Un adecuado nivel de autoestima es la base de nuestra salud mental y física. El concepto que tenemos de nuestras propias capacidades y de nuestro potencial no se basa sólo en nuestra forma de ser, sino también de las experiencias que tenemos a lo largo de la vida. Lo que hemos vivido, las relaciones que … Sigue leyendo ¿Cómo puedo mejorar mi autoestima?