, lo perdone porque ajá no fue nada del otro mundo y decidimos continuar claro el siempre me lo oculto hasta el día q se lo descubrí seguido de esta continuamos juntos actualmente pero aún existen esas indiferencias ya q ahora no vivimos los 2 solos sino con su familia debido a que nos tuvimos que mudar ya no lo siento comprometido, ni interesado, ni preocupado en mejorar ni en salir adelante. He pensado en dejarlo pero me ha costado ya que al estar en mi casa con mi madre pienso en el. El en veces me llama como otras veces no. Estamos muy inestables Ayudaa. Aún existe la pasión en la intimidad lo que es que ya no hacemos actividades juntos como pareja. Me hecho mucho la culpa a mi misma xq mi carácter es falta, lo insulto, lo trato mal, peleó por todo; xq todo me irrita debido a que no quiere superarse y yo sí tengo metas las cuales quiero alcanzar pero él no coopera.

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     1. Una relación tiene que aportarnos equilibrio y ser una relación sana por ambas partes si no es así, hace daño y rompe vínculos. Si por tu parte te enfadas demasiado es porque enfocas las cosas de una manera que te genera malestar por lo que te recomendamos relativizar más algunas de las cosas que te pasan y las que consideres más importante tendrás que poner límites. Un saludo y ánimo

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        1. Llevo casi dos años de relación con mi pareja, el es un hombre cariñoso, y tierno,amoroso pero no es detallista, no es considerado conmigo en los quehaceres, no es muy acomedido, el sexo entre ambos desde el inicio fue un problema, el me contó que era muy tranquilo para la parte sexual pero su tranquilidad rebasó mi límite, han habido rechazos de parte de el hacía mi, al principio fueron muy hirientes, ahora sin más sutiles y amoroso pero siguen sus rechazos,hemos tenido tiempos en que pasamos 1mes hasta 3 meses sin hacer el amor.Ya pasamos a faltas de respeto ejemplo: » para que pregunta estupideces», gritos, posesividad y todo ello me tiene al borde de terminar mi relación, aunque hay comunicación, está ya no es asertiva, se habla mucho, pero no sé cambia y ya llegué al punto de no sentir atracción por el, de no sentir apetencia sexual, aún cuando es ahora el quien me busca, creo que me canse de sus rechazos, y ya noe despierta pasión. ¡ Agradezco me aconsejes ! Bendiciones.

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           1. El sexo en una relación es importante, ya que, genera sustancias químicas que ayudan a generar vínculo. Es lógico que tras ese desajuste en los intereses de cada uno y la cantidad de rechazos te hayas agotado emocionalmente. Podría aconsejarte, si te quedan fuerzas, que acudáis a un sexólogo que pueda ayudaros a quemar el último cartucho para recuperar esa parcela de la relación que no funciona como necesitas. Un abrazo

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              1. Hola! Yo estoy con mi novio desde hace año y medio y hace 8 meses nos fuimos a vivir juntos. Desde un comienzo el sexo fue genial pero algo de el nunca me cerró. No tenemos proyectos a futuro, solo una vaga idea que sé que no se van a cumplir, cada vez que le hablo de casarnos o tener hijos se ofende!! o de mudarnos a otro pais lo evita por el trabajo. Cuando se enoja me grita y yo también, cuando he lloraro me ha llegado a decir que no le moleste o que deje de llorar (no tiene empatia). Pero a su vez irme a vivir con el me dio libertad de casa de mis padres pero no puedo continue mis estudios xq no tengo dinero con Todo lo que gastamos. Pero no se que hacer, por favor diganme sis opiniones

        2. Hola doctora amparo yo tengo 1años y 4 como pareja yo tengo 25 años y el 41 años el me trata con cariño y respeto hacia mi hija pero cada vez que tenemos algunas diferencias me dice q busque que hace con mi vida, no me deja ir a ver a mi familia xq dice que si me voy a ver a mi familia no puedo regresar, en dnd vivimos no puedo trabajar porque pagar muy poquito y el dice q si trabajo no me dará nada, hace dos días el llegó a dnd la mama de el y la mama le dijo muchas cosas malas de mi cosas q no se verdad y otra vez me volvió a decir q me fuera q buscará manera de ver hacia con mi vida, por la tarde me dijo q no me fuera q me iba a seguir apoyando pero creo en mi puesto de vista que una persona si te da algo material no lo tiene q sacar en cara, yo la verdad quiero un buen futuro para mi niña de tres años pero no sé q hace ya q tengo miedo a los cambios, el si salgo un rato a charlar con una conocida el se va a tomar y siempre sus amigos son más importantes no sé q hace ya q yo quiero generar ingresos para adquirir lo q el no me da si me arreglo el cabello dice q es vanidad si le pido para arreglarme las uñas se molesta es complicado ayuderme

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           1. Gracias por contar tu testimonio. Una relación tiene que ser recíproca y ambos tienen que sentirse importantes para él otro. Si no te sientes querida habla con él y expresale como te sientes, si quiere luchar por ti cambiar´´a o intentará mejorar esas cosas que te duelen. Un abrazo

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107. Hola.. luego de estar diez años sin una relación seria, conocí a alguien maravilloso, que ansiosamente a la semana de conocerte pudo que seamos novios.. muy comprometidos los dos con la relación y realmente felices, como el vivía bajo el mismo techo con su ex e hija , prácticamente dormía a diario en casa hasta encontrar alquiler. Luego le dije que se quedara.. realmente me sentía plena y el parecía igual.. vivimos unos meses increíbles ambos buscábamos dormir esa siesta juntos, hacer actividades nos llamábamos, compartíamos muchas salidas.. su hija adolescente vivía en crisis emocionales y dado a que cuanta más crisis tenías su papá más respondía a salir corriendo por ella de donde este ella más lo hacia… cada vez con más frecuencia, al punto que la situación comenzó comenzó hacerme mal no disponía de un momento para terminar de disfrutar una salida que deberíamos volver corriendo.
     Durante el principio de la relación me mostré algo insegura y celosa.. lo cual me perjudicaba ya que el no daba motivos pero dado a las crisis de su hija y seguramente mis celos de nada y planteos absurdos.. de la falta de espacio en casa para compartí con hija llevo a que decida alquilar en secreto.. cuando descubrí me dolió y más aun lastiml la mentira.. eso llevo a la relación a una crisis de tres meses o más.. ya que peleaba por la mentira y porque de darme todo y planificar sus nuevos planes ya no eran conmigo. Su dto, sus cosas su tiempo…le entregaron las llaves de su dto.. y siempre decía la semana próxima mudo cosas (solo de pensar que ese momento llegaría me mataba) y así seguía una semana más.. esto durante tres meses y aun no se iba.. el dto estaba casi completo h seguía en casa…pero sus insistentes palabras semana a semana de decir me voy amargarme y luego no se iba me ponía feliz h nuevamente me voy me desequilibradas emocionalmente hasta que le dije que se vaya… luego pase por crisis de llorar h llorar porque las cosas cambiaban h me dejo.. volvimos pero era frío h distante hasta que decidí terminar yo.. una vez más volvimos.
     Ya no dormimos casi juntos.. no siento que me elija para querer descansar a mi lado.. y cada vez me da más la sensación que queremos cosas diferentes. El quiere una novia.. y yo una pareja estable, un compañero que haya comunicación h compromiso emocional.. que el diálogo sea la base de la pareja porque después de una desilusión es difícil sostener o confiar.. una relación donde haya proyectos mutuos cariño y cuidado hacia el otro y uno mismo.. alguien que no me genere miedo de que hoy quiere vivir conmigo mañana no sabe, luevo quiere dormir solo, y luego que.. sientl que involución la relación ayuda por favor!!!

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     1. Cuando una relación resta más que suma es el momento de poner las cartas sobre la mesa y ver si cada uno por su parte puede/quiere hacer algo por mejorar e intentarlo por última vez sino ya esta todo claro, hay que tomar decisiones. Un abrazo

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108. Hola, tengo casi 4 años con mi novio, nos separamos un par de meses hace algún tiempo porque ya casi no nos veiamos y justo cuando me estaba haciendo a la idea d estar sin el me busco y me rogó q volviéramos…me juro q todo sería diferente.. sí cambiaron algunas cosas, ahora saca más tiempo para mi pero casi no salimos ni hacemos cosas por dinero o porq el tiene que trabajar y a veces tenemos algunas diferencias por tonterías… A veces siento q quiero terminar pero me da miedo arrepentirme y el es un buen hombre y no dudo que me quiera y se q cuesta mucho conseguir alguien bueno pero hay cosas que siento ya no van a cambiar nunca y la verdad nunca me he sentido segura de pasar el resto de mi vida con el, hay cosas q el podría cambiar y lo hace por un tiempo cuando se lo digo pero después lo mismo y a veces siento que ya estoy cansada

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     1. El miedo aparece por que empezamos a anticipar que nos vamos a equivocar o que no encontraremos a otra persona para nosotras. Quedate con las muestras objetivas que tienes, con todo lo que ha pasado y con eso valora si es lo que quieres o no. Un abrazo

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109. Que tal, bueno yo llevo 7 años aproximado con mi pareja, sucede que el año pasado nos comprometimos, pensando que eso cambiará algo, pero no a cambiado nada, en año nuevo le pregunté que es lo que ella pensaba de mi y su respuesta fue «no se, que quieres que te diga no entiendo» después si señora madre subió para ver qué sucedía y ella recién entiendo cuando su mamá se lo explico que quería decir con mi pregunta. Así mismo e notado que ya no me desea como pareja y en las 1ra vez que tuvimos sexo siempre es lo mismo no cambia nada y cuando yo quería tener sexo con ella me dice que está cansada lo de siempre se que el trabajo es cansado pero no tenemos relaciones casa 3 o 4 meses, siempre que yo haga un gran esfuerzo por convencerla. Terminando esta breve situación que tengo que pasar no se si necesito pedirle un tiempo o simplemente terminar la relación. Me podrías orientar, sería fantástico. Gracias.

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     1. Puedes hacer una separación terapéutica y eso nos sirve para realmente ver como nos sentiríamos sin esa persona. Consistiría en distanciaros completamente durante unos días, cada uno en una casa, sin comunicación, etc, esto nos va a ayudar a echar de menos a esa persona o no. Es posible que a ambos os encienda esa llama que ahora necesitáis para volver a ilusionaros. Un abrazo

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110. Hola, llevo 2 años de relación con mi novio. Estamos viviendo juntos. (el tiene 28 años y yo 33)
     El siempre ha tenido una fascinación por los viajes, cuando estudiante se fue de intercambio a Suiza, y cuando nos conocimos me comentó que le gustaría irse a estudiar inglés a otro país, nunca tomé eso en serio, hasta que hace 1 mes me planteó la idea de irse a un working holidays por 1 año (por su edad alcanza a postular, yo no)
     Me dijo que se iba a ir si o si, que por mi no se iba a quedar porque era su sueño, y el esperaba que yo lo apoyara. (le dije que era un egoísta al decirme eso a lo que el contestó que iba a pensar en él, porque es su sueño).
     Según él que yo estoy en sus planes a futuro, pero quien me dice que no va a conocer alguien allá y yo me voy a quedar acá esperándolo? (cuando me informó su decisión le dije que lo esperaría pero sólo un año, considerando que el tiempo pasa rápido).
     Hoy me contó que hará el examen de inglés que le solicitan para obtener la visa y una vez aceptada la visa tiene 1 año para irse, su idea es partir a medidados del 2023.
     No sé que hacer, sólo le pedi sentir que esta comprometido conmigo y que me dé seguridad en el escenario que estoy pisando.
     Yo realmente lo amo.

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     1. Habla con él y pregúntale tu inquietud sobre el nivel de compromiso que tiene contigo, cuanto antes lo sepas mejor para tomar decisiones. Si es alto valora si podrías llevar la relación a distancia si finalmente se va fuera. Un abrazo

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111. Hola. Tuve mi primera novia a los 18, estuvimos juntos 7 años, me fui de viaje, terminamos y empece otra relación a los 3 meses aprox, estuvimos juntos 10 meses, luego terminamos 3-4 meses y volvimos. Ahora llevamos 1.5 años juntos, ella es española y vive en españa y yo soy chileno y vivo en chile. Llevamos tiempo viendonos cada 3 meses.. Pero hemos llegado a un punto en que no quieremos seguir asi y nos gustaria establecernos, yo irme a vivir con ella a España, en caso de que no lo haga terminariamos la relacion. La relación con ella es increíble, nos amamos un monton, tenemos mucha complicidad, es preocupada e interesada en mis cosas, etc, es una persona con la que me gustaria proyectarme 100%. Mi problema es que hay algo en mi que me dice que necesito y que tengo las ganas de vivir la etapa de estar solo y tener mi independencia y libertad antes de irme a vivir con ella, y nose que hacer, ya que si termino podria perder la oportunidad de estar con ella, sobre todo porque recuperarla seria tan dificil ya que estamos tan lejos. (Solo estuve 3-4 meses soltero en ese periodo que termine con ella, y la verdad es que se sintio muy bien en cuanto a mi realizacion como persona e independencia durante ese tiempo, pero siento que no fue suficiente tiempo)

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     1. Hola Francisco, es una decisión compleja, ya que, si sientes que aún te gustaría experimentar cosas estando sin pareja…aunque la realidad es que teniendo una relación a distancia como la que habéis tenido has disfrutado mucho de tu independencia y cuando empieces con ella eso no tiene que cambiar, estar con alguien no significa perder libertad y si es así habría que marcar mejor los cimientos de la relación. Un saludo

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112. Quiero platicar la situación con mi pareja porque no tengo la confianza de platicar con alguien sobre mis problemas. Llevo con mi novio casi 9 meses pero su ex siempre ha sido un tema y un motivo de discusiones. A los 2 meses de estar juntos me di cuenta que hablaba con ella y le decía que aún la amaba, hablamos y la bloqueó por un tiempo. A los meses me di cuenta que seguían hablando, volví a hablar con él sobre qué me dolía y molestaba, y otra vez dejaron de hablarse pero no la bloqueó de nuevo. Hace poco volví a enterarme que hablaban otra vez y se enviaban tiktoks sobre extrañarse o ser el amor de su vida. Él dice que solo es humor y que no busca regresar con ella, pero lo que más me duele es que a pesar de decirle muchas veces que no me gusta que hable con ella lo siga haciendo, además de que elimina las conversaciones y si no ocultara no tendría porque eliminarlas. Ayer me di cuenta que compartió un vídeo sobre un hombre que hablaba sobre como su pareja actual no era la persona que más había amado, le pregunté si se sentía así y dijo que no, pero después me preguntó qué opinaba y que él creía que podía pasar. Quise hablar más sobre el tema pero no quiso,
     y se puso a la defensiva.
     Me siento muy insegura y creo que él piensa que yo voy a aceptar cualquier cosa que haga y luego lo voy a perdonar. He intentado decirle que así no va a funcionar pero me dice que me ama y que no quiere estar con nadie más.
     No entiendo que es lo que quiere y me siento muy confundida.

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     1. Hola Alicia, sería importante que pusieras tus cartas sobre ka mesa y que quede clara tu opinión y las cosas que tu necesitas y si no ves una buena acogida por su parte o ves que no cambia nada planteate si eso es lo que quieres y toma una decisión. Un saludo

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113. Hola vi los comentarios de todas las chicas y me hizo sentir en confianza que puedo platicarles mi situación ya que estoy confundida en lo que debería hacer.
     Pues tengo una relación ya de 1 año con mi novio y la verdad yo lo quiero mucho es muy bueno y me dice muchas cosas lindas, es muy amoroso y físicamente afectuoso, me trata muy bien, solo que siempre he sentido que no vamos en mismas direcciones en nuestra vida, yo estoy en universidad y siempre he soñado en grande en tener mi trabajo en el extranjero y salir adelante y ayudar a mi familia yo soy muy de casa, tengo una relación muy linda con mi familia, tengo muchos planes para mi futuro y lo malo de esto es que mi novio no tiene metas o planes para su futuro siempre evade esos temas por lo que no me he sentido en confianza de seguir preguntando que planes tiene, el apenas conociéndonos me comentó que quería entrar a una academia de policías y para militar pero creo que lo está retrasando por mi ya que 2 años tiene que estar concentradisimo en eso, aunque yo le he dicho que no quiero que retrasé sus planes por mí, el parece no intentar entrar de todas formas, yo sé que quiero terminar pero tampoco quiero lastimarlo, porque conmigo hizo muchas cosas por primera vez y sé que me ama mucho pero estoy muy confundida no se que hacer, no se como terminar mi relación es la primera que tengo y la verdad no tenemos comunicación, aveces me guardo cosas porque me da miedo decirlas, no soy buena expresándome con él. Si tienen algún consejo para mí se los agradecería:(

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     1. Intenta distanciarte un poco de él haciendo tus cosas (amigas/os, trabajo, estudios, hobbies) eso te llevará a ver si lo echas de menos y a saber de una manera más objetiva que sientes por él. Un saludo

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114. Bueno primero que todo hola!
     Pues yo llevo 2 años y medio con mi novia, la verdad ha sido una relación sana, creo que nuestras peleas son insignificantes, nada de infidelidad ni nada por el estilo, pero el enamoramiento, el gusto, por así decirlo, hacia ella, lo he perdido, siento un gran aprecio y cariño por ella, por lo que hemos vivido, pero a veces simplemente siento que estoy con ella por no lastimarla, obviamente disfruto cuando salimos por su compañía, pero no es de la misma forma que antes, siento que la relación ha llegado a un punto que cuando entramos en discusión, cualquier cosa por más mínima que sea, nos fastidia, y es que influye mucho la relación que ella tiene con mi familia pues la quieren mucho y no se hasta que punto eso sea malo en un futuro.
     Me siento confundido porque no se si realmente quiero dejar la relación, los dos nos hemos expresado y hemos hablado que nuestras actitudes nos aburren, nos reconciliamos pero luego todo sigue igual. El deseo sexual por parte de ella siempre ha sido muy poco, asi la acepté y no tuve problema alguno, pero ahora que me vengo sintiendo así, la verdad que me aburre bastante. No se que sea la mejor decisión, si intentar de revivir ese amor, esa chispa, o simplemente no hacernos daño más a los dos y terminar la relación de una vez por todas. Ayuda no se como decirle sin lastimarla, tampoco quiero quedar en malos términos con ella, quisiera que me entendiera y que si todo termina, quedemos en buenos términos. No se que hacer AYUDA!

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115. Buenas tardes,

     Tengo pareja desde hace 16 años, hace como 5 que no siento deseo alguno hacia él, estoy pensando en terminar la relación, creen que sería posible volver a desearlo o una vez perdido, perdido queda.

     Gracias

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     1. En ocasiones si qe es posible reenamorarse en otras está tan desgastada la relación que no. Distanciate un poco de él haciendo tus cosas y observa que sientes. Un abrazo

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116. Holi la verdad es que llevo saliendo con un chico no tanto tiempo, pero aunque definimos que solo nos estamos conociendo pare que ya somos novios o al menos nos comportamos como tal, desde apenas hace dos sías comenvé a sentir una sensación de fastidio y de que ya no siento lo mismo que hace unos días no sé si eso es normal o definitivamente nos hemos llevado las cosas muy rápido y ya perdí el interés no quiero tomar una decición precipitada, pero tampoco quiero alargar el tiempo y que pueda lastimarle, no sé si esta sensación es temporal necesito un consejo y también orientación 🙁

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     1. Hola, si hasta ahora te encontrabas a gusto con él, no tomes una decisión impulsiva, continua con tu vida personal y sigue viéndolo a ver que sientes, es posible que haya rebajado el enamoramiento y eso es lo que haga que sientas menos intensas tus emociones. Si a pesar de esto, ves que no sientes lo mismo posiblemente no sea óptimo para ninguno de los dos continuar con la relación. Un saludo

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        1. La verdad yo la verdad llevo 6 años con el , he tenido muchas cosas buenas y algunas peleas… pero siento q hay mala comunicación … yo no me.puedo expresar mucho me cuesta y el.siempre quiere tener la razon!!!

           Yo soy mexicana y el español.
           Distintas idelogias, religión…

           La verdad no se que hacer…
           Yo.soy toda amor y el todo frio…

           Como se que mi relación tiene mas futuro??

           Sos
           Siento miedo..

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           1. Si ya llevas tiempo con él y ves que tienes carencias y que lo has hablado y no cambia nada lo mejor es terminar la relación o plantearle una separación terapéutica que sería un distanciamiento de un par de semanas sin saber nada de la otra persona para ver lo que sentís y eso puede darte respuestas. Un saludo

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           2. Espero que todo hay salido bien…

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     2. Holaa, llevo tres años con mi pareja y desde hace 9 meses lo estoy pasando mal por las dudas que tengo. Es mi primera relación y no quiero que sea la única, no se si le veo como mi novio o como mi mejor amigo ya que no siento esa atracción física, lo que tengo claro es que no quiero perderlo de mi vida por todo lo que me aporta. Él sigue enamorado de mi, pero yo hace tiempo que no siento lo mismo, el sexo se me hace cuesta arriba desde hace mucho y siento que no estoy siendo suficiente para él. Me da miedo tomar la decisión, hacerle daño, perderle y arrepentirme por darme cuenta con los años de que era el amor de mi vida y no haber sabido valorarle.

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        1. Es una respuesta que no te podemos dar nadie. Sólo eres tu la que podrías tomarla. Distanciate un poco de él y a ver como te sientes. Un abrazo

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117. Hola buenos días ! Estoy saliendo con joven mayor que yo, y siento que la relación no está funcionando muy bien por falta de comunicación entre los dos, no somos de vernos mucho ni compartir momentos distintos, desde que nos conocimos nunca tuvimos otro plan que no fuera el mismo, conectamos muy bien sexualmente y nos sentimos atraídos el uno al otro y nos hacemos bien mientras estamos juntos, ahora lo que me tiene preocupada es que no tengamos comunicación confianza para hablar de nuestras cosas íntimas o sentimentales de frente, por lo que entendí de él es que le le es difícil expresarse y sentir emociones o hablar de sus sentimientos, lleva dudas sobre mi, al igual que yo sobre su forma de ser conmigo, hemos hablado bastantes veces del tema, hay problemas de entendimiento, de empatía, de confianza y sobre todo al estar lejos sin vernos a lo largo la relación hace daño, no genera seguridad al corazón. Me ayudaría mucho Si me dijera una solución para esto, un consejo lo que sea.. Muy a gusto de poder compartir lo que me pasa con usted espero respuesta favorable. Muchas gracias !

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     1. Gracias por compartir tu testimonio. El amor uando es correspondido fluye y entre ambos se llegan a acuerdos, si no es así, es posible que no sea tu pareja ideal. La comunicación entre los dos es fundamental para que la relación funcione, es fácil que le cueste a muchas personas les pasa, pero tiene que hacer por mejorarlo y aprender a comunicarse. Un saludo

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        1. Hola, llevo un año viviendo con mi pareja (mucho mayor que yo), hasta hace unas semanas todo era perfecto, el tema es que tiene una relación sumamente estrecha con su ex esposa: se va a dormir a su casa cuando ve a sus hijos (los hijos tienen más de 40 años y viven con ella). Siempre que le solicito que no lo haga se pone a la defensiva y últimamente hasta me ha corrido de la casa por esa situación

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           1. Hola Martha, tus necesidades tienen que ser igual de importantes que las tuyas pero quizás no puede ser ni tu 100% que no vea a sus hijos nada ni su 100% hacer lo que le apetezca, teneis que conseguir llegar a un punto medio. Un saludo

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              1. Buenas noches doctora …quiero platicarle mi situación actual,espero pueda darme un buen consejo ..yo llevo 17 años casada. .tenemos 2 hijos ..como todos los matrimonios hay problemas ..incluso hemos pasado por problemas de salud serios ..el enfermo de muerte y yo estube ahí ..pero hace años que yo ciento que debemos separarnos..no hay entendimiento ..el es muy callado si algo me molesta si me escucha pero no hay un acuerdo para resolver nada me quedo en la.mismas ..ya hubieron infidelidades de las dos partes hace 8 años atrás y nos quedamos juntos los niños eran pequeños en ese entonces.. también hubo maltratos físicos …y ahora hace tiempo vengo pensando en la separación..lo he hablado con el ..y el solo dice que estoy loca ..el nunca está llega siempre de noche los niños los crie sola por qué solo llegaba a dormir..si yo enfermo me voy sola al médico si el enferma yo lo acompaño..en cuestión de los niños soy solo yo …para todo y no me ciento Amada. valorada ..aun ahora que ya se recuperó del tumor que tenía en la cabeza ..igual hay discusiones .. recién llegué de chiapas estube 2 meses ahí ..y yo no quería ra volver pero deje Ami hijo con el de 16 años nunca me eh separado de ellos se que es un adolescente..pero ah tenido problemas y me da miedo que este solo eso me hizo volver hable con el a distancia le dije que no quería volver el dijo como tú quieras ..y yo decidí venir y mi pensamiento es hablar con el e hirme .. pero ya estando acá no tengo el coraje para hacerlo …aunque se que no soy feliz a su lado ahora está tratando de retenerme con obsequios y no me dice nada pero mi hijo dice que le dijo ayúdame a qué tú mamá no se valla …pero ya me cansé de estar sola de no importarle a el de cuándo algo esta mal trato de hablarlo con el y no dice nada solo calla ..y yo me quedo como la loca,ahora me ciento triste no estoy bien ni siquiera puedo tener intimidad con el el trata y todo pero no quiero no ciento ese deseo ..y no quiero hacerle daño ..más aún que apenas lleva ocho meses de su recuperación.ciento que seria egoísta al hirme ahora. ..dígame qué hacer no quiero lastimar a nadie .,la casa dond vivimos es mía pero estoy dispuesta dejarla para que vivan con. Mi hijo por qué va a qui en la prepa en el D.F ,y yo hirme con mi hija a dónde yo soy .. y empezar de cero Pero no sé cómo hacerlo ..muchas gracias

118. Hola, quiero platicar mi historia, salí de una relación de 7 años, realmente amaba a la persona con la que estaba pero de un día me terminó por mensaje. A los pocos meses se casó.
     Estuve sola un tiempo, era necesario estar sola pero conocí a alguien muy distinto a mi ex, me convenció de irnos a vivir juntos pese a que yo le decía que era muy rápido. Bueno… llevamos 5 años en ese tiempo las deudas han aumentado pues ha querido cosas a las que yo no estaba acostumbrada, al grado que solo trabajamos para cubrirlas y medio irla pasando, no siento que estemos logrando nada y hace poco encontré mensajes de él solicitando servicios a una prostituta, ya he hablado con el y le he pedido que se vaya de la casa pero piensa que todo va seguir igual, recuerdo que cuando me dijo que ya tenía el anillo de compromiso yo le dije que era muy rápido pero no me hizo caso.
     No me siento feliz, siento que no respeta lo que le digo y sinceramente hay días en que mi cabeza quiere explotar.

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     1. Gracias por tu comentario. No luchar por tus necesidades y que la otra persona lo respete nos genera grandes niveles de malestar y un desgaste emocional que afecta directamente a nuestra seguridad y autoestima. Mantener esta situación tanto tiempo te va debilitando por lo que empieza a coger fuerza para tomar una decisión si eso no es lo que buscas en una relación. Un abrazo

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     2. Buenos días, tengo una relación hace dos años, después de un tiempo han Sido discusiones, ofensas, nos decimos cosas feas nos echamos en cara la ayuda que nos damos, a veces estamos bien, dos días bien y quizás seis días mal y así la pasamos, los niños ven las discusiones mis hijos, a raiz de tantos problemas el se fue de la casa hace tres días, mis hijos y mi familia están felices, los niños tienen 8 y 13 años, mi hijo de 13 años hace meses atrás decía que se quería morir me grito me dijo que me fuera, el no es su papá, Entonces ahora el volvió ayer a decirme que me ama, que lo desbloquee de todo, que lo intentemos está cuarta vez más, que nos comuniquemos mejor, en fin. Pero hemos tenido problemas emocionales y económicos yo lo amo y quiero que vuelva pero me siento entre la espada y la pared, no quiero lastimar a mis hijos, nosotros tenemos una relación muy tóxica, o bueno teníamos no sé si eso tenga arreglo ya, pero el amor que siento está ahí, lo malo es que mis hijos ven que el cada rato se va y viene o a veces no se va pero si coje la ropa la empaca luego se queda no se que hacer gracias

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        1. Las faltas de respeto y los insultos no hay que permitirlos nunca y una vez se pasa ese límite ya no hay vuelta atrás. Ya se han dicho cosas tan feas que se acumulan y son difícies de perdonar. Aunque tengáis una familia y lo quieras, o conseguís encaminar la situación y encontrar el punto de equilibrio o no permitas que no te respeten. Un saludo

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119. No le gustas, valorate bro

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     1. Gracias por ayudar a otras personas

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120. Hola me gustaría contar mi caso para tener una opinión profesional. Llevo casi 6 años con mi pareja. Lo conocí 6 meses después de haber salido de una relación tóxica con maltrato físico y psicológico. Él era y es todo lo contrario a eso, es una persona muy cariñosa, me apoya en todo lo que hago, me motiva, me trata con respeto. A día de hoy después de 6 años, seguimos teniendo esa complicidad del principio. Nos queremos muchísimo, tenemos planes de futuro y nos encontramos bien el uno con el otro sin más. El único problema que tengo es que es una persona muy conformista, no tiene ambición alguna en la vida. Es una persona muy inteligente y que podría haber hecho estudios pero se conforma con un trabajo de limpiador y no quiere desarrollarse en la vida más que eso. Exceptuando los momentos en los que salimos de fin de semana, hacemos caminatas o simplemente pasamos tiempo juntos fuera no hace nada más de su vida. él se levanta por la mañana y se pone a leer o delante de la play y ya. Luego al trabajo y luego vuelta a casa (trabajamos juntos). No sé siento que no tiene ninguna misión ni ninguna meta en la vida. Y por mucho que sea muy bueno en todo lo demás este detalle me hace replantearme si de verdad quiero estar con una persona así. Algún consejo por favor.

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     1. Es importante compartir camino con tu pareja, si no os encontráis con los mismos objetivos sería conveniente hablarlo para ver si podeis llegar a un punto más intermedio que os haga más felices a ambos. Un abrazo

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121. Hola llevo casi un año con mi pareja, él es un año menor que yo , el problema que tuvimos fue que durante unos meses todo iba bien espectacularmente y yo creía eso per unos días de la nada empecé e a sentir que algo en él no andaba bien hasta que llegó el día en que decidió terminarme porque sintió que yo si estaba tan segura y Tan enamorada que se sintió insuficiente y quería que esté con alguien mejor , y es verdad porque se puso a llorar , me dijo que estaba muy confundido así q le di su espacio unos días ,obvio me dolió muchísimo, él estaba seguro de querer estar conmigo y yo también , lo hablamos y decidimos empezar de cero, él me lo pidió porque ahora si quería que todo saliese bien,, todo fue bien , claro que para mí ya no, lo sigo amando , sigo estando segura que quiero estar con él y hace poco le aclaré que lo que pasó me dañó pero no iba a tirar la toalla tan así como él lo hizo conmigo y él me dijo que iba a hacer todo lo que pueda para que yo volviera a creer en él porque también me ama ,y también lo he notado,y es algo que también tiene seguro , pero porq no me siento en paz? me he planteado que sería mejor terminarle para sentirme bien pero no hay razón porque lo amo y ahora estamos mejor que nunca, puede que sea el daño que me hizo y me cuesta superar? No sé qué hacer

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     1. Hay veces que la decepción es tan grande que no se puede reparar. Intenta hablar mucho sobre como te sientes y date cuenta de todo lo que hace por ti ahora si a pesar de todo no vuelves a sentir lo que te gustaría quiszás la relación no es reparable. un abrazo y ánimo

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122. Estoy con mi novia hace 1 año. Al principio todo salió demasiado bien, me besó en la primera cita, al mes ya empezarón a pasar cosas. Dejó que un amigo preguntara sobre como teniamos relaciones sexuales y le metia pensamientos en contra mio que hacian que dudara sobre mi y si la estaba usando o no. Terminó revisando mis mensajes de insta por un ataque de celos, luego hice lo mismo y encontré mensajes coquetos con otros hombres, incluso con una persona casada. No podiamos resolver nada hablando porque era un constante ver quien tiene razón, o estar a la defensiva, esto se sigue dando. Empezabamos discutiendo de algo y terminaba llevando la discusión a un tema totalmente distinto. (no sé si esto es lo que le llaman hoy «gaslighting» pero lo siento como manipulación) Al final me enteré que tiene una personalidad histrionica. Cuando no sé sentia valorada o querida empezaba a subir selfies a todos lados, sus contactos son casi todos hombres, de hecho, aceptó la invitación de una persona del trabajo un dia porque se sentia triste y no vio nada de malo en ello, pero a mi nunca me dijo que saldria con alguien, esta persona se le terminó confesando y le terminó invitando a salir aun a pesar de que sabia de nuestra relación. Llegaba un punto en que en vez de confrontarme a mi, empezaba a hablar de la relación con amigos del trabajo. Empezó a ir a terapia, pero la psicologa le dijo que no han nada de malo con su personalidad histrionica y que de hecho son los más inteligentes, etc. Me da miedo hasta que punto puede haber manipulado a la terapeuta para decirme algo asi o que me mienta. Atribuye gran parte de las discusiones a mi ansiedad y perfil controlador. Dice que no le doy libertad y que no respeto sus espacios. Ni siquiera sé si pudo haberme engañado y aun cuando se lo pregunto me dice que no, pero después me entero que busca ver el perfil de su ex montón de veces, cuando le pregunté me dijo que lo hacia por «inercia» que no sentia nada. Estoy luchando incluso con celos retrospectivos por que junto con lo del ex, encontré mensajes sexuales antiguos de una persona con la que habia salido antes y tiene agregada en sus redes. Le pedi si lo podia eleminar al menos, como una prueba de compromiso y no lo aceptó. Soy una persona celosa, y no posesiva, pero siento que estoy luchando contra posibles pretendientes y exs al menor sentimiento que ella no se sienta amada por mi. Una persona con este tipo de personalidad puede llevar una relación de pareja normal o me estoy engañando?

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Una de las bases principales de una relación es la confianza y por lo que nos comentas en tu relación en estos momentos esta fallando. Te recomendamos que hables con ella y asientes as bases de la relación para poder seguir construyendo desde una base sólida. Un abrazo

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        1. Creo que es la respuesta más irresponsable que me pudieron haber dado. Cuando la relación va más allá de un tema de confianza, sino de un tema de salud mental en donde se pueden estar dando dinamicas de abuso psicologico. Por encontrarme en un foro de psicologos esparaba más información de la misma. Las respuestas prederminadas sobran, si van a ayudar, ofrezcan más que respuestas vacias.

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           1. Siento si te has sentido así pero no busques respuestas perfectas y que puedan ayudarte de manera definitiva de esta manera, principalmente porqué es imposible darte una respuesta faltando tantisima información. Aquí sólo podemos darte una pincelada sobre que puedes observar de tu relación, y tu que tienes toda la información, decidas y sino acudas a un profesional que teniendo toda la información pueda ayudarte a entrenar las herramientas que necesites para tomar las decisiones oportunas. Un abrazo y gracias por tu opinión

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           2. Estoy aquí contestando comentario a comentario, por lo que eso de predeterminado ya te digo yo que no. Un abrazo

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123. Hola buenos días , llevo 11 años con mi pareja y he leído esta página porque no sé qué hacer con mi vida. Necesito que me orienten. Estoy en una situación compleja porque mi pareja cree que todo está perfecto por más que lo hablo con él, el problema que él es feliz de esa forma pero yo me siento angustiada porque no sé si yo sería feliz de otra manera. Él es muy bueno conmigo y protector y no sé si yo me he aferrado tanto a eso por cosas malas que me han pasado que siento que es como mi apoyo emocional, pero el problema viene en el momento que yo tengo unas preferencias de vida y de metas y él otras. A mi me gustaría avanzar y él no me da esperanza , cree que tiene todo el tiempo del mundo y a veces eso me hace daño a mi. Me he llegado a fijar en otros hombres y pensar si esa persona me haría más feliz que mi pareja… por otro lado me da mucho miedo primero equivocarme y segundo hacer daño. A nivel sexual pues creo que es una monotonía , yo siempre tengo las deseo sexual que él y me hace sentir mal sin quererlo. Por encima de todo le tengo mucho amor pero creo que por su forma de ser no sabe corresponderme. Él le da importancia más a su familia ,a su hermano por encima de mi. Los 11 años los llevamos desde que teníamos 15, ahora yo tengo 25 y el 26. Por último él es demasiado casero y yo soy activa , hay veces que me gusta quedarme en casa y otras no, sobre todo porque tenemos que estar en casa de los padres de uno y otro y me incomoda. Yo tengo ambición de ganar dinero e irnos juntos , el también pero no le entra prisa. Espero que puedan darme algún consejo , creo que no se me olvida nada que reflejar. Un saludo

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     1. Muchas gracias por tu testimonio. Es muy importante en una relación ir a la par, es decir, si es posible ir cumpliendo objetivos juntos y por lo que cuentas en estos momentos no lleváis el mismo ritmo o tenéis las mismas necesidades. Te recomendamos que hables con él y le cuentes como te sientes para que entienda que hay que llegar a un punto intermedio en el que estéis ambos cómodos. Un abrazo

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        1. Llevo con mi pareja unos meses. Al principio todo era casi planeado, habían muchas coincidencias que nos llevaron a estar juntos y casi llegué a creer en el destino.
           Creo que todo surgió muy rápido, y que no nos llegamos a conocer bien del todo. Empezamos a discutir pocos días después de empezar la relación y parece que cada vez las discusiones aumentan más. Él tiene problemas para pedir perdón y yo tengo problemas con que no lo haga.
           Me da miedo porque creo que es la única persona a la que he llegado a querer. Me gustaría resolver los problemas pero a pesar de estar dispuesto a cambiar, según dice, no veo esfuerzo por su parte.

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           1. Lo que comentas son cosas que se pueden mejorar si cada uno quiere y pone de su parte aunque hay veces que uno sólo no puede y precisa ayuda de un psicólogo/a. Si veis que no es capaz de comunicarse mejor puedes recomendarle acudir a una psicóloga para que le ayude a romper creencias limitantes y enfrentarse a sus miedos. Un abrazo

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124. Hola deseo un consejo mi. Problema es el siguiente llebo ocho años de relación los primeros cuatro años fueron buenos pero en los últimos años no tenemos comunicación de un momento a otro el comenzó a cuidar su estado físico entre otras el es muy responsable con las cosas del hogar pero en cuanto a mi que soy su pareja no me tiene encuenta para nada tanto así que pone a su familia por encima mío y de mis hijos siempre hace las cosas a escondidas y si le pido algo para mí no hay dinero pero para el si es cierto que el es el que trabaja y provee las cosas del hogar pero yo me siento abandonada y para el sexo ya casi es nulo antes éramos muy activos y a mi me encanta pero el no le pregunto que si ya no le gusto me dice que si pero yo no le creo estoy cansada de ver Amis amigas bien arregladas les confieso que me da envidia de ellas por qué yo tengo que salir con ropa que me regalan el tiene un buen trabajo y por el momento no puedo trabar por qué no tengo el niño en guarderia y el mayorcitos estudia virtual tengo que estar pendiente de ellos yo estoy sola en la ciudad que él trabaja no tengo familia acá en estos últimos días e pensado en irme y seguir sola con mis hijos buscar un trabajo como antes y tener Amis hijos bien pero hay algo que me dé tiene por favor un consejo estoy tan decepcionada de mi misma si yo era una persona trabajadora como dicen e chada para adelante pero tengo mi autoestima por el suelo no me veo bonita me siento terrible me gusta ría mucho volver a sentir me viva y segura de mi gracias

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     1. Muchas graciaspor tu comentario. Lo ideal es una relación es que haya una reciprocidad y compartir cosas juntos, si no es así y esto noo te hace feliz te recomendamos que hables con tu pareja una vez más y que busquéis una solución óptima para ambos. Espero que te ayude. Un abrazo

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125. Conocí a un hombre divorciado, que después tuvo una relación de 2 años con una mujer casada de otro país, aunque por trabajo coincidían mucho y así era su relación. La pandemia les separó y aparecí yo. Me conquistó. Empezamos algo muy bonito, pero siempre con la otra por en medio…. Aunque no ha vuelto a viajar, y ha seguido conmigo, el contacto no lo han perdido…. Y siempre hemos tenido peleas por ésto. Él siempre justificaba que no había nada, hasta que me confesó que no se la quita de la cabeza. Después de ésto yo me fui, pero a los 2 días volvió diciendo que me echaba de menos…. Volví a caer pero no hemos cesado en las discusiones por ésta mujer, que está casada con un hijo y vive lejos. Hace un mes, en una boda lo vi mandando corazones y no llegué a ver a quién pero enfurecida le escribí un mail de despedida. Ahora me arrepiento, nos hemos visto pero él dice que necesita tiempo para ver qué quiere. No logro olvidarle, se me hace muy difícil

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     1. Es importante que recuerdes también todas las carencias que has tenido con esa relación,, aprende a estar sin pareja cultivando tus amistades, haciendo planes y buscando las cosas que te hacen sentir bien. Poco a poco, irás encontrándote mejor. Un abrazo

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126. Hola llevo con mi novio unos meses, en esos meses descubrí una mentira la cual hizo que desde ese momento desconfiara en el, el me pido perdón y se que ha intentado arreglar las cosas, pero sigo sin poder confiar, a veces me pienso que son inseguridades mías y a veces quisiera hablarlo con el, pero se si es buena idea hacerlo.

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     1. Quedarte con la necesidad de hablar no es buena idea, te recomendamos que hables con él y te aclare la situación. Un abrazo

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     2. Les cuento mi situación con la esperanza de que me darán su opinión más sincera.
        Mi esposo no es nada cariñoso le cuesta demostrar afecto, jamás dice te quiero. No le gusta salir conmigo de fiesta o a cenar. Pero si sale con sus amigos.
        Dice que yo soy celosa y en ocasiones ni por mi mente pasa y el lo mete ahí como para hacerme quedar mal. En lugar de hablar las cosas se pone distante conmigo o deja de hablarme. De

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        1. Es complicado cuando la otra persona no quiere poner de su parte. Decide si eso es lo que buscas en una pareja o si ya tienes que tomar una decisión. Si has hablado con él y a pesar de eso no cambia, poco más puedes hacer. Un abrazo y ánimo

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127. Estoy pasando por una situacion estresante tengo 10 años con mi pareja y un bebe de 3 años desde hace aproximadamente 5 años ha dado un cambio enorme esta muy tacaño no me da nada mas que los gastos necesarios todo le molesta es una Pelea por todo me fui en una en un momento dijo que iba a cambiar quede embarazada y en la misma situacion Estoy cansada pero no quiero regresar a mi casa no hay espacio eh tratando de decirle que se valla de la casa pero se pone dos la defensive siento que voy a quedar loca consejo por favor

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     1. Lo mejor es que hables con él y valores si estáis en el mismo punto de la relación. Ya nos cuentas que decides. Un abrazo

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128. Hola! Quisiera orientación mi pareja y yo llevamos 4 años de noviazgo es una buena persona y la relación había ido bien pero siempre eh notado que mira a otras mujeres y que es un poco morboso y pervertido esto nos ha ocasionado muchos problemas porque me siento insegura y celosa de ello. Estoy confundida porque su perversion ha llegado lejos al punto de tomar una foto a las piernas de mi hermana que tiene 12 años no sé qué significa dice que fue una estupidez nunca ha intentado hacer nada a ningún niño pero esto me ocasiona ruidos mentales el dice que no es un pedofilo porque jamás le haría daño a un menor pero tengo miedo de perdonar y que resulte peor. El acepto que tiene un problema y dice que buscará ayuda psicológica y de Dios para poder demostrarse a sí mismo que no es una mala persona pero por mi parte no puedo estar tranquila sabiendo lo que hizo. El es y ha sido apoyo para mi y mi familia y nunca había mostrado comportamiento como este por eso estoy confundida no sé ayudarlo o dejarlo.

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     1. Gracias por tu comentario. Un relación se basa en sumar el uno al otro y cuando esto no está siendo así hay que tomar decisiones. Haz un balence de la relación y valora si vale la pena seguir poor el mismo camino. Un abrazo

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     2. Tía que le sacó una foto a las piernas de tu hermana de 12 para cascarse a pajas, sal de ahí YA

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        1. Gracias

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        2. Completamente de acuerdo, eso no es normal, solo te da excusas por que se victimiza y jamas aceptará que tiene un problema mientras tu le solapes sus acciones.

           No mereces estar con un pedofilo mucho menos si lo hizo con tu pequeña hermana.

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129. Hola! Buenas noches, tengo 19 años de casada durante los 5 años fueron muy complicados por q me embaracé y tuve a mis dos hijos, y no podía entender q soy mamá, discutía mucho con mi esposo luego las cosas se calmaron, pero de unos dos años para este tiempo hemos discutido mucho peor al grado de dejarnos de hablar durante una semana, y después todo se normaliza pero desde q yo empeze a expresar lo q siento, he notado q ha subido de tono las discusiones el ya empieza a ofenderme y lo peor de todo q ya me empezó a limitar el gasto, ya empezó a hacerme aun lado de en donde trabaja en donde esta y me grita diciendo q cada quien sus cosas aaaa pero eso si yo debo de estar en casa con hijos, comida, ropa y atención, eso si ya no me pide de comer la verdad me ha dejado de importar varias cosas de él y he preferido no hacer tanto caso, pero si es desgastante para mis hijos, he tenido la idea de irme pero no sé si el miedo mis mil pretextos de no tener donde llegar me limitan yo se q esto ya está dejando de funcionar y ya no quiero estar así o mejor dicho ya no quiero estar asu lado vivir así es como estar presa no se q hacer tengo la iniciativa pero después freno por miedo … puede aconsejarme

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     1. Cuando hay que tomar decisiones se siente y tu lo estás sintiendo. El amor tiene que sumar, tiene que tener un compromiso entre ambas partes donde se siga construyendo algo sino es así ya no es amor es monotonía. El miedo nos frena porque anticipamos que vamos a tomar una decisión equivocada pero y si es la mejor decisión que puedes tomar? Un abrazo

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130. Hola yo quiero saber si estoy en lo correcto ya que aun amo a mi pareja y aun me veo en un futuro y tenemos muchos planes juntas, mi pareja y yo dejamos de tener vida sexual desde hace 7 años y yo me eh sentido poco valorada en ese ámbito nunca lo he hablado con mi pareja por vergüenza a que me diga que no todo en la vida es sexo y cometí una infidelidad garrafal con alguien muy cercano a ella y se ha enterado y me siento super mal con ella, su familia también se entero y me siento sumamente apenada y horriblemente mal con ellos, el problema es que quiero seguir con ella y ella conmigo ya que ya lo hemos platicado y seguimos viviendo juntas pero se que en el fondo no estamos bien yo no estoy bien me siento avergonzada y enojada conmigo misma por mis acciones lamento haberla engañado y no se si sea lo correcto ya que le eh causado demasiado daño a ella y a su familia y ya no quiero lastimarla más, siento que ya la humille mucho y no quiero perjudicarla mas pero aun la amo no se que hacer llevamos 11 años juntas

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     1. Es complicado decirte lo que tienes que hacern ni n nadie tenemos que decírtelo. Tu eres la que sabe lo que sientes y que te está frenando para tomar decisiones. Da miedo salir de la zona cómoda pero en esa zona también se descubren cosas nuevas, personas, que pueden ser positivas. Un saludo

        Responder

131. Hola ojalá puedan orientarme llevo 2 años y medio con mi novio y llevamos viviendo juntos casi dos años, en todo este tiempo hemos crecido como pareja, sin embargo hace unos meses tuvimos una plática en la cual nos dimos cuenta que estamos en diferentes niveles. Yo veo un futuro con mi novio y tengo claro que quiero construir un futuro a su lado sin embargo el me dijo que no está seguro de algo a futuro, el problema es que antes me ha dado señales de que veía un futuro conmigo por comentarios y acciones sin embargo no habíamos tocado el tema hasta ahora. Para mi fue un gran golpe dado que yo creía q él estaba a mi mismo nivel. Estoy segura de que el me ama y ambos queremos encontrar una solución. Que debemos hacer? Cómo podemos saber si es algo que tiene solución o si debemos separarnos? Ojalá me puedan ayudar con sus comentarios.

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     1. Es complicado decirte lo que tienes que hacern ni n nadie tenemos que decírtelo. Tu eres la que sabe lo que sientes y que te está frenando para tomar decisiones. Da miedo salir de la zona cómoda pero en esa zona también se descubren cosas nuevas, personas, que pueden ser positivas. Deja de anticipar e intenta tener más en cuenta el presente. Un saludo

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132. Hace 3 años empezé una relación con mi pareja, hace 3-4 meses me fui a vivir con el, y siempre he sentido dudas sobre si de verdad estaba enamorada o no, no me sale cariño hacia el, no le demuestro y apenas me apetece estimar con el, hace 6 días acabe con la relación, no quería hacerle daño y estaba segura de que no lo amaba, cuando empezé a recoger mi cosas y marcharme me sentí muy mal, lo estoy pasando fatal con la duda, lo echo mucho de menos y quiero estar con el, pero tengo miedo que vuelva a pasar lo mismo.
     Nunca he sido cariñosa con nadie, y creo que mi duda empieza por pensar que igual si de verdad lo quisiera como pareja si sería cariñosa, no se qué hacer.

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     1. Es complicado decirte lo que tienes que hacer, de hecho nadie tenemos que decírtelo. Tu eres la que sabe lo que sientes y que te está frenando para tomar decisiones. Da miedo salir de la zona cómoda pero en esa zona también se descubren cosas nuevas, personas, que pueden ser positivas. Un saludo

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133. Hola, tengo 15 años de relacion y una hija de 7. Hace algunos años mas menos 4 que mi pareja y yo no funcionamos en el sexo, por mi parte nunca quiero hacerlo. En medio de esta situación mi esposo toma una decisión la cual no compartí pero igualmente el la siguió adelante creyendo era lo mejor. Se fue del pais en busca de mejoras económicas y estuvimos 2 años y 3 meses sin vernos. En ese tiempo tuve una relacion furtiva por 1 año con una persona con la que si disfrutaba sexualmente y todo lo demás. Llego el momento de unirnos mi esposo y yo y las cosas continuaron igual y aun peor pues yo pensando en la otra pareja todo el tiempo. Tengo dudas sobre dejarlo pues en todo lo demas nos llevamos muy bien y me atan a el emocionalmente muchas cosas y toda una vida juntos. Pero no puedo obviar lo sucedido ni nuestra situación.

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     1. Es complicado decirte lo que tienes que hacer ni yo ni nadie tenemos que decírtelo. Cuando aparece una tercera persona en una relación eso deja claro que hay carencias que no está aportándonos. Habla con tu pareja y pon tus necesidades sobre la mesa, él que ponga las suyas y valorar cuanta energía teneis para poder cambiar cada uno su parte, sino cambia lo más probable es que la relación de pareja haya llegado a su final. Pero podéis tener una relación positiva a pesar de estar juntos sobretodo por vuestra hija. Un saludo

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134. Hola.
     Llevo tres años con mi pareja y me asaltan las dudas de si quiero dejarlo o no…
     Empezamos quedado casi todos los días de la semana, y desde hace un año cambio y solo quedábamos los fines de semana si él no salía por ahí de fiesta… Cada vez siento que hay más excusas por su parte para quedar pero cuando el mismo plan se le proponen sus amigos las excusas desaparecen… La comunicación cada vez es peor porque él jamás quiere hablar los problemas y cuando quiero hablarlos siempre me dice que estoy con lo mismo…
     No se si es precipitado pero pienso que a lo mejor debería romperse la relación

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     1. Muchas gracias por tu comentario. No es necesario que tomes una decisión impulsiva. Intenta tener una conversación con él expresaándole como te sientes y que áreas necesitarías que mejoraran en vuestra relación, en esa charla observarás si él piensa como tu y las ganas de querer mejorarlo, todo esto te dará la información que necesitas para continuar o para plantear dejarlo. Un abrazo

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     2. Ahí no es 🙁

        Es muy claro que ya no hay interés por parte de tu pareja, pero cuéntame más. A ver si puedo ayudarte 🙂

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        1. Muchhas gracias por ayudar a otras personas que puedan estar pasando por alguna situación parecida. Un abrazo

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135. Hola! Llevo con mi novio 5 años y 10 meses, cabe mencionar que el es mi primer amor y el primer hombre en mi vida, y al principio de la relación el era muy celoso y posesivo, pero con el tiempo eso lo cambio y maduro. Sin embargo he entrado en duda con respecto respecto seguir con el ya que yo desde un primer momento, lo di todo y lo presente con toda mi familia, sin embargo por su parte el hace 2 años me presento a si mamá y eso fue por que casi se lo exigí, de su círculo familiar solo conozco a su hermano, su cuñada y sobrinos, a su mamá, un sobrino y dos tíos. Hasta la fecha no me ha presentado a su papá ni a su demás familia, nunca me invita a reuniones familiares, ni mucho menos a viajes, más solo en una ocasión que fue su cumpleaños y fue donde conocí a sus 2 tíos. Y cuando yo o mis familiares lo invitamos a reuniones familiares, fiestas o viajes, siempre me dice que no puede o no tiene tiempo, ya que trabaja y estudia, pero él a manejado esta comportamiento desde antes de trabajar y estudiar, ya que los primero años de relación no trabaja y solo estudiaba pero en poco tiempo. De igual forma no dudo de su cariño o amor hacia mi, y no creo que tenga a otra persona como me mencionan familiares o amigos, pero si me hace pensar mucho en si el continuar la relación, además de que si no se, el si es normal el estar tan acostumbrada a estar sin él. Y ahora estoy debatiendo el si debo continuar o no ya que lo quiero y se que me quiere, pero igual sus acciones durante todos estos años me han hecho dudar y no se que hacer.
     De antemano le agradezco su ayuda y su tiempo por el siempre estar al pendiente y ayudarnos.

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     1. Muchas gracias por tu comentario. No es necesario que tomes una decisión impulsiva. Intenta tener una conversación con él expresaándole como te sientes y que áreas necesitarías que mejoraran en vuestra relación, en esa charla observarás si él piensa como tu y las ganas de querer mejorarlo, todo esto te dará la información que necesitas para continuar o para plantear dejarlo. Un abrazo

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136. Buenas tardes, buscaba en Internet algo que me resolviese mis dudas acerca de seguir con mi pareja o no. El caso es que llevamos casi 2 años juntos, me parece una persona muy buena, que ha cambiado mucho para que la relación vaya bien pero últimamente he tenido una mala racha: se me han muerto seres queridos que me han dejado un poco bloqueada y me da por pensar que me queda mucho por vivir y que quiero aprovecharlo al máximo, sin embargo, en esas vivencias no veo a mi pareja, y tampoco lo veo en un futuro y no sé si se trata de algo temporal que se me pasará o si es algo permanente, yo lo quiero muchísimo pero ya no me apetece hacer planes con él como antes, prefiero con amigos y el tema sexual no hay nada desde hace 1 año porque no siento ganas de hacerlo con él. Me siento confundida, el tiempo pasa y creo que le estoy haciendo daño y no sé que hacer. Gracias a quien me lea.

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Te invito a que realices nuestro test sobre si terminar o no tu relación de pareja y eso te va a dar pistas sobre las carencias que teneis. En ocasiones, aunque duele dejarlo es la mejor decisión que se puede tomar. Un abrazo y ánimo

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137. Disculpen, como puedo enviar el test?

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138. Hola, comento mi historia porque estoy un poco confundida, ya llevo más de 3 años y medio con mi novio de los cuales tenemos 3 años viniendo juntos, y es el tiempo aproximadamenre que hemos estado sin tener relaciones sexuales, todo inicio porque una vez estuvimos juntos y sufrió de disfunción erectil y ahí de ninguna manera quiso estar más conmigo, aparte de eso siempre le decía que si podíamos ir a ayuda psicológica o como le podía ayudar, el caso es que el tema siempre lo tocaba yo, y cada vez que intentaba estar con el no podía porque el no quería, me decía que va a cambiar que lo intenta, pero aun sigo esperando, hablamos una vez y me dijo que ya no siente deseo y que es primera vez que le pasa, una vez descubrí que se la pasaba coqueteando y hablando con chicas de sexo, eso me ha generado una inseguridad fuerte y ha bajado mi autoestima, me he quedado porque lo quiero, y dentro de esos problemas e atento y amable conmigo, me apoya en muchas áreas, pero ahora estoy en un punto que no se que hacer.

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Cuando una relación se convierte en algo que me genera miedo y malestar deja de ser una relación óptima para mi. Te recomendamos que hables con tu pareja y si ves que no empatiza ni quiere que mejoréis ambos la parte que os corresponda lo mejor sería tomar la decisión de dejarlo. Un abrazo

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139. Hola llevo 2 años con mi novio y en estos meses lo he perdonado mucho por errores que ha cometido por mala contestaciones , por enfadarse por cosas absurdas ,etcétera.
     Hace unos días salí con mi amigas y se molestó y discutimos al día siguiente sin tener él razón. En estos momentos me encuentro en un punto que no sé si dejarlo y encontrarme a mí misma o volver a perdonar y seguir intentando.

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Cuando una relación se convierte en algo que me genera miedo y malestar deja de ser una relación óptima para mi. Te recomendamos que hables con tu pareja y si ves que no empatiza ni quiere que mejoréis ambos la parte que os corresponda lo mejor sería tomar la decisión de dejarlo. Un abrazo

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140. Hola, llevo casi un año con mi pareja, al principio todo era muy lindo, pero después empezaron los problemas, el es muy extrovertido y yo no, no nos entendemos mucho ahí, también empezó a hacer cosas que ya le había dicho que no hiciera, nunca me ha sido infiel, pero si me ha in respetado, todo lo he perdonado y superado, yo lo amo en verdad con todo mi corazón, pero ahora tuvimos un problema porque quería que hiciera algo, en lo cual no me sentía bien en ese momento para hacerlo, el decidió terminarme porque según me había aburrido de él y que el se sentía incómodo, a los 5 minutos me dijo para volver, el día siguiente nos vimos y fingimos totalmente, hicimos como si nada fuera pasado, pero ahora me dice que no sabe si estar conmigo es la decisión correcta, o me dice que no quiere hacerme perder el tiempo, que no sabe si funcionará, yo lo amo, ayuda):

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Cuando una relación se convierte en algo que me genera miedo y malestar deja de ser una relación óptima para mi. Te recomendamos que hables con tu pareja y si ves que no empatiza ni quiere que mejoréis ambos la parte que os corresponda lo mejor sería tomar la decisión de dejarlo. Un abrazo

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141. ¡Hola! Bueno, le cuento. Tengo 17 años y tres años de estos he estado con mi novio. Los dos primeros años fueron intensos y muy bonitos, sin embargo tuvimos que terminar por externos y no pudimos ser novios durante un año, aún así seguíamos hablando y el sentimiento seguía. He empezado a tener dudas desde hace 3 meses para acá. No es su culpa, es una relación maravillosa con una comunicación de los más fantástica y nuestros lazos son únicos. Las dudas me surgieron porque no sé si quiero estar en una relación pues en mi adolescencia nunca he estado soltera y me da miedo no vivir mi juventud. Me lo he planteado varias veces y lo hemos hablado «solucionandolo» pero mi duda sigue ahí. Me da miedo terminar con el porque ya me acostumbré a sus mensajes y la sensación de felicidad que me otorga. Esa es otra, vivimos lejos y en épocas escolares nos vemos 2/3 veces por mes y para mí el afecto físico es importante.

     Me da miedo perder esto y no se cómo sea el después. ¿Que debería hacer?

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Cuando una relación se convierte en algo que me genera miedo y malestar deja de ser una relación óptima para mi. Te recomendamos que hables con tu pareja y si ves que no empatiza ni quiere que mejoréis ambos la parte que os corresponda lo mejor sería tomar la decisión de dejarlo. Un abrazo

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142. Gracias por toda la ayuda que nos brindan

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     1. De nada!!! Nos alegra que te sirva de ayuda. Un saludo

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        1. Buenas noches , escribí con la esperanza de que alguien pueda ayudarme y orientarme con una visión mucho más objetiva. No sé que hacer , tengo 2 años y 5 meses de relación con mi pareja. El es una persona sana, de buenos sentimientos, educado, y lo amo muchísimo. Para mí el fue el primero en muchas cosas y nunca había forjado una intimidad tan grande con alguien , mis experiencias pasadas fueron muy malas ya que creo que yo inconscientemente buscaba relaciones inestables, destructivas etc. Nuestra historia es un poco compleja, pero en resumen a los 3 meses de empezar la relación decidimos casarnos ( no formalmente y aclaro que no vivimos juntos ). Y todo iba muy bien, como dije no creo que el amor sea el problema. Pero empezaron las peleas que al principio eran muy esporádicas, para esto vale la pena mencionar que hasta como los 9 meses de relación el vivía en otra ciudad lejana a la mia, posteriormente el se vino a vivir cerca de mi puesto que ambos sufríamos mucho cuando nos teníamos que despedir. Luego empezaron a venir problemas más fuertes debido a que nuestras diferencias se empezaron a hacer más evidentes , nuestro plan si es o era estar juntos , casarnos un día formalmente , tener hijos .. hasta ahí todo bien pero yo soy una persona super explosiva ( vivo con depresión y ansiedad y aunque he intentado tratarme termino por dejar los medicamentos pues no me satisfacen del todo y siento que me perjudican en otras cosas , también he intentado psicoterapia, yoga, comer saludable , acupuntura, meditación etc ). Y el por otro lado es una persona un poco testaruda, siento que alguno de los dos siempre queremos tener la razón y las peleas empezaron a venir cada vez más fuertes a tal grado que yo le he insultado y en una ocasión le di un golpe en el brazo , por lo cual después termine sintiéndome terrible . Ahora cada vez nos gritamos más fuerte y el día de hoy explote tanto que le grite muy fuerte y pude notar que eso le lastimó muchísimo, yo sé que nos amamos pero no sé hasta qué punto está bien seguir con la relación, principalmente porque siento que yo le he hecho daño aún más de manera verbal y el por su parte ha tenido fallas , me ha gritado , pero jamás me ha insultado o levantado la mano . Yo no quiero ser esa persona que lo lastime y como dicen por ahí que deje de sumarle y Le este restando más bien a la relación, yo ya he hablado con el de esto sobre si desea continuar la relación, hemos propuesto cosas , y el me dice que quiere seguir a mi lado, incluso hemos hablado de la dependencia y que no me gustaría que su decisión sea basada en el miedo ( y el me jura y me perjura que no es así, que es por amor y convicción real de seguir a mi lado ) . Pero siempre que proponemos algo estamos bien una semana o dos y de nuevo volvemos a discutir muy fuerte , yo me siento fatal porque se que de alguna manera he dañado lo que más quiero y hasta cierto punto me he llegado a sentir como un monstruo por haberlo herido , como dije aquella vez el golpe no fue fuerte pero a final de cuentas fue un golpe que es lo que cuenta. Siento que aveces el se encierra y no me escucha y ahí es cuando yo me empiezo a alterar muchísimo, por otro lado tengo Miles de problemas familiares y en este momento con mucho estrés por emprender un negocio. También admito que aveces he querido cambiar su manera de ser o demostrarme afecto principalmente. No sé que hacer porque me duele mucho el simple hecho de pensar en esta opción de cortar la relación , pero por otro lado también me duele haber faltado a la promesa que hice de respetarlo y no quiero verme convertida en ese monstruo que solo lo lastima.

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           1. Muchas gracias por tu comentario. Sabemos que es difícil tomar la decisión de poner fin a una relación de pareja pero estar con alguien tiene que sumarnos como personas si no es así hay que tomar decisiones. Un abrazo

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143. Hola. Mi novio y yo llevamos formalmente dos meses, y viéndonos unos cuatro. Todo iba bien hasta hace un poco más de un mes, en donde mis inseguridades y mi ansiedad empezaron a generarme ciertos pensamientos en base a mi relación y que me afectaban mucho. Con mi pareja los tratamos de solucionar pero mi mente no se cansa de hacerme sentir mal con esas cosas. Ahora es con la cuestión de si debo dejarlo o no. Yo lo amo, ambos queremos una relación duradera, nos apoyamos y llevamos muy bien, pero dependo emocionalmente de él y siento que estas cuestiones me hacen daño. Qie debo hacer?

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     1. Buenos días Helena, siento que te sientas con algunas dudas. Si realmente sientes que le amas es posible que simplemente sean pensamientos saboteadores que a veces se cuelan en nuestra mente para amargarnos la existencia. Te recomiendo que hagas nuestro tes sobre las relaciones de pareja y también puedes leer nuestro nuevo artículo de esta semana que justamente va de pensamientos saboteadores. Espero que toda esta información pueda ayudarte y sino es suficiente, puedes tener alguna sesión con nosotras, los psicólogos podemos ayudarte a ver más allá de lo que ves por ti misma y podemos acompañarte en la toma de decisiones. Un abrazo grande

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        1. Hola! Estoy en una relación hace 10 años con una infidelidad que perdone, siempre con promesas vacías que nunca me cumplió, no tenemos comunicación porque si le toco los temas que me incomodan se pone ala defensiva es muy egoísta cuando se trata de dinero, lo ayude desde o y logro superarse pero me dejo fuera de sus proyectos y no hace planes con migo afuturo no puedo tocar su teléfono no tengo acceso a nada de su negocio se molesta si reclamo mis derechos, no se quiere casar quiere evitar cualquier compromiso que me ponga al par de el, no tiene reparo en humillarme delante de la gente ya no aguanto más y no se como dar el siguiente paso tengo claro que no soy feliz no me veo a futuro con esta vida no la quiero pero no se como salir tengo sentimientos encontrados por que quizá el sufra si me voy pero yo sufro en silencio y se que si le digo que terminamos el reaccionará agresivo. Ya una ves lo deje y me rogó me prometió mil cosas que ninguna cumplió hay momentos que siento odio por el sobre todo cuando me hace sentir miserable delante de otras personas ayuda que hago?

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144. Hola! Estoy en una situación complicada y no sé qué decisión tomar. Tengo 25 años y llevo 3 con mi novio, quien es una persona especial, inteligente, tierna y muy buena. Tenemos una confianza grande y no peleamos con frecuencia. (Aclaro que no vivimos juntos) sin embargo, desde hace un tiempo ya he tenido muchísimas dudas, a veces siento que es muy inmaduro, pues tenemos la misma edad. Además, hace un tiempo no me atrae sexualmente, lo veo y siento amor, pero pocas ganas de tener relaciones. También siento que quiero conocer a más personas, ser libre, aprovechar aun mi juventud y hacer cosas sola y por mí. Hace una semana casi terminamos, pero decidimos darnos un tiempo, más para que yo aclare mi cabeza, porque él quiere seguir. En este tiempo conocí a una persona 9 años mayor que yo y hemos estado hablando, me atrae muchísimo y no estoy buscando nada serio con él, pero sí me hace sentir que hay un mundo más allá. También he estado viéndome con mis amigos y planeando cosas yo sola, ya que, de hecho, en un año quiero irme a otro país a hacer una maestría y él siempre me ha impulsado, pero con esperanza de que sigamos cuando eso suceda, cuando yo siempre lo imaginé como el momento para acabar la relación.
     No sé cuál es la mejor decisión en estos momentos, me siento tremendamente confundida, porque yo sí creo que lo amo, solo ya no siento lo mismo y estoy aburrida. Crees que deberíamos terminar? Qué presentimiento te genera? De verdad te agradezco profundamente tu opinión, estuve leyendo varios artículos de tu blog y me fascinó. Mil gracias.

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     1. Buenos días María, entiendo que es una decisión difícil de tomar. Sé que tienes un conflicto interno en el que a veces sientes que le amas y otras crees que te gustaría conocer gente nueva, fluctuas de esta manera por tus pensamientos anticipatorios de miedo que te hacen quererte quedar donde estas. Te recomendamos hacer nuestro test para valorar el estado de la relación y puedes leer nuestro artículo de esta semana sobre pensamientos saboteadores que puede que te aclare alguna cosa más de loq ue te está pasando. Un abrazo

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145. Hola! Llevo casi 1 año de convivencia todo inicio muy rápido a los 6 meses de enamorados todo era bonito y color de rosa pero dimos este paso enorme, lo cual ahora creo nos está trayendo problemas porque no estábamos listos, a veces mis actitudes son malas y las de él también, ya no hay detalles, casi siempre son peleas, ambos parecemos aburridos, como cansado uno del otro pero con miedo a terminar y separarnos quizás vivimos en la idea de lo bonito… Por mi parte creo que se murió el amor en realidad no estoy segura, me volví fría a raíz de una experiencia amorosa muy dolorosa anteriormente, y siento que mi pareja espera más de mi pero no puedo sacar esa versión, y no se que hacer me siento muy confundida y frustrada, tengo demasiado miedo de tomar malas decisiones y arrepentirme después.

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     1. Buenos días Mariana, si sientes que el amor se terminó no hay mucho más que puedas hacer, sería dar el paso de salir de tu zona de cónforte y atreverte a cambiar de rumbo. En nuestra web tienes varios artículos sobre como salir de tu zona de cónfort o acabar con los pensamientos limitantes. Espero haberte ayudado. Un abrazo

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146. Buenos días. Mi problema es que llevo una relación con mi pareja de ya casi 9 meses pero no me sentía del todo bien en la relación y siempre dudaba sobre el echo de que si lo amaba o no al final después de tantos meses hablé con él y le conté cómo me sentía el me apoyo y sólo ha pasado poco tiempo pero se que lo amo, en verdad estoy enamorada de él, tanto cómo el de mi sólo que en mi corazón siento una ansiedad que no entiendo a que se deba, logro superar algo y llega una nueva angustia ahora sólo me pongo a pensar siempre si en verdad voy a ser feliz con mi pareja, hablé con él por mensaje y le conté esto ayer le dije que cosas me ponían incómoda de la relación que cuando estuviéramos juntos quería más comunicación pero los dos estamos sufriendo y el me ama demasiado y yo soy la del problema sólo que he estado pensando y lo hemos hablado que tal vez la única opción sea terminar pero ninguno de los dos quiere hacerlo. Nos amamos demasiado y estoy pensando en la opción de ir al psicólogo pero no quiero seguir dañando a mi pareja

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     1. Buenos días Josse, sufrir de esta manera no es necesarío. Apoyo tu idea de que acudas a un psicólogo cognitivo – conductual que te ayudará a identifizar tus pensamientos más limitantes y te ayudará a suavizarlos para que esaas emocines que sientes sean más eqquilibradas y te permitan disfrutar de la vida. Un abrazo grande

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147. Hola a todos! me anime a escribir porque en verdad como muchos aquí, vivo con la duda constante si seguir o no con mi relación. llevamos 5 años juntos, nos llevamos muy bien, reímos mucho, pero también tenemos momentos muy difíciles. siento que hemos alimentado la amistad en la relación y nos olvidamos de ser pareja. ya que trabajamos juntos, hacemos todo juntos, tenemos mucha confianza pero en el tema sexual ya no es como antes (hace mas de dos años que no tenemos relaciones sexuales) no tenemos momentos íntimos o detalles como antes. después del trabajo, llegando a casa cada quien hace cosas por su lado. es como vivir con un compañero de piso. Además, tiene un carácter super fuerte y cuando le digo que algo me incomoda, grita y se enoja. o cuando hago algo que a el no le parece bien se enoja y quiere que haga las cosas como el cree conveniente. quiere que hable o tenga amistad solo con las personas que el considera que puedo, incluso en redes sociales. discutimos muy seguido y por cosas tontas. y yo he esperado por mucho que las cosas mejoren y ahora no se si algún día mejoraran. el tema, es que se me presentó la oportunidad de trabajar fuera del país y no quiero desaprovecharla. pero no se si sea buena idea irnos juntos y que nuestra relación arruine lo bueno que pueda significar ese nuevo comienzo para mi. o si solo irme y dejar todo esto atrás. esta decisión me esta matando y estos últimos meses me he sentido super mal, me siento triste, sin ganas de nada, ni siquiera siento ganas de hacer ejercicios (que amaba hacerlo), ni de trabajar, solo estoy sentada frente a mi tv comiendo (he subido 8 kilos) porque no puedo dejar de comer. y me siento en un punto de quiebre que siento que me supera.

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     1. Buenos días Amelia, muchas gracias por compartir con nosotros tus emociones y miedos. Las relaciones maduras de muchos años cambian y nosotros con ellas. Si te sientes así no tienes que desvirtuar tus emociones, las emociones nos avisan de que algo pasa pero si que tienes que estar sugura para poder tomar la decisión. Parece que los psicólogos sólo trabajamos con trastornos graves pero muy habitualmente ayudamos a las personas a tomar decisiones, así que, te recomendamos que acudas a un psicólogo cognitivo-conductual que te ayudará a tomar decisiones. Un abrazo

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148. Buenas noches. Tengo un problema bastante grande que me hace muy infeliz, y es que cada dos por tres cuando algo se me tuerce siento que debo dejar a mi pareja. Le quiero y hay muchas cosas de el que me encantan y dentro de como es el me da todo pero en ciertos momentos siento que no es suficiente. Antes era todo espontaneidad, sorpresas, pasión, comprensión TODO y hoy día tengo todo esto que os describo menos pasión sorpresas y espontaneidad (salvo en ciertos momentos que estamos los dos relajados). Cuando estoy feliz soy feliz con el y cuando estoy mal creo que debo dejarle. Tengo un problema y es que generó CONSTANTEMENTE expectativas que me hacen sufrir mucho…. A los que me conoces y me quieren se lo he comentado e incluso a mi pareja con la cual tengo mucha confianza y todos me dicen lo mismo, no le dejes el problema lo tienes tú deberias pensar que te pasa a ti y luego ver si es un problema de pareja…. Hacía mucho que no me pasaba esto y volverlo a sentir me aterra porque no quiero que mis pensamientos obsesivos se lleven por delante la relación. Necesito vuestra ayuda vuestro consejo …. INSISTO cuando yo estoy bien todo con el me parece maravilloso y los pprblemas tienen rápida solución pero cuando no ….. Es todo lo contrario. No tengo término medio…. Es normal? Llevo con el 6 años 4 viviendo juntos He pasado un aborto muy doloroso y una inestabilidad laboral espantosa igualmente… Os doy datos para que podáis conocerme más y así ver su podéis ayudarme…. Mil gracias de antemano a todos.

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     1. Buenos días y muchas gracias por compartir tu testimonio. Es una decisión muy complicada la de terminar una relación, donde se nos pasan muchas ideas anticipatorias por la cabeza como «Y si me equivoco…», «Y si no encuentro a nadie…» pero eso no lo sabes porque «Y si es la mejor decisión que has posido encontrar» » Y si encuentras a otra persona que te haga más feliz»…Así que deja de anticipar y reflexiona si esta relación te suma o ya no tanto como te gustaría. No obstante, te recomendamos realizar nuestro test sobre las relaciones de pareja y en caso de que persista el malestar que acudas a un psicólogo cognitivo-conductual que te ayudará a la toma de decisiones. Un abrazo

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     2. Buenas noches, yo estaba como tu y tras el confinamiento, tuve unos ataques muy fuertes como de ansiedad, debido a mi vida de pareja, todo tal cual lo describes, todo lo veia negativo, luego celos, sentía falta de cariño, pues pedí hora con mi médico de cabecera y fue quien me habló de la serotonina baja, no pudo darme medicación porque estaba dándole el pecho a mi hijo y menos mal, pues comencé a informarme por Internet y con una nutricionista a la que le comenté lo de la serotonina, me puso unas pautas de alimentación y también busque una psicologa, con la que me va muy bien, estoy mucho mejor, a veces cuando noto que se me baja (eso lo sé porque empiezo otra vez con lo negativo, etc) aumento cosas en la alimentación que ayudan a subir la serotonina y consigo regularlo. Te deseo mucha suerte.

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149. Interesante

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     1. Muchas gracias Melida, un saludo muy grande

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150. Mi novio me ama demasiado y yo a él pero reciéntenme perdí a un familiar y me afectó bastante, el siempre estuvo ahí conmigo y comprendió pero simplemente yo no me siento bien, estoy muy confundida por qué el quiere seguir, yo le pedí un tiempo pero no funcionó porque no me aguante y hablábamos y hasta nos vimos, también extraño mucho a mis amigos y siento que me aleje de ellos por salir con el no sé si terminar con el, extraño mi vida antes de mi relación, sin ninguna responsabilidad afectiva 🥺

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     1. Hola Roxana, es entendible que la pérdida de un familiar puede afectar a tu relación, pero con el paso del tiempo te darás cuenta que es algo pasajero y que no debes perder esa relación por ese motivo. Lo mejor es hablarlo, comunicarse y expresar los sentimientos. Además creo que es importante que habléis solo la vida en pareja, no solo es estar juntos todo el rato, también es necesario tener cada uno tiempo para hacer otras cosas, como quedar con los amigos. Eso fortalece una relación.
        Espero haberte ayudado. Un abrazo

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151. Hola Amparo! Te comento, tengo una relación de casi 4 años con un hombre maravilloso, compartimos una visión sobre la vida, iniciamos un camino de autoconocimiento juntos y de mis relaciones ha sido la más nutritiva para mí, pero pasa que mi novio tuvo una niñez muy fuerte y desde el inicio siempre demostró que le cuesta ser cariñoso, en un principio con mi falta de autoestima lo dejaba pasar, pero ahora gracias a ese mismo camino de desarrollo personal se me vienen muchas dudas, como por ejemplo si acepté su forma de ser por dependencia emocional o si realmente lo estaba aceptando como era, ahora poco a poco ha ido cambiando porque también se hizo consciente de eso pero a pesar de nuestra muy buena conexión en otras áreas, la verdad es que me cuesta mucho conectar por la parte afectiva ya que yo soy muy cariñosa, yo estoy dispuesta a trabajar junto con él en nuestra relación, la verdad es una prioridad para mí y no me gustaría terminarla, pero no encuentro respuesta de si son normales mis dudas o no, si son expectativas que tengo de las relaciones rosas o no sé

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     1. Hola, gracias por dejarnos este comentario. No creo que sea dependencia emocional, hay personas que son más cariñosas que otras, él también podría pensar que eres demasiado cariñosa y no llevarlo bien. Creo que si estáis trabajando las emociones juntos, al final llegareis a un buen entendimiento y la relación irá por buen camino.

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152. Hola ,llevo 4 años con mi novio, el siempre ha sido muy respetuoso y todo bien, pero ya casi no nos vemos, una por el trabajo, los dias libres quiere descansar y practicante cuando nos vemos 2 veces al mes es porque yo se lo pido, cabe recalcar que desde que comenzo la relacion no hacemos casi nada, no hemos ido ni a alguna playa, solamente asi a comer y demas pero nada por salir de lo comun. El si es una buena persona realmente no creo que me engañe pero no le veo animos por vivir y compartir la vida al maximo, lo siento como muy basico. Y ya me esta frustrando eso.

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     1. Muchas gracias por tu comentario María. Cuando en una reación se empieza a ver que no hay reciprocidad hay que intentar hablar para poder ver que puede estar pasando. Te animamos a hablar con tu pareja para buscar soluciones comunes. Un abrazo

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        1. Gracias por tu respuesta. Pero ya lo hemos hablado y funciona por un un corto tiempo, y realmente no puedo y no veo bien estar insistiendo tanto por algo que deberia ser espontáneo, ademas no lo toma enserio. Ya le hable de la separación y pues no deja de enviarme textos llamadas, y me ha hecho invitaciones pero nada concreto.

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           1. Entiendo, es una situacion complicada, espero que todo salga bien para las dos partes. Un saludo muy grande

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     2. Tengo una relación parecida y yo tampoco se si terminar o no con mi enamorado , intente hacerlo una vez pero el lloro mucho y me dio lástima , así que le Di un ultimátum y no se a veces me siento igual , no se que haré .

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        1. Somos muy dependientes emocionales en general y esto nos lleva a preferir estar en una relación que no nos aporta a estar solos pero a lalarga esto no vale la pena. Vida hay una y el tiempo no se recupera. Un abrazo y suerte

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153. Hola buenas noches la verdad estoy muy confundida les voy a comentar un poco de lo que me está sucediendo estoy casada con mi pareja desde hace 15 años, todo comenzó a ponerse mal desde hace 5 años que entró a el trabajo que tiene actualmente cuando entro me comenzó hablar de una compañera de trabajo pero era mucho su admiración sobre ella y la verdad yo me comencé a sentir mal porque ni de mi hablaba tan bien, entonces comencé a sentirme insegura de mi relación y empecé a creer que a él le gustaba lo platique con el y el me dijo que no que para el era algo nuevo que no comenzará a ver cosas donde no las hay, entonces quise creer que me dijo la verdad, conocio a un compañero de trabajo que con el tiempo comenzo a descargarle aplicación y grupos de parejas solteras se me hizo un poco extraño por qué yo veía a mi pareja más en el CEL. Bueno le revise y me voy dando cuenta que me bloquea en sus estados,le vi esos grupos que les comento y el saludaba a las chicas le comenté sobre los grupos y dijo que era su amigo el que los descargo y que el era el que mensajiaba tampoco le creí y le dije que el no era un niño para dejar que el hiciera eso en su cel, no sube fotos conmigo en sus redes sociales, yo seguí en un tiempo revisando yo quería encontrar respuestas
     En una ocasión le encontré un estado donde le decía a alguien cosas bonitas, me agarre llorando no lo quería creer que el hiciera algo así y el me dijo que lo hizo por qué ya sabía que le revisaba el CEL fue como un escarmiento pero la verdad no le creí, de hay comenzó la duda y la desconfianza, entonces el a me dijo que se casó conmigo por capricho, y que yo nunca lo hecho feliz, menosprecia a mi familia, que yo soy una persona inmadura que no pienso bien las cosas, que yo no lo valoro que otras mujeres quisieran tener una pareja como el, el ya no es cariñoso, no es afectivo, dice que el no es así, el me dice que me da lo que yo quiero económicamente pero la verdad yo no soy de las que son materialista a mí me gusta los detalles y se lo digo y pues dice que el es así, le pregunto cosas que para mí son importantes y dice que ya voy a empezar a preguntar tonterías me humilla me falta al respeto, ya no hay comunicación, no sé que hacer con mis hijos es muy buen papá pero cada día siento que ya no quiero estar con el y no se como decirle por otro lado no quiero dejar a mis hijos sin papa quisiera que me orienten yo soy la que está mal o el

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     1. Muchas gracias por tu opinión. Es importante que hagas caso a tus emociones y si ves que las cosas no van bien hay que hablarlo. Te invitamos a tener una conversación en la que pongas todas las cartas sobre la mesa y a ver que está pasando para tomar decisiones. Un abrazo grande y ánimo

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     2. Creo que lo mejor es alejarte de él, él puede seguir siendo un buen papá, pero no tienes porqué sacrificarte a lado de una persona que te hace sentir menos. Aléjate y empieza una nueva vida, yo preferiría a mis padres separados y felices, que juntos e infelices. Porque ese es el ejemplo que uno recibe y uno se queda con unas ideas erróneas de lo que es una relación de pareja y ve relaciones dañinas como normales. Soy joven y tengo muy poca experiencia, pero si a uno no lo valoran, lo mejor que puedes hacer es alejarte. Vas a estar bien. Un abrazo.

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        1. Completamente de acuerdo Viviana. Donde no nos respetan no tenemos que estar. Un abrazo

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     3. Hola,
        Llevo 1 mes con mi novio para dos meses pero al principio me escribía siempre hola buenos días qué tal buenas noches hablamos de todo y casi todas las noches hablamos por llamada pero ya no hablamos casi siempre y tampoco llamamos hola qué tal se va pues nose que le pasa mi novio un día estaba liado de cosas lo entiendo pero ayer por la noche le dedique una canción me dejó en visto nose que significa y en insta a veces le escribo me deja en visto muy poco me habla pues a mí me gusta enviarle frases bueno el nunca me ha enviado frases y bueno es muy tímido nose que hacer la verdad si me quiere me dijo ayer otra vez bueno como hacía antes de enviar corazones pero no tantos como hacía antes lo echo demenos como era antes pero bueno dijimos de quedar estos días pero me dejó en visto ayer entonces nose que significa podríamos haber quedado hoy no se lo dije pensaba que le gustaba una canción era romántica cuando me la pongo pienso en nosotros nose si le vio algo malo o que bueno la noche pues le doy vueltas y aún sigo nunca me enamorado asi la verdad nos va bien todo hasta sexualmente pero es muy tímido me gustaría que hablara más tampoco le puedo obligar pero bueno nose que hacer la verdad

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        1. Muchas gracias por tu comentario. Es posible que el necesite más tiempo para expresar sus sentimientos. Su forma de ser no est´´a bajo tu control pero puedes hablar con él y expresarle como te sientes, así entenderás mejor su comportamiento. Un saludo

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        2. Tengo 7 años de relación con mi novio, hace 1 año vivimos una ruptura, ya que yo fui infiel. Estuvimos separados un tiempo, luego nos vimos, hablamos y regresamos. Ambos nos mudamos de ciudad intentando un comienzo de 0 y comenzamos a vivir juntos. Hemos tenido altas y bajas, ha sido un proceso duro, debo reconocer todo el esfuerzo que el ha hecho para hacer que la relación funcione nuevamente. Estos últimos meses todo comenzó a sentirse muy bien, demasiado bien. Pero el otro día tuvimos una platica donde el se sinceró conmigo diciendo que se sentía muy incomodo cuando hablabamos sobre «bodas», «un futuro juntos». Entiendo que él sienta miedo, porque una infidelidad no es muy fácil se superar y olvidar. Yo también he puesto de todo mi esfuerzo para intentar mejorar, con toda mi sinceridad sé que no quiero volver a pasar por lo mismo. Es una lección que aprendí y que jamás quiero volver a repetir. Yo me encargo de que mi pareja lo tenga presente siempre, porque en verdad estoy muy arrepentida. Pero mi pareja aún desconfía y se siente con mucha incertidumbre sobre nuestro futuro. Y una vez que el me confesó esto, yo también comenzé a sentir incertidumbre y desconfianza. ¿Cómo puedo ayudar a mi pareja a volver a sentir confianza?, O ¿Cómo darnos cuenta si nuestra relación tiene futuro? Hay mucho amor de por medio por parte de ambos, pero ¿Cómo saber si es cariño, costumbre, si hay futuro o no?, ¿Que podemos hacer?

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154. ¡Hola! Mil millones de gracias por vuestro articulo.

     He realizado el test y me ha salido algo que realmente no me esperaba, «Problemas en la pareja leves o moderados»

     Discuto mucho con el porque ambos tenemos un caracter fuerte, el más que yo y eso hace que me vea en un espejo y me relaje.

     En mis relaciones pasadas siempre era yo ( por mi perfil) la dominante y es la primera vez que tengo a un igual y eso me da mucho miedo.

     El problema esta en que mi entorno no esta acostumbrado a que yo no tenga el control y me recomiendan que lo deje todo el tiempo, que me estoy perdendiendo y que no tengo la misma esencia. En vez de animarme a mejorar mi relación solo quieren lo facil, que la deje.

     Vuestro test me ha ayudado a darme cuenta de que mis problemas con el no son tan graves, el entorno y las taras que traemos cada uno hacen que tengamos problemas de comunicación que de una forma u otra estamos intentando solventar.

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     1. Muchas gracias por tu comentario Africa. Nos alegramos que te haya servido para ver que aspectos son los que fallan y ponerles remedio antes de acabar con la relación. En nuestra web tienes algunos artículos de pareja e incluso en nuestro canal de youtube vídeos que también pueden ayudarte. Un abrazo

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155. Yo llevo 2 años con un chico
     Hace poco pensamos en darle el nombre de «novios» (nunca nos preguntamos «quieres ser mi novio» o algo asi, pero aun asi actuamos como si lo fueramos, besos etc)
     Hace poco hablamos de normalizarlo y em senti un poco incomoda, lo cual no le veo sentido, si ya e estado actuando como si lo fuera el nombre no cambiaría nada
     Empeze a plantearme si lo quiero
     Y entre en una ansiedad terrible, baje 8 kilos en 8 meses
     Y en ese tiempo siento que perdi varias cosas
     Hace poco me daba un poco de agobio hablarle(cosa que antes no sentía)
     Me cuesta contarle cosas importantes de mi vida(no lo veo necesario, pero aun asi Inconcientemente pienso en decirselo, pero en el momento no lo veo nesesario y me incomoda)
     Me cuesta extrañarlo
     Y aveces digo te amo sin sentirlo
     Y aun tengo esa ansiedad, me duele el estómago todos loa dias y todos loa dias me preocupa este tema
     Siento que la ansiedad me consume y gon eso los sentimientos que tenía que de a poco se me están llendo TT

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     1. Muchas gracias por compartir tu experiencia. Hay veces que tenemos etiquetas arraigadas a determinadas palabras y al significado que representan. Puede que para ti la palabra «novios» (etiqueta) la tengas asociada a una serie de características que no te gusten y eso haga que la rechaces o tengas resistencia ante esa situación ¿Es posible?. Un abrazo grande

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156. Eh entrado aquí , ya que me veo en la situación de que no sé qué hacer , llevo 5 años 4 meses con mi novia, pero existen factores que no son claros ya hice todos los test de Internet, ella cuando la conocí fue todo muy lindo , pero después poco a poco fue cambiando y cambiándome , yo era muy feliz contaba chistes , hasta lo más mínimo me hacía sonreír ,me prohibió seguir así , me hizo bloquear muchas personas en facebook puso su foto siempre y ella enfrenté después de eso controlo mi WhatsApp ,mis días libres ,y con la frase «es que te extraño y te amo y nadie lo hará como yo » ,a todo llora , al principio yo hacía todo para estar con ella ,por qué estoy en otro Estado pero tenemos una casa cerca de donde ella vive como a 10 min igual y vamos cada 8 dias , hasta ni estudie en mi examen de egreso de la universidad por ir a verla en lugar de ir a los cursos ,me prohibió hablar con mis amigas , salir con ellos ,y dijo que le hacían caras,me regalaba por qué no sonreía como ella quería en fotos , siempre era de ponerse sería y que yo estuviera rogando , entonces me cansé y la mandé lejos , y empezaron los problemas ,gritos, a todo me buscaba hacerme enojar para después decirme que no le daba tiempo, que no le daba cariño suficiente, que no le decía amor ,ni cariños lindos , así sea una hora sin decirle ,eres hermosa muy guapa ,güerita flaquita y sufre de miedos como el de estoy fea , nadie me ama , a nadie le importo, sufre de ansiedad,ve muchas idioteces en televisión como la rosa de Guadalupe y esas cosas ,si no tenía carro para ir por ella se enojaba y me hacía ir en transporte público , si llegaba tarde me decía de cosas o se enojaba , muchas veces tuve que rogar , y siempre después de enojarse me pedía perdón y terminamos en la cama y como si nada paso, una vez le encontré mensajes de otro , entonces yo hice lo mismo pero a mí sí me fue en feria ,cada que nos veíamos me pedía el celular y lo revisaba completo ,tenemos un Pug y me chantajea con el , intento dejarla y dice que se va matar y se hace daño se cortó una vez los brazos ,y ahora está vez dijo que está embarazada, en cuestión de sexo jamás fue igual y pues de ahí también me controlaba , muchos familiares me empezaron a decir que no me estancará por unas piernas que me abrieron , cuando ya fueron más de 3 personas entendí que tal vez tienen razón, le llevo 5 años de edad,

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     1. Hola Miguel Ángel, entiendo que es una situación muy complicada pero hay que tomar decisiones a tiempo por muy duras que sean. Un abrazo grande

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157. llevo 13 años con mi pareja 10 años de novios y 3 viviendo juntos. he soportado muchas cosas de parte de mi pareja, infidelidad, una vez me pego, promete q va dejar el vicio que tiene y nunca lo deja ósea me miente siempre, tenemos una bebe de dos años y fue muy difícil por q en esta etapa no tuve la ayuda de su parte toda la carga de la situación la viví sola y ahora solo siento que ya no lo quiero q deseo estar sola y seguir mi vida con mi hija y dejar ese temor de dar ese paso.
     creo q es temor a equivocarme o arrepentirme de mi decisión.

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     1. Buenos días Alexa, entiendo que tengas miedo, ya que, es un cambio importante tomar la decisión pero equivocarte es díficil una persona que te trata de esa manera no vale la pena. Un abrazo y ánimo

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158. Hola mi historia es larga pero tratare de resumirla, vivo con mi pareja des hace poco mas de 5 años y tenemos 2 hijas. Fuimos novios felices y vivir juntos lo complico, al principio hubo rechazo hacia mi, despues me engaño y se lo regrese yo solo me msj a distancia con un chavo. Me corrio abentando mis cosas a la calle cuando se dio cuenta. Regresamos pero siempre me humillaba echandome en cara que lo habia engañado. Asta ese punto yo me di cuenta que tenia una dependencia emocional y baja autoestima. El siempre tomando y con salidas con sus amistades yo en casa con las niñas llorando. Tiene desconfianza hacia lo que yo hago una vez me rompio un celular por que vio un numero de un amigo de la prepa. Yo todo lo tolere por amor. Asta que un dia me dio una cachetada. Agregando que siempre hubo jaloneos en nuestras peleas. Crei que eso seria suficiente para dejarlo, pero me busco y regrese. Todos los dias me planteo terminar la relacion pero no es facil con dos hijas no tengo valor. Pero ya me canse que el viva su vida y nunca se da tiempo para nosotras. Solo. Para dud amigos y el alcohol.

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     1. Buenos días Dulce, cuando en una relación no hay reciprocidad y amor mutuo no es amor. Sé que es complicado tomar decisiones pero vivir así no es probablemente lo que quieres y vida sólo hay una. Un abrazo

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159. Muchas gracias por tu artículo, llevo dos años con mi pareja, y llevo un tiempo dándole vueltas a si dejarlo o no, noto q no es lo mismo y que ahora estamos en una etapa de monotonía. ya no estoy enamorada de él, pero me quiere de una forma incondicional como no lo ha hecho Nadie, y yo también le tengo un cariño enorme y no quiero hacerle daño. Tengo la esperanza de que algún día las cosas cambiaran, pero ya llevo dos años y sigue todo igual. Además es que está en una situación complicada y se que decírselo va a hacer que empeore muchísimo.

     Esto lo llevo pensando un tiempo, pero es que ahora encima, he conocido a un chico que me atrae un montón, hablar con él dos minutos me hace sentir 10 veces más que con mi novio en todo el día…. y es el que me está haciendo replantear más fuerte mi relación

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     1. Piénsalo bien, una emocion no puede definir todo, es solo una emocion un enamoramiento, piénsalo bien y no te dejes llevar pro ls emociones, son engañosas

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        1. Muchas gracias por tu comentario hacía Silvia. Las emociones hay que sentirlas y permitirnoslas pero no siempre vienen precedidas por un pensamiento racional. Por eso en mi libro «No creas todo lo que piensas» os enseño a identificar los pensamientos que no nos ayudan y a trabajarlos. Un abrazo grande

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     2. A mi me pasó algo parecido y me dejé llevar por la emoción, debido a eso fuí infiel y terminé con mi pareja. Él era una buena persona, no lo supe valorar. Ahora estoy con esta otra persona y me siento muy insegura en la relación, soy muy celosa.

        La cuestión es desde mi punto de vista. Si decides terminar la relación, que no sea por otra persona. Sé sincera. No te vayas a involucrar con esa otra persona estando todavía en una relación. Es un golpe muy bajo.

        Yo no sé si es karma o qué cosa. Pero en mi caso siento que estoy pagando esa decisión.

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        1. Muchas gracias por aportarnos tu experiencia, seguro que puede ayudar a Silvia o a otras personas que puedan estar pasando por algo parecido. Un abrazo

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160. Hola, estoy muy confundida con mi relacion. Tengo 5 años con mi pareja, tenemos un niño de 4 y nuestra relacion comenzó desde un principio un poco mal. Nos conocimos, fuimos amigos por varios meses, después el me dijo que yo le gustaba y comenzamos a salir. En realidad, yo no quería tener nada serio con el puesto que tenia aproximadamente 8 meses de terminar una relacion de 7 años con mi ex pareja (la cual yo seguía queriendo). Comencé a salir con el solo para pasar el rato y bueno a los 4 meses de salir quede embaraza :'(
     Nos mudamos a vivir juntos y todo, como una pareja feliz. Pero yo no estaba enamorada de el, si no que fue mas por compromiso. Todo estuvo bien, nos conocimos durante todo este tiempo y si lo quiero mucho pero ahora últimamente, me eh sentido muy confundida. No lo soporto, si habla me molesta, si no habla también me molesta, me habla y mi reacción es girar mis ojos con disgusto, a veces ya no me parece atractivo. He pensando en separarnos, pero pienso en mi hija y en todo lo que hemos hecho durante todo este tiempo, y eso hace que no me anime a dejarlo. AYUDA!!!! QUE DEBO HACER????

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161. Llevo 6 meses con mi novio. Somos de culturas diferentes, mi lengua materna es español y el suyo alemán y hablamos en alemán o en inglés. Últimamente he dudado de nuestra relación. Desde el principio me ha causado conflicto que tenga una mejor amiga y se acaban de mudar a un departamento juntos.

     Antes él era mi vecino entonces esto para mí es un gran cambio. A su amiga la conozco y es muy agradable, pero me siento muy insegura sobre la situación. No sé si lo que siento es por falta de inseguridad o es una intuición de que algo está raro. Reconozco que estoy pasando por una etapa de inestabilidad emocional, me siento muy abrumada por mis estudios dado el constante esfuerzo que significa para mí sacar adelante mis estudios, creo que debido a esto mi autoestima ha bajado. Mi novio es súper lindo conmigo, se da tiempo para verme y me ha ayudado mucho enseñándome a administrar mejor mi tiempo y otras cosas que me han servido mucho en mi carrera, he aprendido mucho de él.
     Me invitó a conocer a sus papás hace un par de meses. Me volvió a invitar hace dos semanas pero preferí no ir, no me sentía cómoda con la idea esta vez.
     También, me siento a veces abrumada cuando me invita a salir con sus amigos, debido a que no hablo perfectamente el idioma y por eso no suelo hablar tanto y siento que no encajo y creo que le doy mucha importancia a lo que los demás digan/piensen.

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162. Tengo 13 años con mi pareja 10 años viví con mis padres y llevo 3 de ser independiente con mi hija!! El no decide estar con nosotras o más bien conmigo!! Sus múltiples compromisos no lo dejan!! El vive con sus papás! Es el hijo más grande el cual se siente con la des cuidarlos y estar con sus hermanos!! Nuestra relación es muy padre cuando estamos juntos !! Lo disfrutamos de verdad!! El punto es que desde ese tiempo no me deja relacionarme con su familia y si me conocen y los conozco pero casi de lejos , saben de mi existencia , se de la de ellos!! Creí hace dos años que mi relación se basaba en ser honestos siempre y contarnos todo sin omisiones!! Pero resulta que yo siempre le dije en donde estaba y con quien!! Pero desgraciadamente me he enterado por medio de fotos y no de su voz que se ha ido varias veces de vacaciones con su familia, lo cual no tiene nada de malo, lo malo es la omisión y la falta de honestidad de su parte!! Trabajamos juntos y solo estoy esperando irme de ahí para terminar !! Porque el lazo que existe con si familia no le permite estar conmigo!!! Y ya han pasado 13 años!! Yo quería una familia con él, pero creo llegue tarde a la suya !! Tienes 2 hijos y una exesposa ! Dice que se ve a futuro conmigo, pero tiene fecha de cuando estar conmigo!! Y han pasado 13 años reitero!!!! Cuanto tiempo ma pasará!! O quiere que pase ni el mismo lo sabe , solo dice que algún día!!!

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163. Gracias por esta lectura! Estoy pensando dejar a mi pareja, porque es tanta la dependencia con su madre que me frustra… A veces me siento como si yo fuera una amante, tenemos 3 años de relación y todavía no esta en sus planes que vivamos juntos, apenas lo menciono con su familia y la señora salió con que se quería matar, además de que cuando me quedo en su casa, ella en todo se mete… Desde otra recamara se escuchan sus opiniones cuando estamos discutiendo.
     No sé qué hacer, cuando ella no está todo es amor y felicidad.

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164. TENGO CON MI RELACION 5 AÑOS Y MEDIO, DONDE FUERON MUCHAS LAS COSAS LINDAS VIVIDAS JUNTOS, DE UNOS MESES PARA ACA APROX 7 MESES LAS COSAS FUERON CAMBIANDO Y SE PUSIERON ACALORADAS, YA NO ES LO MISMO, SI QUIERO A MI PAREJA DESEO LO MEJOR DEL MUNDO, PERO NO QUIERO SEGUIR LA RELACIÓN, LOS ENCUENTROS SEXUALES YA NO SON LOS MISMOS, YA PARECE AMISTAD. … MAS QUE CUALQUIER OTRA COSA…

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165. Hola,
     Llevo cinco meses con un chico con el que me llevo unos cuantos años (siendo mayor yo) y esto ha generado ciertos problemas, como que no entiende que hay cosas que me pueden sentar mal sin necesidad de que le manifieste específicamente qué cosas son. Por ejemplo, tenemos una relación a escondidas en el trabajo porque no quiero involucrar mi vida personal y laboral, y él se tomó la confianza de hablarlo con otras personas sin decirme nada, cosa que me ha sentado mal. Por otro lado, siento desconfianza porque hay cierta complicidad con una chica que entró nueva al trabajo y que aunque sé que solo son amigos y que no hay nada más allá, creo que puede haber atracción por parte de él y que tiene una complicidad con ella que no tiene conmigo. Finalmente, a veces me da la sensación de que se reserva x cosas por no tener suficiente confianza conmigo como para hablarlas, y esto me molesta porque yo le he dado esa confianza para sentirse libre de hablar conmigo. Y bueno sumado a todo esto, me cansa tener que enseñarle qué cosas están bien y qué no está bien en una relación, desde un punto de vista de que quizás si fuese un poco más empático o se pusiera en mi piel no haría determinadas acciones o no me ocultaría otras.
     Pero por otro lado es un chico muy bueno que me aporta cosas bonitas e inocentes ya que es su primera relación seria, y no sé si merece la pena continuar con esto, o cómo podría resolver el malestar que me genera verlo con ella. ¿Ha llegado la relación a su fin? ¿O debo seguir intentando que funcione? Me da miedo tomar la decisión errónea, y aunque no lo veo en un futuro conmigo el tiempo que pasamos juntos de bonito y de calidad (aunque siempre teniendo en mente que conmigo le falta esa complicidad que tiene con otras personas, como poder reírse de tonterías, bromas entre ellos que no entiendo, etc.

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166. Llevamos un año saliendo y el nunca fue detallista ni nada por el estilo, pero últimamente he necesitado mucho que me dé de su atención, aunque el me dice que no puede dar más. No se si debería acoplarme a lo que el me puede dar y aceptar sus defectos o mejor dejarlo y buscar algo mejor.

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167. Tengo casi un año con mi novio y todo al principio fue lindo, pero luego el cambio conmigo prefería estar con sus amigos y ahí fue cuando decidí terminarle, el solo lloraba y me pedía una ultima oportunidad, mis padres me aconsejaron que se la diera, después de eso el cambio conmigo y estaba mas atento y se había dado cuenta de el error que había cometido, hasta que tuvo un problema en su trabajo ,hizo algo malo pero el dio un gesto de honestidad hablo con los jefes y fue sincero, a el lo despidieron y eso fue muy duro para el y claro el sabia que eso era lo que le esperaba, el dijo que necesitaba un cambio de ambiente quería ir a otro país solo por un tiempo, y yo como su novia le dije que no estaba de acuerdo y mis padres también le brindaron el apoyo pero a el no le importo eso y decidió irse como un cobarde, solo quedamos en un acuerdo, íbamos a seguir la relación a distancia hasta que el se regresara, pero ahora mis padres no están de acuerdo con la relación ya que el demostró cuando se fue que no me amaba de verdad y me aconsejaron a que le terminara, el me escribía con regularidad ya que no tenia a su disposición un celular para comunicarse todos los días pero cuando podía el lo hacía y me prometió que el iba a estar antes de mi cumpleaños y todo iba a cambiar que el me ama y esta seguro que quiere pasar su vida conmigo y todas esas cosas… La cuestión es que yo lo sigo amando a pesar de todo lo que ha pasado pero mis padres no están de acuerdo y me dijeron que le terminara cuanto antes y eso fue lo que hice pero siento que el se merece una oportunidad, que me recomiendan?

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     1. Leyendo tu historia te recomiendo que pienses por ti misma y valores lo que te aporta la relación con esta persona. El test aquí arriba está muy bien. No simplemente lo leas y pienses las respuestas. Escribelas dónde las puedas ver. Tus padres no van a vivir tu vida por ti. Pueden darte consejos pero la decisión es tuya porque si algún día te arrepientes que al menos quede en ti y que no sea la culpa de alguien más. Recuerda, tu vida es tuya y tu eres la que debes decidir. Que nadie lo haga por ti.

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        1. Muchas gracias Estefania por tu comentario. Recomendación muy acertada ir apuntando las respuestas para analizarlas y ser más conscientes de si cometes esas conductas, esto ayudará a darte cuenta y a ver que no es adecuado para ti misma. Un abrazo

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168. Mi padre no cumplia con la mas minima de sus responsabilidades,ami me es muy dificil exijirle a mi pareja yo creo que cumple vien con su papel,claro que a mis amigas sus parejas les dan mucho mas que a mi y les ayudan en su hogar,mi pareja solo sabe enojarse conmigo y siempre me ase sentir menos,me siento inutil,fea,incompetente y lo peor es que sufro de deprecion aveses quisiera morir,el siempre a preferido a su familia que a mi y a sus hijos, grasias me desahoge

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     1. Te recomiendo que leas un libro llamado: Las mujeres que aman demasiado.
        Y recuerda esto: una relación debe aportarte amor y seguridad. Si no te hace sentirte así debes replantearte que es mejor para ti. Y primero de todo amarte a ti misma. Cuando consigas cambiar esos adjetivos con los que te describes será el momento que tu vida amorosa tome otro rumbo. Animo, seguro eres preciosa y tienes muchas cualidades. Solo tienes que pararte a verlas y darte ese cariño que le das a todo el mundo menos a ti!

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        1. Muchas gracias por tu recomendación de este libro, lo apuntamos en nuestra lista. Estamos completamente de acuerdo con tus palabras y tu razonamiento. Hay que saber poner límites cuando una relación no te aporta valor o cuando te genera tanto dolor. Un abrazo

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169. Veo a mi novio pasando una semana y cuando nos vemos no me dice nada lindo, pasamos un día entero juntos y jugamos con un play o conversamos de otras cosas , de todo menos de nosotros.
     Mis padres nos dicen que parecemos amigos y la verdad lo siento así, cuando nos peleamos que de hecho pasa muy seguido, él logra herirme emocionalmente. Juramos nunca terminar y él me ha ayudado muchísimo y nunca me saca en cara nada, es muy respetuoso con mis padres, pero también ha sido coqueto con otras amigas y enterarme me ha dolido. No sé qué hacer

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170. Hola! Hemos estado juntos por 7 meses, pero mi pareja no se si tiene el interes o no se atreve a conocer a mi familia o compartir con ella. Solo fue a casa de mi mamá una sola vez por media hora y todo due bien aunque el estaba muy timido. El estuvo preso desde los 17 años y salio hacen casi tres años, entiendo que el no sabe o no ha hecho esto anteriormente pero como puedo ayudarlo a que entienda que es mi familia y que si esta conmigo también será la de el.

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     1. Muchas gracias por tu comentario. Entiendo que tengas ganas de que conozca a tu familia pero hay personas que tienen otros tiempos distintos a los nuestros. Si ves que le das un tiempo y sigue sin estar preparado será el momento de expresarle lo que necesitas y ver si entiende lo importante que es para ti y dá el paso. Un abrazo

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171. Vivo en un constante vaivén de su seguir o terminar.

     Mi novio en un hombre bello, seductor,serio e inteligente.

     Pero desde el primer momento yo supe que no debería estar con él y aquí estamos. Después de que pasamos un año nuevo con mi familia y se quedó en mi casa, me enteré de que me había negado con una chica, se lo perdoné, pero hasta el día de hoy me da desconfianza y pienso en si lo ha vuelto a hacer.

     Después de eso todo fue muy lindo, un hombre muy atento, salidas al cine y a comer, reales de flores, viajes. Pero, varias veces intentó terminar conmigo y no lo dejé por mi dependencia emocional.

     Empezó a tener actitudes extrañas, borra todas sus conversaciones, no ve a su hija hace más de un año por problemas que tuvo con la madre de su hija, tampoco sé si ellos se estuvieron o han estado viendo.

     Me saca mi pasado en cara, me trata de enferma, de que quiero hacerle daño, me da vuelta como quiere y yo solo sé llorar. Cada vez que tenemos una discusión me dice que tenemos que romper, así que cuando se que vamos a discutir tengo miedo de que rompa conmigo.

     Mis amigos siempre me dicen que lo deje, que merezco algo mejor, pero lo amo. Aunque últimamente lo he estado meditando mucho, siento que debo hacerlo y dejarlo atrás. Porque no hay comunicación ni confianza.

     Pero solo pensar en eso me da demasiada tristeza 🙁

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     1. En ocasiones nos aferramos a relaciones que no nos aportan valor sólo es dependencia emocional. Atrévete a dar el paso, ya que, si duekke no es amor. Un abrazo

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        1. Buenas noches
           Llegue aquí porque he tenido dudas desde hace ya un tiempo en cuanto a mi relación.
           Llevamos casi 4 años y desde un inicio ella siempre se mostró insegura o desconfiada de mi sin yo darle razones. Me exigía que le mostrará el celular o cosas así, hasta que un momento le dije que basta que si algún día me interesaba otra persona se lo diría.
           Desde ya hace meses que venimos discutiendo bastante y cada vez más discusiones son más crueles en las palabras. Yo la amo mucho y le he comunicado el daño que me hace con las cosas que dice como ejemplo burlarse de que yo he mejorado en terapia Psicológica, a veces me trata de loca o sinónimos.
           Ella está sufriendo bastante últimamente por la pérdida de su madre y a veces siento que pienso en más en su bienestar que en el mío y por eso no decido por terminar la relación. No quiero que sufra

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     2. Llevo 9 años con mi pareja el primer año fue el mejor de mi vida todo era voy hacer vamos hacer te voy hacer quiero que esto quiero bebé y así paso el tiempo ahora apenas hablamos le hago algunos reproches por que me siento engañada el me prometió muchas cosas las cuales jamás las a cumplido,un defecto el me contó todo lo que hacía le daba y regalaba a sus ex mujeres cosa que e sido yo la que en la relación a ma tenido económicamente cuando el tiene muchísimo más que yo pero siempre me dijo vamos hacer esto lo otro pero no fue con el tiempo me pasé de peso no me siento segura no me miro al espejo estoy en una fase de mi vida crítica hacia mi misma mi autoestima por problemas míos de salud evidentes por operaciones por enfermedad, aparte en alguna que otra discusión el alguna vez me dejo caer que si me miraba en el espejo en concreto textualmente me dijo que su ex mujer tenía una vagina interior muy pequeña y la mía no ,el me dijo que era para hacerme daño lo consigo? Se como es mi vagina si algo pequeño tengo es eso me duele decir k parezco un luchador de zumo por que siempre ando en casa con el pelo arriba recogido y engordé mucho de cara por unas pastillas solución me corte el pelo de tenerlo por los glúteos me lo deje por los hombros me da igual todo no tenemos relaciones antes durante unos 4 años han sido 3 veces al día después un par de veces y en los ultimos 3 años una vez en semana hasta hace un año que 1 vez por 3 o 4 o 5 meses la cuestión es que de casa apenas se mueve y donde va lo se que no anda con nadie tampoco yo siento deseo sexual estoy en un punto de mi vida que necesito muestras de afecto cariño respeto pero no es así me planteo dejarlo todos los días pero tengo hijos que no son de el pero que el a sido más padre que el propio papá de mis hijos y me siento atada por que dirán mis hijos por que lo adoran romperlos a ellos es lo que me hace aguantar por a día de hoy sigue prometiendo me el bebé tiene que ser por fiv y lo paga su madre pero el problema que donde vive no se pasa dinero de allí aquí y el ahora tiene mucha prisa por ir a ver a su madre no entiendo nada solo se que me e pegado 9 años con promesas que no se han cumplido siempre es cuando venga mi madre cuando bajo cuando cuando cuando soy su cuarta esposa con la que más tiempo a durado la verdad que la última era muy joven pero solo le gustaba el dinero de el y yo soy mayor que 4 años pero jamás fuy interesada en su patrimonio hay casas que ni si quiera se donde están ni pregunte me da igual es suyo pero ahora solo nos hablamos lo justo y necesario y si toco el tema de como esta la relación el dice que lo que busco es una pelea y que lo tengo hasta la misma p….a esa es su palabra preferida los cojones y lo de arriba de ellos no puedo tocar el tema hoy le dije necesito cariño y me dijo que solo estaba buscando pelear que no le hablara ñk lo tengo hasta los cojones pero le digo que me deje se lo e suplicado alguna vez y no lo hace juega al victimismo conmigo dice que solo quiero machacar lo a si que no se la verdad se que no estoy bien e pasando por una depresión por la muerte de mi madre la cual e cuidado durante años y no pude ni verla por la pandemia la muerte de mi padre 3 meses después mis operaciones y mi estado por mi ansiedad se a empeorado y no tengo más familia solo mis hijos y un hermano que me hizo daño hace 4 años y me enteré que lo esta pasando mal y lo estoy ayudando otra carga y esta conlleva desgaste mental muchísimo pero estoy haciendo todo lo que puedo,que engordé si tengo espejo no hace falta que me lo esté recordando cuando le da la gana decirme que tengo cara de luchador de zumo ya pasó me acostumbré

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172. Me siento confundido, llevo 13 años casado, los últimos dos han sido muy diíficiles, nos hemos separado y regresado; no se que hacer, se que debo dejarla pero no tengo la fuerza.

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     1. No es fácil dejar una relación pero si ves que no sientes lo que tienes que sentir lo mejor es que cada uno sigáis vuestro camino. Cada uno os merecéis ser felices y que la otra persona apueste por el otro, si no es así no vale la pena. Un abrazo

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        1. Llevo con mi novio 2 años y medio. Durante los 1eros 2 años estuve muy enamorada a pesar de problemas que el tenia emocionales por no poder ver a su hija, me decia que las relaciones no se le daban, pero asi seguimos acepte estar con el a pesar de el querer terminarme varias veces, llore demasiado durante ese tiempo. El vivia en otra ciudad y pues al final de tantas peleas dejamos de vernos por 5 meses. El volvio arrepentido hace unos 2 meses y decidio darlo todo por la relación, me pidio perdon, me confeso su profundo amor por mi y me pidio que volvieramos. A pesar de que yo le decia varias veces que no, insistio y acepte. Volvimos y decidio vernirse para la misma ciudad que yo vivo, pero empece a sentir que ahora no siento lo mismo por él, ya no el mismo amor que sentia antes y pues eso ha hecho que ni en la parte sexual nos entendamos, le veo ahora muchos defectos, pero cuando hablo con el o discutimos por ello, siempre me vienen sentimientos encontrados y quisiera dejarlo, pero a la vez quiero estar con el y siento que de todas maneras lo quiero mucho. Que hago… ayuda.

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           1. Buenas tardes. Realmente es difícil tratar el tema de una roptura. Yo llevo ya 11 años con mi pareja tenemos 2 hijos y en todo este tiempo siempre habido alto y bajos. Y siento que ya no tengo las mismas ganas de luchar X mi relación siento que tal vez no tome las decisiones correctas desde un principio y que X eso estoy atravesando estas circunstancias acabe de hablar con mi pareja el quiero tratar de arreglar o de rescatar lo que queda. Pero en cambio yo no se que hacer.
              Me siento confundida no se si tal vez dándonos una oportunidad podría mejorar esto o tal vez pase lo de siempre . Que hablamos y caemos en lo mismo.

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              1. Hola