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Las rabietas

Las rabietas son comportamientos o arrebatos emocionales negativos o desagradables que se presentan con frecuencia en respuesta a deseos o necesidades insatisfechas. Las rabietas tienen mayor probabilidad de presentarse en niños pequeños o en alguien que no pueda expresar sus necesidades o controlar sus emociones cuando está frustrado. Hay diversas razones que provocan las rabietas: […]

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Cuándo comer se convierte en un problema…

Los trastornos alimentarios aparecen cada vez con mayor frecuencia en nuestra sociedad, y las preocupaciones por el peso y la apariencia parecen haberse convertido en normativas. Estos trastornos hace unos años eran prácticamente exclusivos en mujeres pero están aumentando en la población masculina aunque sigue habiendo una mayor presión social a las mujeres y especialmente […]

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Dejar de fumar

Coincidiendo con el día mundial sin tabaco hoy abordamos un tema que todos los fumadores se han planteado alguna vez… ¿Porqué fumo?  La respuesta a esta pregunta por parte de un fumador estaría relacionada con cosas como por placer, para manejar mis emociones, para afrontar el estrés… pero el consumo de tabaco es una conducta mucho más compleja.  […]

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¿Qué es y qué síntomas tiene la ansiedad?

Hoy vamos a hablar de un tema muy extendido en nuestra sociedad, en nuestro día a día escuchamos en muchas ocasiones “Tengo ansiedad” pero, realmente sabemos ¿qué es y que síntomas tiene?. Vamos a verlo… La ansiedad es una emoción normal que cumple una función adaptativa en algunas situaciones. Todos los seres necesitan poseer algún mecanismo de vigilancia para […]

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HOMBRES Y MUJERES ¿Somos tan diferentes?

Esta demostrado científicamente que entre hombres y mujeres existen claras diferencias y no sólo a nivel físico sino también a nivel psicológico.   Las diferencias físicas son indiscutibles y afectan en parte a la conducta de hombres y mujeres. Las diferencias psicológicas pueden derivarse de diferentes factores como la cultura, la socialización y el ambiente […]

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