Nuestro blog
Hace unas semanas acudí a un taller sobre musicoterapia y me pareció una terapia muy interesante para algunos tratamientos muy específicos y como terapia complementaría de otros tratamientos, ya que puede funcionar genial introducir terapias diferentes en algunas...
Hoy os presento en la sección de recursos educativos un juego multimedia muy chulo para que los más pequeños aprendan educación vial. Este mini programa de educación vial lo encontramos en la web educapeques.com. En esta web podemos encontrar muchos materiales muy...
Hace un par de meses en Antena 3 realizaron una miniserie llamada "tormenta" en la que dividían un grupo de alumnos y les daban roles diferentes y me recordó mucho a este experimento tan interesante y tan fuerte a la vez y pensé en hacer esta entrada...¿Qué sucede...
Ayer celebramos el día del libro, y este año mi entrada especial por este día está dedicada a los niños y a sus padres ya que en mi opinión y en la de muchos profesionales, los libros son el mejor juguete, alimentan el cerebro del niño y pueden educar mucho más que la...
El deporte en general es una de las actividades humanas que presenta en nuestro día a día un mayor protagonismo social, cada vez los medios de comunicación crean más espacios y de mayor duración dedicados al deporte y la gran mayoría de nosotros le damos mucha...
Hace unos días colgué en mi página de facebook un vídeo de un niño con su padre en el que el padre ponía en práctica la llamada psicología inversa consiguiendo su objetivo con su hijo y "ganando" la batalla dialéctica en la que estaba inmersos (al final de la entrada...
Con la entrada de hoy no vamos a aprender nada que no sabemos todos, es más bien una reflexión que quería compartir con vosotros. Creo que realmente lo importante y lo que a largo plazo hace que seas feliz son esas pequeñas cosas que todos tenemos a nuestro alrededor...
Los conflictos entre hermanos son inevitables y frecuentes, sobre todo durante la infancia. Por lo que, es importante tener claro cómo actuar cuando se presentan. Los padres aquí tienen una función muy importante como mediadores. Un hermano es un amigo, un guía para...
Vamos a pensar por un momento la importancia que las emociones tienen en nuestra vida cotidiana y rápidamente nos daremos cuenta de que la mayoría de las veces marcan todas nuestras decisiones casi sin darnos cuenta. ¿Compraste tu coche haciendo cálculos matemáticos o...
Hoy vamos a tratar un tema que en muchas personas despierta curiosidad e interés, la hipnosis. La hipnosis para una gran mayoría de personas es un señor que haciéndote mirar a un péndulo te somete a su voluntad... Eso para nosotros, los psicólogos, es un espectáculo....
¿Qué es la agorafobia? La agorafobia es el miedo y evitación a permanecer en lugares o situaciones de los cuales pueda ser difícil o embarazoso escapar, o en los que pueda no disponerse de ayuda en el caso de tener un ataque de pánico o síntomas parecidos (sensación...
Las pesadillas infantiles y los terrores nocturnos se encuentran dentro de los Trastornos del Sueño del niño y concretamente en el grupo de las parasomnias. Normalmente no constituyen trastornos graves pero sí que pueden necesitar asesoramiento o intervención...
Nuestra conducta como consumidores en los supermercados es objeto de estudio por expertos en marketing y psicología. Para definir a esa “ciencia” que estudia cómo recorre cada persona un supermercado se ha inventado el término trolleyology.Originalmente Trolleyology...
La cabalgata de los Reyes Magos, las carrozas, los caramelos, la música... las cartas a los Reyes Magos ya han llegado a su destino y los nervios están a flor de piel. Los niños se preguntan, "¿se acordarán de todo lo que he pedido?, ¿habré sido suficientemente...
La educación de los hijos es, hoy en día, un problema para muchas familias en las que los padres se ven desbordados por la conducta de sus pequeños. Somos testigos de cómo muchos padres dan a sus hijos todo aquello que desean, les dejan comer sólo lo que les gusta o...
Mucha gente lleva ya algún tiempo poniendo el grito en el cielo por el tema de los desahucios pero ha hecho falta que los medios de comunicación informen de los suicidios que se están produciendo para que se comiencen a tomar medidas en España. Algunas de las...
¿Te has levantado más cansado que ayer? ¿Te sientes un poco raro? Es posible que se deba al cambio de hora. Dos veces al año, a las dos de la madrugada, en muchos países del hemisferio norte se adelanta o retrasa la hora oficial en una hora. El motivo no es otro que...
Ayer fue el día internacional del niño por lo que hoy quiero hablaros de un trastorno que les afecta a ellos, la depresión, que antes solo se diagnosticaba en personas adultas, está cada día haciendo sufrir también a los niños. Ya no son sólo los adultos los que se...
¿Cuántas veces has iniciado alguna actividad lleno de energía? Como por ejemplo, algún proyecto personal, aprender algún idioma o practicar algún deporte… para luego darte cuenta de que el impulso inicial parecía evaporarse al poco tiempo. Usualmente, desmotivarse al...
En estos tiempos todos estamos cansados y nos sentimos estresados la mayor parte del tiempo. Aunque creemos que el estilo de vida que llevamos ahora es el que nos es estresante, curiosamente muchas técnicas de relajación fueron creadas hace al menos un siglo. Con...
¿Por qué necesitamos dormir? El sueño es algo esencial para la vida es algo que el cuerpo mismo regula, pasamos dormidos, sumando hora tras hora, cuatro meses por cada año. Es tan importante dormir que cualquier problema de salud relacionado con el sueño, o más bien...
Confianza, placer, euforia, tranquilidad, recuerdos de momentos y lugares... Estas son sólo algunas de las diferentes e intensas emociones y sensaciones que provoca en los seres humanos la música, esa singular combinación de melodía, ritmo y armonía, que según el...
Plan de vidaCada uno de nosotros tiene lo que llamamos un plan de vida en el que enumeramos los objetivos que queremos lograr a lo largo de nuestras vidas y nos sirve de guía sobre cómo alcanzarlos. Este plan puede incluir metas personales, profesionales, económicas y...
El próximo día 10 se celebra el día mundial de la salud mental por eso, hoy quiero escribir una entrada muy especial dedicada a esos niños que desgraciadamente la vida les ha puesto un camino más difícil y luchan día tras día para superar esas barreras que presentan....
El uso de placebos aparece en la historia de la medicina desde mucho antes que Galeno escribiera su farmacopea. A veces, la administración de estas «pastillitas de azúcar», inefectivas desde el punto de vista terapéutico, puede provocar al paciente la sensación de que...
Los estudios realizados sobre atención psicológica demuestran que una buena parte de los niños que llegan a las consultas de los psicólogos o que requieren de una intervención escolar personalizada, tienen lo que en términos coloquiales podríamos denominar un "retraso...
Tras los largos días de verano, de repente se nos encogen los días y parece que la vida finalice a las 6 de la tarde. El otoño siempre llega con lluvias, y el cielo muestra sus nubes más grises. Mañana entramos en una estación que, tanto interior como exteriormente,...